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FrançoisGAURAND

né en 1960
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Courses par saison

2
2006
2007
1
2008
3
2009
2
2010
2
2011
2
2012
4
2013
3
2014
1
2015
2
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'46"
↘ −2'27" depuis 2009
10km D'annecy - 10 Km Route · 26 septembre 2010 · couru 4 fois
45'4650'5120092010201120122013201420152016
Semi
1h42'08"
Semi-Marathon Du Lac D'annecy - 1/2 Marathon · 23 avril 2006 · couru 7 fois
1h422h0020062008201020122014
Marathon
4h09'25"
↘ −15'30" depuis 2011
Marathon de Paris 2013 · 7 avril 2013 · couru 4 fois
4h094h46201120122013
2024
Marseille - Cassis
Route27 oct.· Marseille· 20 km
1h57'15"
5'52/km9 485ᵉ scratch
Scratch
9485ᵉ / 19609
Top 48 %
Chrono net 1h57'15"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2023
Marseille - Cassis
Route29 oct.· Marseille 01· 20 km
2h08'44"
6'26/km13 234ᵉ scratch
Scratch
13234ᵉ / 19200
Top 69 %
Catégorie · M5M
403ᵉ / 669
Top 60 %
Genre · H
10039ᵉ / 13030
Top 77 %
Chrono net 2h08'44"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2022
Marseille-Cassis
Route30 oct.· 20 km
2h13'51"
6'42/km12 713ᵉ scratch
Scratch
12713ᵉ / 17980
Top 71 %
Catégorie · M5M
410ᵉ / 651
Top 63 %
Genre · H
9483ᵉ / 12171
Top 78 %
Chrono net 2h13'51"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
2021
20km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route31 oct.· Marseille· 20 km
2h12'29"
6'37/km9 649ᵉ scratch
Scratch
9649ᵉ / 12657
Top 76 %
Chrono net 2h12'29"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
2019
20 Km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route27 oct.· Marseille· 20 km
2h06'43"
6'20/km10 604ᵉ scratch
Scratch
10604ᵉ / 18206
Top 58 %
Chrono net 2h06'43"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2018
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille· 20 km
2h00'47"
6'02/km11 517ᵉ scratch
Scratch
11517ᵉ / 18783
Top 61 %
Catégorie · M
9112ᵉ / 12775
Top 71 %
Genre · H
9112ᵉ / 12775
Top 71 %
Chrono net 2h00'47"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
2017
Marseille-Cassis
Route29 oct.· Marseille 01· 20 km
2h06'00"
6'18/km11 733ᵉ scratch
Scratch
11733ᵉ / 16071
Top 73 %
Catégorie · VEM
3549ᵉ / 4756
Top 75 %
Genre · H
9154ᵉ / 11351
Top 81 %
Chrono net 2h06'00"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2016
Marseille-Cassis
Route30 oct.· Marseille· 20 km
1h53'25"
5'40/km6 198ᵉ scratch
Scratch
6198ᵉ / 14231
Top 44 %
Catégorie · V2M
769ᵉ / 1882
Top 41 %
Genre · H
5375ᵉ / 10269
Top 52 %
Chrono net 1h53'25"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
10 km de L'Equipe
Route29 mai· Paris· 10 km
50'51"
5'05/km3 373ᵉ scratch
Scratch
3373ᵉ / 17076
Top 20 %
Catégorie · V2H
379ᵉ / 970
Top 39 %
Genre · H
5872ᵉ / 10998
Top 53 %
Chrono net 50'51"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2015
Equipe 2015
Route14 juin· Paris· 10 km
46'42"
4'40/km6 821ᵉ scratch
Scratch
6821ᵉ / 18161
Top 38 %
Catégorie · V2H
205ᵉ / 980
Top 21 %
Genre · H
3927ᵉ / 12248
Top 32 %
Chrono net 46'42"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
2014
Marseille-Cassis
Route26 oct.· Marseille· 20 km
1h50'06"
5'30/km5 436ᵉ scratch
Scratch
5436ᵉ / 14424
Top 38 %
Catégorie · VEM
2448ᵉ / 6097
Top 40 %
Genre · H
4919ᵉ / 10828
Top 45 %
Chrono net 1h50'06"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Semi-Marathon de Lyon
Route5 oct.· Lyon· 21 km
1h48'39"
5'10/km3 135ᵉ scratch
Scratch
3135ᵉ / 9200
Top 34 %
Catégorie · V2H
246ᵉ / 769
Top 32 %
Genre · H
2923ᵉ / 6952
Top 42 %
Chrono net 1h48'40"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Semi-Marathon du lac d'Annecy
Route27 avr.· Annecy· 21,1 km
1h45'57"
5'01/km1 059ᵉ scratch
Scratch
1059ᵉ / 3365
Top 31 %
Catégorie · V2M
126ᵉ / 361
Top 35 %
Genre · H
968ᵉ / 2208
Top 44 %
Chrono net 1h45'57"Allure 5'01/kmVitesse 11,9 km/h
2013
Semi-Marathon de Lyon
Route6 oct.· Lyon· 21,1 km
2h00'14"
5'42/km3 610ᵉ scratch
Scratch
3610ᵉ / 7570
Top 48 %
Catégorie · V2M
296ᵉ / 638
Top 46 %
Genre · H
3291ᵉ / 5863
Top 56 %
Chrono net 2h00'14"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Odyssea Chambéry - 8 km
Route1 juin· Chambery· 8 km
34'14"
4'17/km60ᵉ scratch
Scratch
60ᵉ / 919
Top 7 %
Catégorie · V2M
3ᵉ / 71
Top 4 %
Genre · H
58ᵉ / 430
Top 13 %
Chrono net 34'14"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
Marathon de Paris 2013
Route7 avr.· Paris 16· 42,2 km
4h09'25"RP
5'55/km20 495ᵉ scratch
Scratch
20495ᵉ / 38688
Top 53 %
Catégorie · V2M
2316ᵉ / 4668
Top 50 %
Genre · H
18181ᵉ / 30777
Top 59 %
Chrono net 4h09'25"Allure 5'55/kmVitesse 10,2 km/h
Marathon International De Paris - Marathon
Route7 avr.· Paris· 42,2 km
4h46'44"
6'48/km21 273ᵉ scratch
2012
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille· 20 km
1h57'13"
5'52/km7 005ᵉ scratch
Scratch
7005ᵉ / 12510
Top 56 %
Catégorie · V2M
970ᵉ / 1771
Top 55 %
Genre · H
6176ᵉ / 9639
Top 64 %
Chrono net 1h57'13"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Marathon de Paris
Route15 avr.· Paris 16· 42,2 km
4h41'30"
6'40/km20 114ᵉ scratch
Scratch
20114ᵉ / 32691
Top 62 %
Catégorie · V2M
2601ᵉ / 4295
Top 61 %
Genre · H
17831ᵉ / 26407
Top 68 %
Chrono net 4h41'30"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
2011
Marathon De New York (Usa) - Marathon
Route6 nov.· New York· 42,2 km
4h24'55"
6'17/km24 170ᵉ scratch
Semi-Marathon de Lyon
Route2 oct.· Lyon· 21,1 km
1h48'15"
5'08/km1 431ᵉ scratch
Scratch
1431ᵉ / 5322
Top 27 %
Catégorie · V2M
123ᵉ / 465
Top 26 %
Genre · H
1375ᵉ / 4267
Top 32 %
Chrono net 1h48'15"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2010
10km D'annecy - 10 Km Route
Route26 sept.· Annecy· 10 km
45'46"RP
4'35/km410ᵉ scratch
Semi Marathon International Du Lac D'annecy - 1/2 Marathon
Route18 avr.· Annecy· 21,1 km
1h53'59"
5'24/km1 178ᵉ scratch
2009
Classique International Marseille - Cassis - Course 20km308
Route25 oct.· Cassis
1h50'00"
-4 118ᵉ scratch
10km D'annecy - 10 Km Route
Route27 sept.· Annecy· 10 km
48'13"
4'49/km466ᵉ scratch
Semi Marathon International Du Lac D'annecy - 1/2 Marathon
Route19 avr.· Annecy· 21,1 km
1h45'24"
5'00/km1 086ᵉ scratch
2008
Classique Internationale Marseille Cassis - Classique Internationale Marseille Cassi
Route26 oct.· Cassis
1h51'15"
-4 255ᵉ scratch
2006
Marseille Cassis Classique International - Marseille Cassis Classique International
Route29 oct.· Marseille - Cassis
1h42'20"
-2 095ᵉ scratch
Semi-Marathon Du Lac D'annecy - 1/2 Marathon
Route23 avr.· Annecy· 21,1 km
1h42'08"RP
4'50/km434ᵉ scratch