FrédéricGAULUPEAU

né en 1968
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Chiffres clés
50 courses
2005 à 2025
1h44'43"
RP Marathon
1h32'31"
RP Semi
46'35"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2005
2006
2007
2
2008
2009
2
2010
4
2011
3
2012
4
2013
3
2014
4
2015
2
2016
4
2017
3
2018
3
2019
2020
1
2021
2
2022
5
2023
3
2024
4
2025
20254 courses2 route1 trail1 triathlon
2025
Vertrail | Petit VERTRAIL
Trail29 nov.· 9 km· 230 D+Cote 45
51'25"
83ᵉ scratch
Scratch
83ᵉ / 375
Top 22 %
Chrono net 51'25"Vitesse 10,5 km/h
Semi-Marathon du Bois de Vincennes
Route19 oct.· Paris· 21.0975 km
1h38'22"
4'40/km1 019ᵉ scratch
Scratch
1019ᵉ / 5973
Top 17 %
Catégorie · M4M
23ᵉ / 173
Top 13 %
Genre · H
926ᵉ / 3575
Top 26 %
Chrono net 1h38'22"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
Ironman Les Sables 2025
Triathlon22 juin· XL (Ironman)
12h39'52"
2 034ᵉ scratch
Natation
1h10'32"
9% · 935ᵉ
Vélo
5h54'47"
47% · 1 888ᵉ
CAP
5h12'43"
41% · 2 181ᵉ
Transitions
T1
8'52"
T2
12'59"
Semi-Marathon Des Lions - semi marathon des lions
Route16 mars· Rueil-Malmaison (92)· 21.1 km
1h35'52"
4'33/km420ᵉ scratch
Catégorie · M4M
8ᵉ / 69
Top 12 %
Chrono net 1h35'52"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2024
Paris-Versailles
Route29 sept.· Paris & Versailles· 16.2 km
1h38'58"
6'07/km14 829ᵉ scratch
Scratch
14829ᵉ / 22740
Top 65 %
Catégorie · M4H
821ᵉ / 1234
Top 67 %
Genre · H
11289ᵉ / 14822
Top 76 %
Chrono net 1h38'58"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
Embrunman - {EN:Quart|FR:Quart}
Triathlon13 août· Embrun· XL (Ironman)
3h19'08"
91ᵉ scratch
Natation
28'10"
14% · 88ᵉ
Vélo
1h54'21"
57% · 88ᵉ
CAP
51'01"
26% · 134ᵉ
Transitions
T1
4'07"
T2
1'29"
FrenchMan Triathlon - Carcans (33) - L
Triathlondate à préciser· L (Half)
6h00'21"
1 568ᵉ scratch
Scratch
1568ᵉ / 1915
Top 82 %
Chrono net 6h00'21"
2023
Vertrail | Petit VERTRAIL
Trail2 déc.· 8 km· 200 D+Cote 28
1h18'43"
222ᵉ scratch
Scratch
222ᵉ / 231
Top 96 %
Chrono net 1h18'43"Vitesse 6,1 km/h
Ironman Vitoria-Gasteiz 2023
Triathlon16 juil.· XL (Ironman)
12h44'39"
863ᵉ scratch
Natation
1h12'43"
10% · 600ᵉ
Vélo
6h03'33"
48% · 807ᵉ
CAP
5h15'25"
41% · 987ᵉ
Transitions
T1
7'34"
T2
5'23"
IronMan 70.3 des Sables d'Olonne (85) - L
Triathlon2 juil.· L (Half)
5h53'01"
1 579ᵉ scratch
Natation
32'52"
10% · 1 435ᵉ
Vélo
3h00'03"
53% · 1 580ᵉ
CAP
2h09'26"
38% · 1 594ᵉ
FrenchMan Triathlon - Carcans (33) - L
Triathlon19 mai· L (Half)
5h19'23"
674ᵉ scratch
Semi-Marathon de Rambouillet
Route12 mars· Rambouillet· 21.1 km
1h37'15"
4'37/km412ᵉ scratch
Scratch
412ᵉ / 2014
Top 20 %
Catégorie · M4M
30ᵉ / 153
Top 20 %
Genre · H
388ᵉ / 1460
Top 27 %
Chrono net 1h37'15"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2022
TriaCourt Ile de France (77) - Triathlon M
Triathlon11 sept.· M (Olympique)
2h03'42"
73ᵉ scratch
IronMan 70.3 des Sables d'Olonne (85) - L
Triathlon3 juil.· L (Half)
5h44'23"
1 355ᵉ scratch
Natation
34'06"
10% · 583ᵉ
Vélo
2h54'45"
53% · 1 474ᵉ
CAP
2h01'28"
37% · 1 421ᵉ
2021
Schneider Electric Marathon de Paris 2021
Route17 oct.· Paris· 42.195 km
3h52'34"
5'31/km10 254ᵉ scratch
Scratch
10254ᵉ / 27114
Top 38 %
Catégorie · M3H
971ᵉ / 2682
Top 36 %
Genre · H
9220ᵉ / 21341
Top 43 %
Chrono net 3h52'34"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2019
La Sans Raison | La Thérèse
Trail17 nov.· 17 km· 390 D+Cote 44
1h59'11"
203ᵉ scratch
NatureMan VAR (83) - Triathlon L
Triathlon5 oct.· L (Half)
7h44'22"
853ᵉ scratch
Embrunman - {FR:Courte Distance|EN:Short Distance}
Triathlon15 août· Embrun· XL (Ironman)
11h36'09"
115ᵉ scratch
Scratch
115ᵉ / 270
Top 43 %
Chrono net 11h36'09"
2018
Marathon de La Rochelle
Route25 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h53'15"
5'32/km2 716ᵉ scratch
Scratch
2716ᵉ / 6073
Top 45 %
Catégorie · V2M
493ᵉ / 1103
Top 45 %
Genre · H
2487ᵉ / 4903
Top 51 %
Chrono net 3h53'15"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
Ironman Frankfurt 2018
Triathlon8 juil.· XL (Ironman)
14h24'14"
2 113ᵉ scratch
Natation
1h09'21"
8% · 815ᵉ
Vélo
7h13'07"
50% · 2 261ᵉ
CAP
5h42'15"
40% · 2 126ᵉ
Transitions
T1
9'55"
T2
9'35"
Semi-Marathon de Rambouillet
Route11 mars· Rambouillet· 21.0975 km
1h36'13"
4'34/km286ᵉ scratch
Scratch
286ᵉ / 2138
Top 13 %
Catégorie · V2M
44ᵉ / 432
Top 10 %
Genre · H
274ᵉ / 1485
Top 18 %
Chrono net 1h36'25"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2017
Semi-Marathon du Bois de Vincennes
Route22 oct.· Paris· 21.0975 km
1h44'21"
4'57/km1 628ᵉ scratch
Scratch
1628ᵉ / 4535
Top 36 %
Catégorie · V1M
422ᵉ / 906
Top 47 %
Genre · H
1513ᵉ / 3300
Top 46 %
Chrono net 1h44'22"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Ironman Austria 2017
Triathlon2 juil.· XL (Ironman)
14h26'12"
2 269ᵉ scratch
Natation
1h08'06"
8% · 705ᵉ
Vélo
6h53'19"
48% · 2 251ᵉ
CAP
6h03'34"
42% · 2 360ᵉ
Transitions
T1
10'22"
T2
10'51"
Triathlon des Coteaux du Vendômois (41) - M
Triathlon21 mai· M (Olympique)
3h46'16"
172ᵉ scratch
Natation
36'28"
16%
Vélo
1h48'40"
48%
CAP
1h15'37"
33%
Transitions
T1
2'10"
T2
3'23"
Triathlon des Coteaux du Vendômois - Triathlon M - Individuel
Triathlon21 mai· Vendôme (41)
36'28"
145ᵉ scratch
Catégorie · V2M
34ᵉ / 36
Top 94 %
Chrono net 36'28"
2016
Trail de Sancerre - La Fillette
Trail18 juin· Sancerre· 15 km· 550 D+Cote 39
2h03'35"
957ᵉ scratch
Scratch
957ᵉ / 1451
Top 66 %
Catégorie · VEM
217ᵉ / 330
Top 66 %
Genre · H
779ᵉ / 1022
Top 76 %
Chrono net 2h03'35"Vitesse 7,3 km/h
Courir ensemble - 10 km
Route15 mai· Paris (Pelouse De St Cloud Bois De Boulogne)075 - I-F· 10 km
57'28"
5'45/km837ᵉ scratch
Scratch
837ᵉ / 1239
Top 68 %
Catégorie · V1M
137ᵉ / 174
Top 79 %
Genre · H
600ᵉ / 741
Top 81 %
Chrono net 57'28"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2015
Paris-Versailles
Route27 sept.· Paris 15· 16 km
1h40'31"
6'17/km16 525ᵉ scratch
Scratch
16525ᵉ / 22039
Top 75 %
Catégorie · V1M
4283ᵉ / 5029
Top 85 %
Genre · H
13209ᵉ / 15855
Top 83 %
Chrono net 1h40'31"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
Garmin Triathlon de Paris Île de France - Triathlon Distance M - Individuel
Triathlon5 juil.· Paris
3h46'23"
2 029ᵉ scratch
Chrono net 3h46'23"
Triathlon des Lacs de l'Aube (10) - L
Triathlon7 juin· L (Half)
5h58'42"
403ᵉ scratch
Semi-Marathon de Paris 2015
Route8 mars· Paris 12· 21.1 km
1h57'35"
5'34/km16 913ᵉ scratch
Scratch
16913ᵉ / 34905
Top 48 %
Catégorie · V1M
3428ᵉ / 5712
Top 60 %
Genre · H
14282ᵉ / 23534
Top 61 %
Chrono net 1h57'35"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2014
Triathlon de Deauville (14) - L
Triathlon14 juin· L (Half)
6h59'12"
466ᵉ scratch
Triathlon de Cepoy - Tri M
Triathlon4 mai· Cepoy (45)
28'48"
169ᵉ scratch
Catégorie · V2M
36ᵉ / 72
Top 50 %
Chrono net 28'48"
Foulée Impériale De Fontainebleau - 1/2 Marathon
Route6 avr.· Fontainebleau· 42.195 km
1h44'43"RP
2'29/km167ᵉ scratch
2013
Semi Marathon Du Bois De Vincennes - Semi marathon
Route27 oct.· Paris· 21.0975 km
1h53'49"
5'24/km1 348ᵉ scratch
Odyssea - 10 km
Route6 oct.· Paris 12Eme· 10 km
1h05'15"
6'32/km5 767ᵉ scratch
Scratch
5767ᵉ / 10287
Top 56 %
Catégorie · V1M
942ᵉ / 1231
Top 77 %
Genre · H
3492ᵉ / 4633
Top 75 %
Chrono net 1h05'15"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
IronMan de Nice (06) - Triathlon XXL
Triathlon23 juin· XL (Ironman)
14h17'17"
2 108ᵉ scratch
Natation
1h11'13"
8% · 957ᵉ
Vélo
7h13'28"
51% · 2 165ᵉ
CAP
5h32'58"
39% · 2 143ᵉ
Transitions
T1
8'49"
T2
10'49"
Semi-Marathon de Rambouillet
Route24 mars· Rambouillet· 21.0975 km
1h35'42"
4'32/km417ᵉ scratch
Scratch
417ᵉ / 1917
Top 22 %
Catégorie · V1M
163ᵉ / 589
Top 28 %
Genre · H
400ᵉ / 1508
Top 27 %
Chrono net 1h35'42"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2012
Corrida International De Noel D Issy Les Moulineaux - 10 Km Route
Route16 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
46'53"
4'41/km689ᵉ scratch
Challenge Roth 2012
Route8 juil.· Datev Challenge Roth
14h06'21"
-2 303ᵉ scratch
Chrono net 14h06'21"
Long Distance European Championchips
Route8 juil.· Datev Challenge Roth
14h06'21"
-1 513ᵉ scratch
Chrono net 14h06'21"
2011
Marathon de La Rochelle
Route27 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h50'14"
5'27/km2 295ᵉ scratch
Scratch
2295ᵉ / 4526
Top 51 %
Catégorie · V1M
900ᵉ / 1613
Top 56 %
Genre · H
2191ᵉ / 3999
Top 55 %
Chrono net 3h50'14"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Marathon De Vincennes Et Des Bords De Marne - semi marathon
Route30 oct.· Vincennes· 21.0975 km
1h32'31"RP
4'23/km116ᵉ scratch
10 Km Odyssea - 10km
Route2 oct.· Vincennes· 10 km
55'29"
5'33/km2 553ᵉ scratch
IronMan de Nice (06) - Triathlon XXL
Triathlon26 juin· XL (Ironman)
15h11'16"
1 930ᵉ scratch
2010
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route14 nov.· Nice - Cannes· 42.195 km
4h40'05"
6'38/km7 021ᵉ scratch
Scratch
7021ᵉ / 8209
Top 86 %
Catégorie · V1M
2422ᵉ / 2671
Top 91 %
Genre · H
5801ᵉ / 6601
Top 88 %
Chrono net 4h40'05"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
IronMan de Nice (06) - Triathlon XXL
Triathlon27 juin· XL (Ironman)
14h06'30"
1 918ᵉ scratch
2008
Corrida De Noel - 10 Km International - 10 Km Route
Route14 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
46'35"RP
4'40/km444ᵉ scratch
Challenge Niederbronn (67) - Triathlon L
Triathlon25 mai· L (Half)
5h44'26"
639ᵉ scratch
2005
Triathlon de Val de Reuil (27) - L
Triathlon11 sept.· L (Half)
5h21'56"
216ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

La Sans Raison - 18 km
Route17 novembre 2019· Velizy Villacoublay· 18 kmV1M204ᵉ
1h59'11"
NATUREMAN VAR 2019
Route5 octobre 2019· 83630 Les Salles sur VerdonV3M744ᵉ
7h44'22"
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