FrankGAST

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Courses par saison
1
2012
1
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
59'59"
Halbmarathon · date à préciser · 2012 · couru 2 fois
59'591h0020122013
Marathon
4h09'37"
↘ −10'45" depuis 2024
All 2010 · 27 octobre 2024 · couru 2 fois
4h094h202024
2025
TISSOT Bergwertung
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
34'10"
-887ᵉ scratch
Chrono net 34'10"
2024
All 2011
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h20'22"
6'10/km7 864ᵉ scratch
Chrono net 4h20'22"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
All 2010
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h09'37"RP
5'55/km5 527ᵉ scratch
Chrono net 4h09'37"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2013
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h00'15"
2'51/km2 544ᵉ scratch
Chrono net 1h00'15"Allure 2'51/kmVitesse 21,0 km/h
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
59'59"RP
2'51/km2 601ᵉ scratch
Chrono net 59'59"Allure 2'51/kmVitesse 21,1 km/h