EmmanuelGAS NOCERA

né en 1990
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2014
3
2015
2
2016
1
2017
3
2018
5
2019
20195 courses5 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
34'03"
↘ −22'26" depuis 2015
Championnats De France Du 10 Km (Rose Canetoise) - 10 Km Route · 6 octobre 2019 · couru 6 fois
34'0356'2920152016201720182019
Semi
1h17'41"
Semi-Marathon de Marseille · 18 mars 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h59'29"
Marathon de Marseille · 20 mars 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
Marseille Cassis - Marseille-Cassis
Route27 oct.· Cassis· 20 km
1h11'43"
3'35/km50ᵉ scratch
Scratch
50ᵉ / 18206
Top 1 %
Chrono net 1h11'43"Allure 3'35/kmVitesse 16,7 km/h
Championnats De France Du 10 Km (Rose Canetoise) - 10 Km Route
Route6 oct.· Canet Plage· 10 km
34'03"RP
3'24/km183ᵉ scratch
Semi-Marathon de Hyères - 10 km
Route17 mars· Hyeres· 10 km
34'03"
3'24/km14ᵉ scratch
Scratch
14ᵉ / 682
Top 2 %
Catégorie · SEM
13ᵉ / 138
Top 9 %
Genre · H
14ᵉ / 402
Top 3 %
Chrono net 34'03"Allure 3'24/kmVitesse 17,6 km/h
10 km de Cannes
Route3 mars· Cannes· 10 km
34'48"
3'29/km77ᵉ scratch
Scratch
77ᵉ / 2009
Top 4 %
Catégorie · SEM
55ᵉ / 483
Top 11 %
Genre · H
75ᵉ / 1246
Top 6 %
Chrono net 34'48"Allure 3'29/kmVitesse 17,2 km/h
Prom'classic - 10 Km Route
Route6 janv.· Nice· 10 km
34'25"
3'27/km173ᵉ scratch
Chrono net 34'25"Allure 3'27/kmVitesse 17,4 km/h
2018
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille 01· 20 km
1h17'23"
3'52/km122ᵉ scratch
Scratch
122ᵉ / 18783
Top 1 %
Catégorie · M
115ᵉ / 12775
Top 1 %
Genre · H
115ᵉ / 12775
Top 1 %
Chrono net 1h17'23"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route7 oct.· Lyon 02· 10 km
35'35"
3'34/km36ᵉ scratch
Scratch
36ᵉ / 14040
Top 1 %
Catégorie · SEM
27ᵉ / 3729
Top 1 %
Genre · H
36ᵉ / 7245
Top 1 %
Chrono net 35'35"Allure 3'34/kmVitesse 16,9 km/h
Semi-Marathon de Marseille
Route18 mars· Marseille 01· 21,1 km
1h17'41"RP
3'41/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 5022
Top 1 %
Catégorie · SEM
13ᵉ / 1499
Top 1 %
Genre · H
17ᵉ / 3267
Top 1 %
Chrono net 1h17'41"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h
2017
Marseille-Cassis
Route29 oct.· Marseille· 20 km
1h20'57"
4'03/km315ᵉ scratch
Scratch
315ᵉ / 16071
Top 2 %
Catégorie · SEM
197ᵉ / 4802
Top 4 %
Genre · H
304ᵉ / 11351
Top 3 %
Chrono net 1h20'57"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
2016
Marseille-Cassis
Route30 oct.· Marseille· 20 km
1h26'32"
4'20/km524ᵉ scratch
Scratch
524ᵉ / 14231
Top 4 %
Catégorie · SEM
297ᵉ / 4368
Top 7 %
Genre · H
495ᵉ / 10269
Top 5 %
Chrono net 1h26'32"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
Marathon de Marseille
Route20 mars· Marseille 01· 42,2 km
2h59'29"RP
4'15/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 993
Top 2 %
Catégorie · SEM
10ᵉ / 286
Top 3 %
Genre · H
18ᵉ / 822
Top 2 %
Chrono net 2h59'29"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2015
Marseille-Cassis
Route25 oct.· Marseille· 19,6 km
1h20'49"
4'07/km280ᵉ scratch
Scratch
280ᵉ / 14499
Top 2 %
Catégorie · SEM
160ᵉ / 4467
Top 4 %
Genre · H
267ᵉ / 10655
Top 3 %
Chrono net 1h20'49"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
Sur les Traces de Pagnol - 15 km
Route6 sept.· Aubagne· 15 km
1h05'03"
4'20/km35ᵉ scratch
Scratch
35ᵉ / 351
Top 10 %
Catégorie · SEM
16ᵉ / 92
Top 17 %
Genre · H
33ᵉ / 276
Top 12 %
Chrono net 1h05'03"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
La Galinette - 10km
Route1 févr.· Cadolive· 10 km
56'29"
5'39/km16ᵉ scratch
2014
Marseille-Cassis
Route26 oct.· Marseille· 20 km
1h28'38"
4'26/km690ᵉ scratch
Scratch
690ᵉ / 14424
Top 5 %
Catégorie · SEM
355ᵉ / 4477
Top 8 %
Genre · H
662ᵉ / 10828
Top 6 %
Chrono net 1h28'38"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h

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Tout est réversible, course par course.

18ème Ronde De Château Gombert - 13.5 kms D +/-485 m
Route31 mars 2019· Chateau Gombert· 13,5 kmné en 1990SEM1ᵉ
58'38"
Course Du Don - 5 kms
Route20 juin 2015· Marseille· 5 kmné en 1990SEM11ᵉ
21'15"
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