FrancoisGARZUEL
Courses par saison
22004
12005
12006
12007
2008
32009
52010
32011
22012
42013
32014
72015
72016
72017
62018
72019
22020
22021
72022
22023
42024
12025
20251 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
42'14"
Semi
1h31'54"
↘ −6'13" depuis 2004
Marathon
3h26'42"
2025
SEMI-MARATHON LOCRONAN-QUIMPER - SEMI-MARATHON LOCRONAN-PLOGONNEC-QUIMPERRoute16 mars· 21,1 km1h46'31"
SEMI-MARATHON LOCRONAN-QUIMPER - SEMI-MARATHON LOCRONAN-PLOGONNEC-QUIMPER
Route16 mars· 21,1 km
1h46'31"
Scratch
1327ᵉ / 2795
Top 47 %
Catégorie · M5H
32ᵉ / 78
Top 41 %
Genre · H
1129ᵉ / 1746
Top 65 %
Chrono net 1h46'31"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2024
Marathon De Vannes - 20 Km RouteRoute28 sept.· Vannes· 20 km1h39'37"
Marathon De Vannes - 20 Km Route
Route28 sept.· Vannes· 20 km
1h39'37"
Chrono net 1h39'37"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
10 Km De La Foret Fouesnant - 10 km LFFRoute13 juil.· La Foret Fouesnant· 10 km46'55"
10 Km De La Foret Fouesnant - 10 km LFF
Route13 juil.· La Foret Fouesnant· 10 km
46'55"
Chrono net 46'55"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Semi Marathon Locronan -Plogonnec-Quimper - 10 Km Route
Route17 mars· Quimper· 10 km
45'47"
Course Au Large - Course au LargeRoute4 févr.· Fouesnant1h02'01"
Course Au Large - Course au Large
Route4 févr.· Fouesnant
1h02'01"
Chrono net 1h02'01"
2023
Course Au Large - 13 kmRoute5 févr.· Fouesnant· 13 km1h03'17"
Course Au Large - 13 km
Route5 févr.· Fouesnant· 13 km
1h03'17"
Chrono net 1h03'17"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Les Foulees Douarnenistes - 10 kmRoute15 janv.· Douarnenez· 10 km45'19"
Les Foulees Douarnenistes - 10 km
Route15 janv.· Douarnenez· 10 km
45'19"
Chrono net 45'19"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2022
St Pol De Léon - Morlaix - La Saint Pol-Morlaix 22km
Route6 nov.· Morlaix· 22 km
1h48'39"
Auray-Vannes - 21.1 kmRoute11 sept.· Auray· 21,1 km1h45'16"
Auray-Vannes - 21.1 km
Route11 sept.· Auray· 21,1 km
1h45'16"
Scratch
678ᵉ / 2376
Top 29 %
Catégorie · M5M
17ᵉ / 106
Top 16 %
Genre · H
648ᵉ / 1886
Top 34 %
Chrono net 1h45'16"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
34 Eme Courses Du Pays Glazik - 1/2 Marathon
Route22 mai· Briec· 21,1 km
1h44'27"
Les 29E Foulées Pluguffanaises - 10 km
Route8 mai· Pluguffan· 10 km
45'20"
31 èMes Foulées De Plomeur - 9.9 km
Route24 avr.· Plomeur· 9,9 km
46'26"
Semi-marathon Locronan Plogonnec Quimper - SEMI-MARATHON LOCRONAN-PLOGONNEC-QUIMPERRoute20 mars· 21,1 km1h43'19"
Semi-marathon Locronan Plogonnec Quimper - SEMI-MARATHON LOCRONAN-PLOGONNEC-QUIMPER
Route20 mars· 21,1 km
1h43'19"
Scratch
662ᵉ / 1893
Top 35 %
Catégorie · M5H
17ᵉ / 75
Top 23 %
Genre · H
601ᵉ / 1290
Top 47 %
Chrono net 1h43'19"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
Les Foulees Douarnenistes - 10 kmRoute16 janv.· Douarnenez· 10 km46'45"
Les Foulees Douarnenistes - 10 km
Route16 janv.· Douarnenez· 10 km
46'45"
Chrono net 46'45"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2021
Les Foulees Bleues - 12 kmRoute19 sept.· Concarneau· 12 km58'04"
Les Foulees Bleues - 12 km
Route19 sept.· Concarneau· 12 km
58'04"
Chrono net 58'04"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Les Foulées Châteaulinoises - 9,5 km
Route4 sept.· Chateaulin· 9,5 km
46'33"
2020
Course Au Large - 13kmRoute2 févr.· Fouesnant· 13 km58'54"
Course Au Large - 13km
Route2 févr.· Fouesnant· 13 km
58'54"
Chrono net 58'54"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Les Foulees Douarnenistes - 10kmRoute19 janv.· 10 km44'23"
Les Foulees Douarnenistes - 10km
Route19 janv.· 10 km
44'23"
Scratch
184ᵉ / 730
Top 25 %
Catégorie · M4H
13ᵉ / 64
Top 20 %
Genre · H
179ᵉ / 516
Top 35 %
Chrono net 44'23"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2019
Le Cabri Pont L'abbé - Le Cabri 14 km
Route8 déc.· Pont L'abbe· 14 km
1h09'42"
Le Tiers de MarathonRoute27 oct.· Laverune· 14,1 km1h12'25"
Le Tiers de Marathon
Route27 oct.· Laverune· 14,1 km
1h12'25"
Scratch
93ᵉ / 405
Top 23 %
Catégorie · V2M
12ᵉ / 56
Top 21 %
Genre · H
85ᵉ / 281
Top 30 %
Chrono net 1h12'25"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
Les Foulées Châteaulinoises - 10 Km Route
Route31 août· Chateaulin· 10 km
43'37"
Les Foulées de PloaréRoute4 août· 10 km44'59"
Les Foulées de Ploaré
Route4 août· 10 km
44'59"
Scratch
122ᵉ / 335
Top 36 %
Catégorie · M2H
17ᵉ / 51
Top 33 %
Genre · H
113ᵉ / 260
Top 43 %
Chrono net 44'59"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
Semi-marathon Locronan Plogonnec Quimper - SEMI-MARATHON LOCRONAN-PLOGONNEC-QUIMPERRoute17 mars· 21,1 km1h33'50"
Semi-marathon Locronan Plogonnec Quimper - SEMI-MARATHON LOCRONAN-PLOGONNEC-QUIMPER
Route17 mars· 21,1 km
1h33'50"
Scratch
521ᵉ / 1979
Top 26 %
Catégorie · M2H
71ᵉ / 284
Top 25 %
Genre · H
488ᵉ / 1386
Top 35 %
Chrono net 1h33'50"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Course Au Large - 13kmRoute3 févr.· Fouesnant· 13 km56'41"
Course Au Large - 13km
Route3 févr.· Fouesnant· 13 km
56'41"
Chrono net 56'41"Allure 4'22/kmVitesse 13,8 km/h
Les Foulees Douarnenistes - Les foulées douarnenistes 10kmRoute20 janv.· Douarnenez· 10 km44'36"
Les Foulees Douarnenistes - Les foulées douarnenistes 10km
Route20 janv.· Douarnenez· 10 km
44'36"
Chrono net 44'36"Allure 4'28/kmVitesse 13,5 km/h
2018
Foulées De Menfouest - 10.4 km
Route2 sept.· Quimper· 10,4 km
48'32"
Foulées de PloaréRoute5 août· 9,7 km44'40"
Foulées de Ploaré
Route5 août· 9,7 km
44'40"
Scratch
81ᵉ / 300
Top 27 %
Catégorie · M2H
15ᵉ / 50
Top 30 %
Genre · H
75ᵉ / 227
Top 33 %
Chrono net 44'40"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
Grand Prix Des 3 Ormes - Grand Prix des 3 Ormes 8.3 km
Route29 juil.· Landudec· 8,3 km
35'47"
Semi-Marathon Huelgoat-CarhaixRoute19 mai· Carhaix Plouguer· 21,1 km1h37'34"
Semi-Marathon Huelgoat-Carhaix
Route19 mai· Carhaix Plouguer· 21,1 km
1h37'34"
Scratch
50ᵉ / 222
Top 23 %
Catégorie · V2M
14ᵉ / 43
Top 33 %
Genre · H
49ᵉ / 176
Top 28 %
Chrono net 1h37'34"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Semi-Marathon Locronan Plogonnec QuimperRoute18 mars· Locronan· 21,1 km1h39'11"
Semi-Marathon Locronan Plogonnec Quimper
Route18 mars· Locronan· 21,1 km
1h39'11"
Scratch
531ᵉ / 1582
Top 34 %
Catégorie · V2M
78ᵉ / 260
Top 30 %
Genre · H
503ᵉ / 1148
Top 44 %
Chrono net 1h39'11"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Foulees Tourc'h - 10 Km Route
Route18 févr.· Tourch· 10 km
46'15"
2017
Marathon De Vannes - Marathon
Route15 oct.· Vannes· 42,2 km
3h39'45"
Les Foulées de PloaréRoute6 août· Douarnenez· 9,9 km42'48"
Les Foulées de Ploaré
Route6 août· Douarnenez· 9,9 km
42'48"
Scratch
81ᵉ / 356
Top 23 %
Catégorie · V2M
17ᵉ / 71
Top 24 %
Genre · H
78ᵉ / 270
Top 29 %
Chrono net 42'48"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
28 èMes Foulées De Plomeur - 9.9 km
Route23 avr.· Plomeur· 9,9 km
43'08"
Semi Marathon Locronan-Plogonnec-Quimper - 1/2 MarathonRoute12 mars· 21,1 km1h32'34"
Semi Marathon Locronan-Plogonnec-Quimper - 1/2 Marathon
Route12 mars· 21,1 km
1h32'34"
Scratch
399ᵉ / 1789
Top 22 %
Catégorie · MH2
58ᵉ / 293
Top 20 %
Genre · H
379ᵉ / 1314
Top 29 %
Chrono net 1h32'34"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Foulees Landerneennes - 15 Km RouteRoute19 févr.· Landerneau· 15 km1h05'43"
Foulees Landerneennes - 15 Km Route
Route19 févr.· Landerneau· 15 km
1h05'43"
Chrono net 1h05'43"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Course Au Large - 13 kmRoute5 févr.· Fouesnant-Beg Meil· 13 km56'57"
Course Au Large - 13 km
Route5 févr.· Fouesnant-Beg Meil· 13 km
56'57"
Chrono net 56'57"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
La St Yvienne - 12 kmRoute22 janv.· Saint Yvy· 12 km1h04'03"
La St Yvienne - 12 km
Route22 janv.· Saint Yvy· 12 km
1h04'03"
Chrono net 1h04'03"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
2016
La Bigoudène - 1/2 Marathon
Route2 oct.· Pontlabbe· 21,1 km
1h36'19"
Foulées Terre Et Mer - 14 kms
Route11 sept.· Lesconil· 14 km
1h02'53"
10 km de La Forêt FouesnantRoute13 juil.· La Forêt Fouesnant· 10 km43'13"
10 km de La Forêt Fouesnant
Route13 juil.· La Forêt Fouesnant· 10 km
43'13"
Scratch
121ᵉ / 496
Top 24 %
Catégorie · V2M
20ᵉ / 71
Top 28 %
Genre · H
117ᵉ / 395
Top 30 %
Chrono net 43'13"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
Courses Du Pays Glazik Briec - Course Briec 10 km
Route5 juin· Briec· 10 km
43'52"
Marathon de NantesRoute17 avr.· Nantes· 42,2 km3h33'34"
Marathon de Nantes
Route17 avr.· Nantes· 42,2 km
3h33'34"
Scratch
935ᵉ / 3124
Top 30 %
Catégorie · V2M
128ᵉ / 492
Top 26 %
Genre · H
905ᵉ / 2698
Top 34 %
Chrono net 3h32'35"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Semi Marathon Locronan Quimper - Semi MarathonRoute13 mars· 21,1 km1h40'39"
Semi Marathon Locronan Quimper - Semi Marathon
Route13 mars· 21,1 km
1h40'39"
Scratch
502ᵉ / 1132
Top 44 %
Catégorie · V2H
78ᵉ / 179
Top 44 %
Genre · H
460ᵉ / 839
Top 55 %
Chrono net 1h40'39"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Les Foulees Douarnenistes - Foulées 10 kmRoute17 janv.· 10 km43'33"
Les Foulees Douarnenistes - Foulées 10 km
Route17 janv.· 10 km
43'33"
Scratch
169ᵉ / 753
Top 22 %
Catégorie · M2H
22ᵉ / 115
Top 19 %
Genre · H
163ᵉ / 545
Top 30 %
Chrono net 43'33"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
2015
Saint-Pol - MorlaixRoute8 nov.· Morlaix· 21,1 km1h37'46"
Saint-Pol - Morlaix
Route8 nov.· Morlaix· 21,1 km
1h37'46"
Scratch
516ᵉ / 2597
Top 20 %
Catégorie · V2M
61ᵉ / 420
Top 15 %
Genre · H
493ᵉ / 2065
Top 24 %
Chrono net 1h37'46"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
La Bigoudène - 1/2 Marathon
Route4 oct.· Pont-L Abbe· 21,1 km
1h36'36"
Taversee De La Baie De Saint-Brieuc - LA TRAVERSEE DE LA BAIE 21 KM
Route31 mai· St-Brieuc· 21 km
1h54'06"
Foulees Pluguffanaises - Course 10 Km
Route9 mai· Pluguffan· 10 km
42'23"
Foulees De Plomeur - 26 Foulées de Plomeur 2015
Route26 avr.· Plomeur
42'19"
Foulées Brin D'avoine10km - 10 Km Route
Route12 avr.· Quimper· 10 km
42'20"
Foulees Douarnenistes - FouléesRoute18 janv.· Douarnenez43'32"
Foulees Douarnenistes - Foulées
Route18 janv.· Douarnenez
43'32"
Chrono net 43'32"
2014
Foulees Pluguffanaises - Foulees Pluguffanaises 10 km
Route24 mai· Pluguffan· 10 km
42'24"
Courses Huelgoat-Carhaix - 1/2 Marathon
Route10 mai· Carhaix Plouguer· 21,1 km
1h34'47"
Foulees De Plomeur - 10 kms Foulees de Plomeur
Route13 avr.· Plomeur· 10 km
42'54"
2013
Foulees Corayenne - 13,4 km
Route22 juin· Coray· 13,4 km
57'40"
La Presqu'ilienne Crozon - 15 km
Route9 mai· Le Fret - Crozon· 15 km
1h06'51"
Foulees De St E. - 14,4 km
Route27 avr.· St Evarzec· 14,4 km
59'22"
Foulees De Plomeur - 10 km
Route14 avr.· Pont L'abbe· 10 km
42'14"RP
2012
Semi Marathon De La Torche - Pont L'abbe - 1/2 Marathon
Route7 oct.· Pont L'abbe· 21,1 km
1h34'01"
Marathon du Bout du MondeRoute1 avr.· Beuzec Cap Sizun· 42,2 km3h44'18"
Marathon du Bout du Monde
Route1 avr.· Beuzec Cap Sizun· 42,2 km
3h44'18"
Scratch
145ᵉ / 496
Top 29 %
Catégorie · V2M
39ᵉ / 114
Top 34 %
Genre · H
133ᵉ / 424
Top 31 %
Chrono net 3h44'18"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2011
Auray-Vannes - 21,1 kmRoute11 sept.· Auray - Vannes· 21,1 km1h38'54"
Auray-Vannes - 21,1 km
Route11 sept.· Auray - Vannes· 21,1 km
1h38'54"
Scratch
865ᵉ / 4587
Top 19 %
Catégorie · V2M
93ᵉ / 675
Top 14 %
Genre · H
839ᵉ / 3947
Top 21 %
Chrono net 1h38'54"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Courses Du Pays Glazik - Course 16,7 km
Route5 juin· Briec· 16,7 km
1h13'06"
Foulées De St E. - Foulées 14,4 km
Route21 mai· St Evarzec· 14,4 km
1h02'23"
2010
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon
Route28 nov.· La Rochelle· 42,2 km
3h26'42"RP
Semi Marathon International De St Pol-Morlaix - 1/2 Marathon
Route31 oct.· St-Pol-Morlaix· 21,1 km
1h31'54"RP
Courses De Plovan - 15,8 km
Route15 août· Plovan· 15,8 km
1h05'43"
Courses Du Pays Glazik - Course 16 Km
Route6 juin· Briec· 16 km
1h13'43"
La Presqu'ilienne Crozon - Course 15 Km environ
Route13 mai· Crozon· 15 km
1h02'20"
2009
Courses De Plovan - Course des 15,8 km
Route15 août· Plovan· 15,8 km
1h04'40"
La Kastell Dinn - Course des 15 Km
Route21 mai· Crozon· 15 km
1h05'10"
Foulees De St e - Foulées 14,6 km
Route9 mai· St Evarzec· 14,6 km
1h01'46"
2007
Semi Marathon International De St Pol - Morlaix - 1/2 Marathon
Route28 oct.· St Pol Morlaix· 21,1 km
1h34'38"
2006
Semi Marathon De St Pol Morlaix - 1/2 Marathon
Route29 oct.· St Pol Morlaix· 21,1 km
1h32'19"
2005
Semi Marathon De La Torche - 1/2 Marathon
Route2 oct.· Pont L'abbe· 21,1 km
1h37'40"
2004
Semi Marathon De St Pol Morlaix - 1/2 Marathon
Route31 oct.· St Pol Morlaix· 21,1 km
1h36'17"
Semi Marathon De La Torche Pont L'abbé - 1/2 Marathon
Route3 oct.· Pont L'abbe· 21,1 km
1h38'07"