SilverioGARZON BONOLA

né(e) en 1971
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Chiffres clés
31 courses
2006 à 2026
3h22'59"
RP Marathon
1h18'30"
RP Semi
35'40"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2006
1
2007
1
2008
1
2009
9
2010
6
2011
1
2012
2
2013
1
2014
3
2015
1
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
Marathon D'ajaccio -Semi Marathon - 10 Km - 10 Km Route
Route5 avr.· Ajaccio· 10 km
41'38"
4'10/km55ᵉ scratch
2025
L'afaghjinca - 10 km AFAGHJINCA
Route23 août· Afa· 10 km
46'35"
4'40/km18ᵉ scratch
Marathon D'ajaccio -Semi Marathon - 10 Km - 10 Km Route
Route6 avr.· Ajaccio· 10 km
46'17"
4'38/km91ᵉ scratch
2017
L'afaghjinca - L'AFAGHJINCA COURSE DES AS
Route19 août· Afa
45'54"
-14ᵉ scratch
2016
L'afaghjinca - COURS DES AS
Route20 août· Afa
43'39"
-9ᵉ scratch
2015
10 km de Lucciana
Route27 sept.· Lucciana· 10 km
37'40"
3'46/km12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 225
Top 5 %
Catégorie · V1M
3ᵉ / 51
Top 6 %
Genre · H
12ᵉ / 164
Top 7 %
Chrono net 37'40"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h
L'afaghjinca - COURSE 10.200 Km
Route22 août· Afa· 10.2 km
40'58"
4'01/km4ᵉ scratch
A Marcrisa - A MARCRISA
Route5 juil.· Evisa
1h21'41"
-7ᵉ scratch
2014
L'afaghjinca - L'AFAGHJNICA Course des AS
Route23 août· Afa
41'48"
-7ᵉ scratch
2013
Trail des Falaises
Trail27 oct.· Bonifacio· 13 km
1h04'55"
5'00/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 492
Top 1 %
Catégorie · V1M
2ᵉ / 134
Top 1 %
Genre · H
5ᵉ / 384
Top 1 %
Chrono net 1h04'55"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Marathon de Paris 2013
Route7 avr.· Paris 16· 42.195 km
3h22'59"RP
4'49/km4 419ᵉ scratch
Scratch
4419ᵉ / 38688
Top 11 %
Catégorie · V1M
1582ᵉ / 10452
Top 15 %
Genre · H
4275ᵉ / 30777
Top 14 %
Chrono net 3h22'59"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2012
Restonica Trail - 33 km
Trail7 juil.· Corte· 33 km
4h31'50"
8'14/km29ᵉ scratch
Scratch
29ᵉ / 290
Top 10 %
Catégorie · V1M
12ᵉ / 72
Top 17 %
Genre · H
29ᵉ / 247
Top 12 %
Chrono net 4h31'50"Allure 8'14/kmVitesse 7,3 km/h
2011
Championnats De France De Semi-Marathon - 1/2 Marathon
Route23 oct.· Bois Guillaume· 21.1 km
1h18'30"RP
3'43/km154ᵉ scratch
Courses Du Lions Club - Ju - Es - Se - Ve - F et M
Route18 sept.· Porticcio
27'47"
-2ᵉ scratch
Les Foulées Cuttolaises - Ju - Es - Se - Ve Femmes et Hommes
Route17 juil.· Cuttoli
39'49"
-4ᵉ scratch
Restonica Trail - 33 km
Trail2 juil.· Corte· 33 km
4h14'00"
7'42/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 246
Top 2 %
Catégorie · V1M
2ᵉ / 65
Top 3 %
Genre · H
5ᵉ / 209
Top 2 %
Chrono net 4h14'00"Allure 7'42/kmVitesse 7,8 km/h
Campile - 14 Km Route
Route15 mai· Campile· 14 km
48'47"
3'29/km2ᵉ scratch
L'alatesa - 14km
Route6 mars· Alata· 14 km
1h03'22"
4'32/km2ᵉ scratch
2010
Lions Club - Jun-Esp-Sen-Vet
Route19 sept.· Porticcio
27'51"
-4ᵉ scratch
Trail Furiani - Trail de Furiani 10 kms
Trail12 sept.· Furiani
46'45"
-2ᵉ scratch
L' Afaghjinca - L'AFAGHJINCA
Route21 août· Afa
41'07"
-5ᵉ scratch
A Suareddesa - A Suareddesa
Route8 août· Eccica-Suarella
1h10'43"
-29ᵉ scratch
L' Oriente - L' Oriente
Route8 août· Ghisoni
2h56'56"
-7ᵉ scratch
Vezzani - Ju Es Se et Ve
Route1 août· Vezzani
45'34"
-3ᵉ scratch
Cuttolaise - Ju Es Se Ve M_F
Route18 juil.· Cuttoli
41'03"
-9ᵉ scratch
Furianica - Course 11kms
Route28 févr.· Furiani
45'05"
-8ᵉ scratch
Trail Sampieru - 12 km
Trail14 févr.· Eccica-Suarella· 12 km
1h08'45"
5'44/km9ᵉ scratch
2009
10km D'ajaccio - 10 Km Route
Route29 mars· Ajaccio· 10 km
36'49"
3'41/km11ᵉ scratch
2008
10 Km D'ajaccio - 10 Km Route
Route6 avr.· Ajaccio· 10 km
35'40"RP
3'34/km5ᵉ scratch
2007
Course Du Lions Club - ES SE VE M
Route16 sept.· Porticcio
34'34"
-2ᵉ scratch
2006
10 Km D'ajaccio - 10 Km Route
Route12 mars· Ajaccio· 10 km
35'55"
3'36/km8ᵉ scratch