SteffenGARUS

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2021
1
2022
1
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h44'03"
↘ −1'31" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023 · couru 4 fois
1h441h4920222023202420252026
Marathon
4h42'46"
Marathon de Berlin · 26 septembre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
1h49'50"
5'12/km9 586ᵉ scratch
Chrono net 1h49'50"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h48'25"
5'08/km8 278ᵉ scratch
Chrono net 1h48'25"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h44'03"RP
4'56/km4 967ᵉ scratch
Chrono net 1h44'03"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h45'34"
5'00/km4 771ᵉ scratch
Chrono net 1h45'34"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2021
Marathon de Berlin
Route26 sept.· Berlin· 42.195 km
4h42'46"RP
6'42/km16 315ᵉ scratch
Scratch
16315ᵉ / 23098
Top 71 %
Catégorie · M4M
1168ᵉ / 1782
Top 66 %
Genre · H
12664ᵉ / 16734
Top 76 %
Chrono net 4h42'46"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h