SteffenGARUS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h44'03"
↘ −1'31" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023 · couru 4 fois
20222023202420252026
Marathon
4h42'46"
Marathon de Berlin · 26 septembre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
1h49'50"
5'12/km9 586ᵉ scratch
Chrono net 1h49'50"Brut 2h06'14"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h48'25"
5'08/km8 278ᵉ scratch
Chrono net 1h48'25"Brut 2h05'47"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h44'03"
4'56/km4 967ᵉ scratch
Chrono net 1h44'03"Brut 2h02'09"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h45'34"
5'00/km4 771ᵉ scratch
Chrono net 1h45'34"Brut 1h49'59"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2021
Marathon de Berlin
Route26 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
4h42'46"
6'42/km16 315ᵉ scratch
Scratch
16315ᵉ / 23098
Top 71 %
Catégorie · M4M
1168ᵉ / 1782
Top 66 %
Genre · H
12664ᵉ / 16734
Top 76 %
Chrono net 4h42'46"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h