FrançoisGARGARONIS

né(e) en 1992
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Chiffres clés
18 courses
1970 à 2018
86 km
plus long trail · 5 300 D+
3h29'34"
RP Marathon
40'08"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
1970
1971
1972
1973
1974
1975
1976
1977
1978
1979
1980
1981
1982
1983
1984
1985
1986
1987
1988
1989
1990
1991
1992
1993
1994
1995
1996
1997
1998
1999
2000
2001
2002
2003
2004
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
1
2013
3
2014
1
2015
2
2016
5
2017
5
2018
20185 courses2 route3 trail
2018
Run in Lyon - Marathon de Lyon
Route7 oct.· Lyon· 42.195 km
3h37'44"
5'10/km700ᵉ scratch
Scratch
700ᵉ / 2593
Top 27 %
Catégorie · SEH
344ᵉ / 978
Top 35 %
Genre · H
670ᵉ / 2202
Top 30 %
Chrono net 3h37'44"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Luchon Aneto Trail | L’ULTRA LAT
Trail7 juil.· Bagneres De Luchon· 85.87 km· 5 300 D+Cote 53
15h35'46"
10'54/km39ᵉ scratch
La Villageoise
Route17 juin· Sathonay Village· 15 km
1h07'28"
4'30/km10ᵉ scratch
Scratch
10ᵉ / 230
Top 4 %
Catégorie · SEM
8ᵉ / 62
Top 13 %
Genre · H
10ᵉ / 167
Top 6 %
Chrono net 1h07'28"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
Trail du Lac de Paladru - 50 km
Trail22 avr.· Paladru· 50 km
5h56'38"
7'08/km66ᵉ scratch
Scratch
66ᵉ / 202
Top 33 %
Catégorie · SEM
36ᵉ / 84
Top 43 %
Genre · H
62ᵉ / 188
Top 33 %
Chrono net 5h56'38"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
Lyon Urban Trail - 35 km
Trail1 avr.· Lyon 01· 35 km· 1 308 D+
3h25'54"
5'53/km150ᵉ scratch
Scratch
150ᵉ / 720
Top 21 %
Catégorie · SEM
91ᵉ / 308
Top 30 %
Genre · H
145ᵉ / 632
Top 23 %
Chrono net 3h25'54"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2017
Run in Lyon - Marathon de Lyon
Route1 oct.· Lyon· 42.195 km
4h30'17"
6'24/km1 943ᵉ scratch
Scratch
1943ᵉ / 2498
Top 78 %
Catégorie · SEH
807ᵉ / 985
Top 82 %
Genre · H
1730ᵉ / 2140
Top 81 %
Chrono net 4h30'17"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Luchon Aneto Trail - 73 km
Trail9 juil.· Montauban De Luchon· 73 km· 4 569 D+Cote 55
14h19'03"
11'46/km79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 195
Top 41 %
Catégorie · SEM
44ᵉ / 86
Top 51 %
Genre · H
78ᵉ / 191
Top 41 %
Chrono net 14h19'03"Allure 11'46/kmVitesse 5,1 km/h
La Villageoise 2017 - 15 km
Route25 juin· Sathonay-Village· 15 km
1h07'39"
4'31/km11ᵉ scratch
Trail du Lac de Paladru - 50 km
Trail23 avr.· Paladru· 50 km· 1 650 D+Cote 61
5h04'25"
6'05/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 97
Top 13 %
Catégorie · SEM
11ᵉ / 42
Top 26 %
Genre · H
13ᵉ / 92
Top 14 %
Chrono net 5h04'25"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
Lyon Urban Trail - 36 km
Trail2 avr.· Lyon 01· 36 km· 1 520 D+
3h16'36"
5'28/km59ᵉ scratch
Scratch
59ᵉ / 731
Top 8 %
Catégorie · SEM
39ᵉ / 312
Top 13 %
Genre · H
56ᵉ / 671
Top 8 %
Chrono net 3h16'36"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2016
Run in Lyon - Marathon de Lyon
Route2 oct.· Lyon· 42.195 km
3h29'34"RP
4'58/km358ᵉ scratch
Scratch
358ᵉ / 2574
Top 14 %
Catégorie · SEH
209ᵉ / 1024
Top 20 %
Genre · H
434ᵉ / 2212
Top 20 %
Chrono net 3h29'34"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Lyon Urban Trail - 36 km
Trail10 avr.· Lyon 01· 36 km
3h15'37"
5'26/km64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 726
Top 9 %
Catégorie · SEM
46ᵉ / 338
Top 14 %
Genre · H
62ᵉ / 663
Top 9 %
Chrono net 3h15'37"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2015
Lyon Urban Trail - 36 km
Trail19 avr.· Lyon· 36 km
3h24'30"
5'41/km172ᵉ scratch
Scratch
172ᵉ / 745
Top 23 %
Catégorie · SEM
104ᵉ / 331
Top 31 %
Genre · H
167ᵉ / 656
Top 25 %
Chrono net 3h24'29"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2014
Running 42.195 KM
Route5 oct.· Lyon· 42.195 km
4h02'45"
5'45/km1 157ᵉ scratch
Scratch
1157ᵉ / 1609
Top 72 %
Catégorie · ESH
21ᵉ / 34
Top 62 %
Genre · H
1077ᵉ / 1432
Top 75 %
Chrono net 4h02'46"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
10 km de Bron
Route1 juin· Bron· 10 km
40'08"RP
4'01/km40ᵉ scratch
Scratch
40ᵉ / 341
Top 12 %
Catégorie · ESM
2ᵉ / 11
Top 18 %
Genre · H
37ᵉ / 257
Top 14 %
Chrono net 40'08"Allure 4'01/kmVitesse 15,0 km/h
Lyon Urban Trail - 12 km
Trail13 avr.· Lyon 01· 12 km
1h14'14"
6'11/km96ᵉ scratch
Scratch
96ᵉ / 3082
Top 3 %
Catégorie · ESM
9ᵉ / 102
Top 9 %
Genre · H
93ᵉ / 2042
Top 5 %
Chrono net 1h14'14"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2013
10 km de Lyon
Route6 oct.· Lyon 06· 10 km
40'28"
4'03/km150ᵉ scratch
Scratch
150ᵉ / 8647
Top 2 %
Catégorie · ESM
9ᵉ / 189
Top 5 %
Genre · H
145ᵉ / 4797
Top 3 %
Chrono net 40'28"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
1970
TRAIL DU LAC DE PALADRU | Le Grand Tour du Lac
Trail19 janv.· 50 km· 1 950 D+Cote 54
5h56'37"
7'08/km66ᵉ scratch