HélioGARCIA
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTriathlon
12021
2022
22023
12024
22025
20252 courses1 route1 triathlon
2025
Ironman Portugal - Cascais 2025Triathlon18 oct.· XL (Ironman)13h32'39"
Ironman Portugal - Cascais 2025
Triathlon18 oct.· XL (Ironman)
13h32'39"
Natation
1h42'36"
Vélo
6h29'29"
CAP
4h50'26"
Transitions
T1
16'54"
T2
13'14"
Chase a Cop - Miami 5K - 5K
Route21 sept.· Miami Beach
1h07'22"
2024
Ironman 70.3 Portugal - Cascais 2024Triathlon19 oct.· L (Half)6h44'19"
Ironman 70.3 Portugal - Cascais 2024
Triathlon19 oct.· L (Half)
6h44'19"
Natation
46'26"
Vélo
3h07'38"
CAP
2h35'40"
Transitions
T1
6'58"
T2
7'38"
2023
EDP Maratona de LisboaRoute8 oct.· Lisboa· 42.195 km3h35'05"RP
EDP Maratona de Lisboa
Route8 oct.· Lisboa· 42.195 km
3h35'05"RP
Catégorie · M45
110ᵉ / 463
Top 24 %
Genre · H
818ᵉ / 3597
Top 23 %
Chrono net 3h35'05"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
EDP Meia Maratona de LisboaRoute12 mars· Lisboa· 21.097 km1h40'10"RP
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route12 mars· Lisboa· 21.097 km
1h40'10"RP
Catégorie · M45
246ᵉ / 1008
Top 24 %
Genre · H
1777ᵉ / 7324
Top 24 %
Chrono net 1h40'10"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2021
5km Athle - Open De France Virtuel - 5 Km Open Virtuel
Route19 déc.· Paris· 5 km
22'59"RP