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PaulGARASSUS

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Courses par saison

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2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'35"
10 Km De Parilly - 10 Km Route · 30 mars 2008 · couru 2 fois
41'352h462008200920102011
Semi
1h25'54"
↘ −10'50" depuis 2007
Semi-Marathon de Lyon · 2 octobre 2011 · couru 7 fois
1h251h3620072009201120132015201720192021
Marathon
3h19'02"
Running 42.195 KM · 5 octobre 2014 · couru 2 fois
3h193h40201420162018202020222024
2025
Courses Open Des Championnats D'europe De Running (Bel) - Marathon
Route12 avr.· Louvain· 42,2 km
3h40'13"
5'13/km3 558ᵉ scratch
Chrono net 3h40'13"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2014
Running 42.195 KM
Route5 oct.· Lyon· 42,2 km
3h19'02"RP
4'43/km172ᵉ scratch
Scratch
172ᵉ / 1609
Top 11 %
Catégorie · V2H
15ᵉ / 157
Top 10 %
Genre · H
167ᵉ / 1432
Top 12 %
Chrono net 3h19'02"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h