Jean-lucGARACH

né en 1960
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Courses par saison
2
2012
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
2017
2018
2019
2
2020
2021
2022
2023
2
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'53"
↘ −5'57" depuis 2012
Les 10 Kms Des Heros De L'hiver - 10KMS · 30 novembre 2025 · couru 5 fois
43'5349'5020122014201620182020202220242026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Les Foulées Gigouzacoises - course route 10km
Route1 mars· Gigouzac· 10 km
46'13"
4'37/km14ᵉ scratch
Chrono net 46'13"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2025
Les 10 Kms Des Heros De L'hiver - 10KMS
Route30 nov.· Cahors· 10 km
43'53"RP
4'23/km98ᵉ scratch
Chrono net 43'53"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Course Vintage - Course HS non officielle
Route2 févr.· Cazals
44'43"
-19ᵉ scratch
Chrono net 44'43"
2024
Courir Pour Le Sourire D'un Enfant - courir pour le sourire d'un enfant
Route15 déc.· Gigouzac
48'38"
-18ᵉ scratch
Chrono net 48'38"
La Milhacoise Verte - 12 km Route
Route16 juin· Milhac· 12 km
1h04'31"
5'23/km19ᵉ scratch
2020
Les Foulees Gigouzacoises - 10 Km Route
Route1 mars· Gigouzac· 10 km
46'15"
4'38/km8ᵉ scratch
Chrono net 46'15"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
Course De Cazals - 12km
Route2 févr.· Cazals· 12 km
55'45"
4'39/km19ᵉ scratch
Chrono net 55'45"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2016
La Calamanaise - 10km
Route3 avr.· Calamane· 10 km
45'50"
4'35/km6ᵉ scratch
2015
Les Foulées Du Malbec - 16km
Route18 janv.· Saint Vincent Rive D'olt· 16 km
1h29'45"
5'37/km8ᵉ scratch
Chrono net 1h29'45"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2014
Les 10 Km Du Valentré - 6km
Route12 janv.· Pradines - Cahors· 6 km
24'15"
4'03/km11ᵉ scratch
2013
Les 10 Km Du Valentre - 6km
Route13 janv.· Pradines Cahors· 6 km
24'22"
4'04/km4ᵉ scratch
2012
Grand Prix Pédestre - 12km
Route12 août· Pontcirq· 12 km
51'03"
4'15/km17ᵉ scratch
Les Crêtes De Montcabrier - 10.6km
Route1 mai· Montcabrier· 10.6 km
49'50"
4'42/km20ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Vignes Et Châteaux - 10 km
Route26 mai 2022· Mercues· 10 kmné en 1975M2M18ᵉ
51'35"
Vignes Et Chateaux - 10km
Route30 mai 2019· Mercues· 10 km33ᵉ
51'53"
La Périgordine - 74 Km
Route9 juillet 2017· 74 kmM734ᵉ
2h22'50"
La Calamanaise - 8 km
Route13 avril 2014· Calamane· 8 kmné en 1956V2M4ᵉ
34'28"
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