FrankGAPPA

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Courses par saison
4
2015
2016
2017
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h59'13"
Halbmarathon · 2 juin 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h57'45"
Marathon de Duisburg · 7 juin 2015 · couru 4 fois
2015
2019
Halbmarathon
Route2 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h59'13"RP
5'39/km543ᵉ scratch
Chrono net 1h59'13"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2015
Marathon de Duisburg
Route7 juin· Duisburg· 42.195 km
3h57'45"RP
5'38/km337ᵉ scratch
Chrono net 3h57'45"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
Marathon (Duisburger Wertung)
Route7 juin· Duisburg· 42.195 km
3h57'45"
5'38/km69ᵉ scratch
Chrono net 3h57'45"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
Marathon de Duisburg
Routedate à préciser· Duisburg· 42.195 km
3h57'45"
5'38/km337ᵉ scratch
Chrono net 3h57'45"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
Marathon (Duisburger Wertung)
Routedate à préciser· Duisburg· 42.195 km
3h57'45"
5'38/km69ᵉ scratch
Chrono net 3h57'45"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h