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VolkmarGANSKE

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Courses par saison

1
2008
2
2009
2010
1
2011
2
2012
1
2013
2014
2015
1
2016
1
2017
20171 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h29'02"
↘ −4'23" depuis 2011
Öffentlicher Halbmarathon · 23 octobre 2016 · couru 4 fois
1h291h35201120122013201420152016
Marathon
3h19'46"
↘ −5'59" depuis 2008
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009 · date à préciser · 2009 · couru 2 fois
3h193h2520082009
2016
Öffentlicher Halbmarathon
Route23 oct.· Oldenburg· 21,1 km
1h29'02"RP
4'13/km57ᵉ scratch
Chrono net 1h29'02"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
2013
Öffentlicher Halbmarathon
Routedate à préciser· Oldenburg· 21,1 km
1h35'14"
4'31/km82ᵉ scratch
Chrono net 1h35'14"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2012
Öffentlicher Halbmarathon
Routedate à préciser· Oldenburg· 21,1 km
1h34'58"
4'30/km201ᵉ scratch
Chrono net 1h34'58"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
2011
21,1 km Öffentliche Halbmarathon
Routedate à préciser· Oldenburg· 21,1 km
1h33'25"
4'26/km83ᵉ scratch
Chrono net 1h33'25"Allure 4'26/kmVitesse 13,6 km/h