VolkmarGANSKE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h29'02"
↘ −4'23" depuis 2011
Öffentlicher Halbmarathon · 23 octobre 2016 · couru 4 fois
201120122013201420152016
Marathon
3h19'46"
↘ −5'59" depuis 2008
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009 · date à préciser · 2009 · couru 2 fois
20082009
2017
Ostseeman Einzelstarter
Route6 août· Gluecksburg
10h41'47"
-38ᵉ scratch
Chrono net 10h41'47"
2016
Öffentlicher Halbmarathon
Route23 oct.· Oldenburg· 21.0975 kmRP
1h29'02"
4'13/km57ᵉ scratch
Chrono net 1h29'02"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
2013
Öffentlicher Halbmarathon
Routedate à préciser· Oldenburg· 21.0975 km
1h35'14"
4'31/km82ᵉ scratch
Chrono net 1h35'14"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2012
Jedermann Olympische Distanz
Routedate à préciser· Hamburg Itu
2h25'54"
-261ᵉ scratch
Chrono net 2h25'54"
Öffentlicher Halbmarathon
Routedate à préciser· Oldenburg· 21.0975 km
1h34'58"
4'30/km201ᵉ scratch
Chrono net 1h34'58"Brut 1h35'36"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
2011
21,1 km Öffentliche Halbmarathon
Routedate à préciser· Oldenburg· 21.0975 km
1h33'25"
4'26/km83ᵉ scratch
Chrono net 1h33'25"Brut 1h34'18"Allure 4'26/kmVitesse 13,6 km/h
2009
Jedermann Sprintdistanz
Route26 juil.· Hamburg Itu
1h23'24"
-316ᵉ scratch
Chrono net 1h23'24"
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
3h19'46"
4'44/km1 241ᵉ scratch
Chrono net 3h19'46"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2008
Marathon de Berlin
Route28 sept.· Berlin· 42.195 km
3h25'45"
4'53/km4 848ᵉ scratch
Scratch
4848ᵉ / 35732
Top 14 %
Catégorie · SEM
3269ᵉ / 16750
Top 20 %
Genre · H
4586ᵉ / 28327
Top 16 %
Chrono net 3h25'45"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h