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GwenolaGALLOU

née en 1969
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Courses par saison

2
2014
5
2015
5
2016
1
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km
25'32"
↘ −4'06" depuis 2014
21ème Foulées Thiéroises - 5 Km · 11 novembre 2016 · couru 4 fois
25'3229'3820142015201620172018
10 km
48'54"
↘ −5'04" depuis 2014
Ronde D'enghien Val D'oise - 10 km populaire · 19 avril 2015 · couru 6 fois
48'5455'55201420152016
Semi
1h57'21"
↘ −8'18" depuis 2015
Courses Et Marches Des 3 Villes Soeurs - 1/2 Marathon · 18 septembre 2016 · couru 2 fois
1h572h0520152016
Marathon
4h25'27"
Marathon des Villages · 23 octobre 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
2018
23ème Foulées Thiéroises - 5 Km
Route11 nov.· Thiers Sur Theve· 5 km
28'07"
5'37/km66ᵉ scratch
2017
22ème Foulées Thiéroises - 5 km
Route11 nov.· Thiers Sur Theve· 5 km
26'59"
5'24/km72ᵉ scratch
2016
La Corrida de Houilles - 10 km Populaire
Route18 déc.· Houilles· 10 km
51'53"
5'11/km1 158ᵉ scratch
Scratch
1158ᵉ / 1728
Top 67 %
Catégorie · V1F
60ᵉ / 163
Top 37 %
Genre · F
201ᵉ / 489
Top 41 %
Chrono net 51'53"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
21ème Foulées Thiéroises - 5 Km
Route11 nov.· Thiers Sur Theve· 5 km
25'32"RP
5'06/km67ᵉ scratch
Marathon des Villages
Route23 oct.· Lege Cap Ferret· 42,2 km
4h25'27"RP
6'17/km592ᵉ scratch
Scratch
592ᵉ / 907
Top 65 %
Catégorie · V1F
47ᵉ / 103
Top 46 %
Genre · F
91ᵉ / 202
Top 45 %
Chrono net 4h25'27"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
Courses Et Marches Des 3 Villes Soeurs - 1/2 Marathon
Route18 sept.· Eu· 21,1 km
1h57'21"RP
5'34/km198ᵉ scratch
Ronde D'enghien Val D'oise - 10 km populaire
Route17 avr.· Enghien Les Bains· 10 km
50'18"
5'02/km216ᵉ scratch
2015
La Voie Royale 2015 - 1/2 Marathon
Route25 oct.· Saint-Denis· 21,1 km
2h05'39"
5'57/km777ᵉ scratch
La Course du Muguet de Cergy-Pontoise
Route1 mai· Pontoise· 10 km
52'21"
5'14/km534ᵉ scratch
Scratch
534ᵉ / 1123
Top 48 %
Catégorie · V1F
32ᵉ / 146
Top 22 %
Genre · F
80ᵉ / 427
Top 19 %
Chrono net 52'21"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Ronde D'enghien Val D'oise - 10 km populaire
Route19 avr.· Enghien Les Bains· 10 km
48'54"RP
4'53/km200ᵉ scratch
10 km de Saint Witz
Route14 mars· St Witz· 10 km
55'55"
5'36/km285ᵉ scratch
Scratch
285ᵉ / 494
Top 58 %
Catégorie · V1F
16ᵉ / 62
Top 26 %
Genre · F
41ᵉ / 146
Top 28 %
Chrono net 55'55"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Maxi Cross De La Foret - 7,7 km
Route8 févr.· Bouffemont· 7,7 km
46'50"
6'05/km44ᵉ scratch
2014
Ronde Ermont - 10 Km Route
Route16 nov.· Ermont· 10 km
53'58"
5'24/km543ᵉ scratch
Course Nature De Baillet - 5 Km
Route28 sept.· Baillet En France· 5 km
29'38"
5'56/km12ᵉ scratch