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AlanGALANG

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Chiffres clés

12 courses
2012 à 2019
10h56'28"
RP Ironman
5h29'23"
RP Half (70.3)
3h55'02"
RP Marathon

Courses par saison

RouteTriathlon
1
2012
2013
2
2014
2
2015
2016
4
2017
2
2018
1
2019
20191 course1 triathlon
2019
Ironman 70.3 Bangsaen 2019
Triathlon24 févr.· L (Half)
5h48'10"
236ᵉ scratch
Natation
41'00"
12% · 233ᵉ
Vélo
2h41'28"
47% · 170ᵉ
CAP
2h19'39"
41% · 375ᵉ
2018
Ironman Barcelona 2018
Triathlon7 oct.· XL (Ironman)
10h56'28"
802ᵉ scratch
Natation
1h11'23"
11% · 934ᵉ
Vélo
5h12'13"
48% · 497ᵉ
CAP
4h16'09"
39% · 1 106ᵉ
Transitions
T1
9'21"
T2
7'22"
Ironman 70.3 Davao Philippines 2018
Triathlon25 mars· L (Half)
5h29'23"
121ᵉ scratch
Natation
37'14"
11% · 116ᵉ
Vélo
2h38'16"
48% · 95ᵉ
CAP
2h09'13"
39% · 183ᵉ
Transitions
T1
2'27"
T2
2'13"
2017
Marathon de New-York
Route5 nov.· New York· 42,2 km
3h55'02"RP
5'34/km11 727ᵉ scratch
Scratch
11727ᵉ / 50641
Top 23 %
Catégorie · SEM
4285ᵉ / 11753
Top 36 %
Genre · H
9092ᵉ / 29585
Top 31 %
Chrono net 3h55'02"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Ironman Gurye 2017
Triathlon10 sept.· XL (Ironman)
14h37'00"
925ᵉ scratch
Natation
1h14'53"
9% · 177ᵉ
Vélo
6h13'55"
43% · 447ᵉ
CAP
6h50'58"
47% · 1 375ᵉ
Transitions
T1
7'36"
T2
9'38"
Ironman 70.3 Philippines 2017
Triathlon6 août· L (Half)
5h57'11"
186ᵉ scratch
Natation
49'06"
14% · 257ᵉ
Vélo
2h39'44"
45% · 128ᵉ
CAP
2h19'19"
39% · 318ᵉ
Transitions
T1
4'40"
T2
4'22"
Ironman South Africa 2017
Triathlon2 avr.· XL (Ironman)
11h49'59"
675ᵉ scratch
Natation
1h16'35"
11% · 965ᵉ
Vélo
5h52'08"
50% · 735ᵉ
CAP
4h23'18"
37% · 631ᵉ
Transitions
T1
8'32"
T2
9'26"
2015
Ironman 70.3 Subic Bay Philippines 2015
Triathlon8 mars· L (Half)
5h39'08"
128ᵉ scratch
Natation
37'03"
11% · 151ᵉ
Vélo
2h51'09"
50% · 158ᵉ
CAP
2h04'42"
37% · 135ᵉ
Transitions
T1
4'39"
T2
1'35"
DATEV Challenge Roth 2015
Routedate à préciser· Datev Challenge Roth
13h17'22"
-1 901ᵉ scratch
Chrono net 13h17'22"
2014
Ironman 70.3 Philippines 2014
Triathlon3 août· L (Half)
5h43'35"
164ᵉ scratch
Natation
37'39"
11% · 208ᵉ
Vélo
2h41'51"
47% · 75ᵉ
CAP
2h16'49"
40% · 363ᵉ
Transitions
T1
3'46"
T2
3'30"
Ironman Melbourne 2014
Triathlon23 mars· XL (Ironman)
11h22'16"
951ᵉ scratch
Natation
1h08'47"
10% · 891ᵉ
Vélo
5h34'06"
49% · 885ᵉ
CAP
4h27'38"
39% · 1 097ᵉ
Transitions
T1
6'21"
T2
5'24"
2012
Ironman Western Australia 2012
Triathlon9 déc.· XL (Ironman)
11h39'58"
455ᵉ scratch
Natation
1h12'37"
10% · 689ᵉ
Vélo
5h44'48"
49% · 540ᵉ
CAP
4h28'40"
38% · 401ᵉ
Transitions
T1
8'04"
T2
5'49"