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HélèneGAJEWSKI

née en 1994
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Courses par saison

1
2015
3
2016
16
2017
13
2018
9
2019
3
2020
1
2021
10
2022
13
2023
1
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km
17'24"
↘ −5'36" depuis 2016
Course Des Châteaux De Blendecques - 5km · 14 mai 2017 · couru 34 fois
17'2428'4420162017201820192020202120222023
10 km
23'24"
↘ −30'03" depuis 2015
Les Foulées d'Aliboron 2024 - 5 Km · 1 septembre 2024 · couru 27 fois
23'241h00201520172019202120232025
Semi
2h28'30"
La Route du Louvre - Dimanche 15 mai 2022 - Semi-Marathon Label régional · 15 mai 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
FOULEES DE L'AMITIE BETHUNE 2025 - Course Populaire 10 km
Route26 oct.· Bethune· 10 km
1h00'14"
6'01/km389ᵉ scratch
Scratch
389ᵉ / 483
Top 81 %
Catégorie · SEF
42ᵉ / 63
Top 67 %
Genre · F
102ᵉ / 152
Top 67 %
Chrono net 1h00'14"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Les Foulées de la Lawe 2025 - 11km
Route27 avr.· 11 km
1h04'51"
5'54/km134ᵉ scratch
Scratch
134ᵉ / 274
Top 49 %
Catégorie · SEF
10ᵉ / 40
Top 25 %
Genre · F
25ᵉ / 100
Top 25 %
Chrono net 1h04'51"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2024
Les Foulées d'Aliboron 2024 - 5 Km
Route1 sept.· Estaires· 10 km
23'24"RP
2'20/km22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 99
Top 22 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 12
Top 8 %
Genre · F
2ᵉ / 42
Top 5 %
Chrono net 23'24"Allure 2'20/kmVitesse 25,6 km/h
2023
Foulees De L'amitie - 5 Km Route
Route29 oct.· Bethune· 5 km
20'38"
4'08/km29ᵉ scratch
Courses Pedestres De L'andouille - 10 kms
Route3 sept.· Aire Sur La Lys· 10 km
45'16"
4'32/km76ᵉ scratch
10km D'arras - 5 Km Route
Route27 août· Arras· 5 km
20'42"
4'08/km171ᵉ scratch
18èmes Foulees Fressinoises-Cardon Frères - Course 7km
Route19 août· Fressin· 7 km
40'05"
5'44/km16ᵉ scratch
29èmes Foulees Vertes - 5km
Route29 juil.· Verton· 5 km
22'30"
4'30/km17ᵉ scratch
Les Foulées Fretinoises - 5km label départemental
Route14 juil.· Fretin· 5 km
22'23"
4'29/km98ᵉ scratch
Les Foulées De La Lys - 5 KMS
Route18 juin· Aire Sur La Lys· 5 km
21'56"
4'23/km32ᵉ scratch
La Route du Louvre - 5 km
Route13 mai· Lens· 5 km
21'39"
4'20/km121ᵉ scratch
Scratch
121ᵉ / 551
Top 22 %
Catégorie · SEF
4ᵉ / 87
Top 5 %
Genre · F
15ᵉ / 267
Top 6 %
Chrono net 21'39"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
12es Foulées Du Stadium - 5km
Route16 avr.· Grande Synthe· 5 km
22'55"
4'35/km27ᵉ scratch
Les Foulées du Bruaysis - 5 km
Route1 avr.· Bruay La Buissiere· 5 km
22'14"
4'27/km35ᵉ scratch
Scratch
35ᵉ / 111
Top 32 %
Catégorie · SEF
3ᵉ / 9
Top 33 %
Genre · F
6ᵉ / 43
Top 14 %
Chrono net 22'14"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Championnats De France Du 10 Km - 10 Km Route
Route26 mars· Houilles· 10 km
45'38"
4'34/km678ᵉ scratch
Chrono net 45'38"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
Semi-Marathon Et 10Km De La Ballastiere - 10 KMS DE LA BALLASTIERE
Route12 mars· Aire Sur La Lys· 10 km
48'04"
4'48/km69ᵉ scratch
Chrono net 48'04"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Fleurbaix J'y Cours - 10 Km Route
Route5 mars· Fleurbaix· 10 km
41'59"
4'12/km331ᵉ scratch
2022
A Travers Guarbecque - 5 KMS
Route17 déc.· Guarbecque· 5 km
22'24"
4'29/km24ᵉ scratch
Foulees Des Periseaux - 5 Km Route
Route23 oct.· Faches Thumesnil· 5 km
21'25"
4'17/km21ᵉ scratch
Course Du Marais - 5km
Route2 oct.· Saint Omer· 5 km
22'01"
4'24/km69ᵉ scratch
Les Foulées Lambersartoises - 10 km
Route25 sept.· Lambersart· 10 km
48'54"
4'53/km238ᵉ scratch
Scratch
238ᵉ / 570
Top 42 %
Catégorie · SEF
15ᵉ / 61
Top 25 %
Genre · F
28ᵉ / 169
Top 17 %
Chrono net 48'54"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Courses Et Marches Des 3 Villes Soeurs - 5km
Route18 sept.· Le Treport· 5 km
23'30"
4'42/km31ᵉ scratch
Foulees Fressinoises Cardon Frères-Delices Des 7 Vallees - 10km
Route20 août· Fressin· 10 km
52'27"
5'15/km45ᵉ scratch
Ham'n Tes Baskets ! - 5KM
Route4 juin· Ham En Artois· 5 km
23'34"
4'43/km22ᵉ scratch
La Route du Louvre - Dimanche 15 mai 2022 - Semi-Marathon Label régional
Route15 mai· Lens· 21,1 km
2h28'30"RP
7'02/km1 169ᵉ scratch
Scratch
1169ᵉ / 1288
Top 91 %
Chrono net 2h28'30"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
La Sarrazine - 5km
Route23 avr.· Tournehem Sur La Hem· 5 km
22'39"
4'32/km14ᵉ scratch
Les 10 Du Fliers - 10km
Route19 mars· Rang Du Fliers· 10 km
46'00"
4'36/km40ᵉ scratch
2021
La10pour100 - 5km
Route5 déc.· Hulluch· 5 km
22'49"
4'34/km39ᵉ scratch
Chrono net 22'49"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2020
Courses Pedestres De L'andouille - 10 KMS
Route6 sept.· Aire Sur La Lys· 10 km
44'17"
4'26/km57ᵉ scratch
La Mervilleuse - 5 Km Route
Route23 août· Merville· 5 km
23'17"
4'39/km18ᵉ scratch
Les Foulées Eperlecquoises - 10 Km Route
Route2 août· Eperlecques· 10 km
46'48"
4'41/km61ᵉ scratch
2019
Les Foulees Outreloises - 10 Km Route
Route17 nov.· Outreau· 10 km
48'38"
4'52/km382ᵉ scratch
Les Foulees Armentieroises - 10 Km Route
Route1 nov.· Armentieres· 10 km
46'13"
4'37/km45ᵉ scratch
Courses Et Marches Des 3 Villes Soeurs - 10 Km Route
Route15 sept.· Eu· 10 km
44'55"
4'30/km59ᵉ scratch
Les Foulees Tatinghemoises - 5km
Route9 sept.· Tatinghem· 5 km
21'58"
4'24/km16ᵉ scratch
Saincatouf - 20èMe éDition - 10 KM course
Route1 sept.· Saint Martin Le Gaillard· 10 km
46'23"
4'38/km33ᵉ scratch
11 Eme Foulees Du Nard - 10 Km Route
Route23 juin· Saint Martin Au Laert· 10 km
51'43"
5'10/km80ᵉ scratch
Les Foulees De La Lawe - 5km
Route28 avr.· Locon· 5 km
23'13"
4'39/km27ᵉ scratch
Foulées Du Bruaysis - 5km
Route6 avr.· Bruay La Buissiere· 5 km
22'00"
4'24/km69ᵉ scratch
6 Miles De Pont De Briques - 6 miles
Route10 févr.· Saint Etienne Au Mont
47'17"
-377ᵉ scratch
2018
La Course de Noël des Moulins - 11.5 km
Route16 déc.· Steenvoorde· 11,5 km
1h01'07"
5'19/km157ᵉ scratch
Scratch
157ᵉ / 1386
Top 11 %
Catégorie · SEF
13ᵉ / 231
Top 6 %
Genre · F
27ᵉ / 573
Top 5 %
Chrono net 1h01'07"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Les Foulées Outreloises
Route18 nov.· Outreau· 10 km
48'46"
4'53/km422ᵉ scratch
Scratch
422ᵉ / 841
Top 50 %
Catégorie · SEF
20ᵉ / 93
Top 22 %
Genre · F
48ᵉ / 238
Top 20 %
Chrono net 48'46"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Course Du Marais - 5km
Route7 oct.· Saint Omer· 5 km
22'17"
4'27/km80ᵉ scratch
Courses Et Marches Des 3 Villes Soeurs - 10 Km Route
Route16 sept.· Eu· 10 km
45'53"
4'35/km79ᵉ scratch
Les Foulees Tatinghemoises - 5km
Route9 sept.· Tatinghem· 5 km
21'55"
4'23/km30ᵉ scratch
A travers Lespesses - 8 km
Route25 août· Lespesses· 8 km
38'33"
4'49/km32ᵉ scratch
Scratch
32ᵉ / 135
Top 24 %
Catégorie · SEF
3ᵉ / 19
Top 16 %
Genre · F
3ᵉ / 40
Top 8 %
Chrono net 38'33"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
Foulees Fressinoises Ostwind-Delices Des 7 Vallees - 5km
Route18 août· Fressin· 5 km
28'44"
5'45/km50ᵉ scratch
Foulees Fressinoises Ostwind-Delices Des 7 Vallees - 9km900
Route18 août· Fressin
49'09"
-65ᵉ scratch
Les Foulées de la Loisne - 5 km
Route1 juil.· Beuvry· 5 km
22'25"
4'29/km27ᵉ scratch
Scratch
27ᵉ / 77
Top 35 %
Catégorie · SEF
4ᵉ / 17
Top 24 %
Genre · F
5ᵉ / 30
Top 17 %
Chrono net 22'25"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
11 Eme Foulees Du Nard - 10km
Route24 juin· Saint Martin Au Laert· 10 km
47'08"
4'43/km64ᵉ scratch
Ham'n Tes Baskets ! - 5 KMS
Route2 juin· Ham En Artois· 5 km
22'46"
4'33/km24ᵉ scratch
Les Ch'tites Foulées - 5.8 km
Route1 mai· Bavinchove· 5,8 km
26'39"
4'36/km25ᵉ scratch
Scratch
25ᵉ / 94
Top 27 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 13
Top 8 %
Genre · F
1ᵉ / 35
Top 3 %
Chrono net 26'39"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
Les Foulees De La Lawe - 5km
Route15 avr.· Locon· 5 km
23'22"
4'40/km30ᵉ scratch
2017
La Course de Noël des Moulins - 11.5 km
Route17 déc.· Steenvoorde· 11,5 km
57'23"
4'59/km134ᵉ scratch
Scratch
134ᵉ / 1182
Top 11 %
Catégorie · SEF
6ᵉ / 210
Top 3 %
Genre · F
11ᵉ / 471
Top 2 %
Chrono net 57'23"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
La 10Pour100 - 10km
Route3 déc.· Hulluch· 10 km
44'38"
4'28/km50ᵉ scratch
Les Foulées Outreloises
Route19 nov.· Outreau· 10 km
49'10"
4'55/km428ᵉ scratch
Scratch
428ᵉ / 881
Top 49 %
Catégorie · SEF
16ᵉ / 88
Top 18 %
Genre · F
46ᵉ / 260
Top 18 %
Chrono net 49'10"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Les Foulées de l'Amitié - 10 km
Route29 oct.· Bethune· 10 km
45'23"
4'32/km199ᵉ scratch
Scratch
199ᵉ / 661
Top 30 %
Catégorie · SEF
5ᵉ / 87
Top 6 %
Genre · F
9ᵉ / 170
Top 5 %
Chrono net 45'23"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
La Course des 3 Villes (Eu - Le Tréport - Mers-les-Bains) - 10 km
Route17 sept.· Eu· 10 km
47'10"
4'43/km134ᵉ scratch
Scratch
134ᵉ / 470
Top 29 %
Catégorie · SEF
5ᵉ / 69
Top 7 %
Genre · F
11ᵉ / 140
Top 8 %
Chrono net 47'10"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Les Foulees Tatinghemoises - 5km
Route10 sept.· Tatinghem· 5 km
22'06"
4'25/km35ᵉ scratch
Foulees Fressinoises Ostwind-Delices Des 7 Vallees - 5 km
Route19 août· Fressin· 5 km
27'00"
5'24/km28ᵉ scratch
Foulees Fressinoises Ostwind-Delices Des 7 Vallees - 9,8 km
Route19 août· Fressin· 9,8 km
46'59"
4'48/km48ᵉ scratch
Foulées De La Loisne - 5km
Route2 juil.· Beuvry· 5 km
21'53"
4'23/km17ᵉ scratch
Loon-Plage, J'y Cours!!! - dunes de flandres
Route10 juin· Loon-Plage
1h04'24"
-169ᵉ scratch
10 Eme Foulees Du Nard - 10km label départemental
Route21 mai· Saint Martin Au Laert· 10 km
47'30"
4'45/km96ᵉ scratch
Course Des Châteaux De Blendecques - 5km
Route14 mai· Blendecques· 5 km
17'24"RP
3'29/km20ᵉ scratch
Les Ch'tites Foulées De Bavinchove - 5km800
Route1 mai· Bavinchove
26'38"
-22ᵉ scratch
Les Foulees De La Lawe - 5km
Route30 avr.· Locon· 5 km
22'02"
4'24/km30ᵉ scratch
Les 21éMes Foulées Coudekerquoises - 10km
Route23 avr.· Coudekerque-Branche· 10 km
44'41"
4'28/km140ᵉ scratch
La Course Des Fontinettes - 5km
Route2 avr.· Arques· 5 km
25'37"
5'07/km30ᵉ scratch
2016
Les Foulees Pecquencourtoises - 5km
Route25 sept.· Pecquencourt· 5 km
21'51"
4'22/km47ᵉ scratch
Les Foulees Tatinghemoises - 5 KM
Route11 sept.· Tatinghem· 5 km
21'17"
4'15/km31ᵉ scratch
Foulees Du Bruaysis - 5km
Route3 avr.· Bruay-Labuissiere· 5 km
23'00"
4'36/km72ᵉ scratch
2015
Foulees De L'amitie - 10km
Route25 oct.· Bethune· 10 km
53'27"
5'21/km469ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2023
La Stellienne - 5km
Route15 juillet 2023· Stella· 5 kmnée en 1995SEF36ᵉ
28'36"
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