RaphaëlGACOUIN

né en 1996
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Chiffres clés
23 courses
2018 à 2026
34 km
plus long trail · 1 115 D+
1h56'40"
RP Semi
48'56"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2018
2
2019
2020
2021
2
2022
2
2023
3
2024
9
2025
3
2026
20263 courses1 route2 trail
2026
TRAIL HYEGES VERDON 2026 - Les Robines 26km
Trail5 juil.· Hyeges· 27.1 km
3h19'42"
7'22/km41ᵉ scratch
Cotignac Trail Challenge | Trail Adrien Dovetta
Trail7 juin· 11 km· 420 D+Cote 47
1h07'19"
6'07/km20ᵉ scratch
Défi de l'Olympe 2026 - 6h Solo
Route5 avr.
4h01'40"
-79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 319
Top 25 %
Catégorie · SEH
24ᵉ / 95
Top 25 %
Genre · H
61ᵉ / 237
Top 26 %
2025
Roc d'Azur Trail
Trail12 oct.· 34 km· 1 115 D+Cote 47
4h03'03"
7'09/km54ᵉ scratch
ROC TRAIL 33KM
Trail8 oct.· Frejus· 33 km
4h03'03"
7'22/km54ᵉ scratch
Scratch
54ᵉ / 193
Top 28 %
Catégorie · SEH
21ᵉ / 54
Top 39 %
Genre · H
50ᵉ / 149
Top 34 %
Chrono net 4h03'03"Allure 7'22/kmVitesse 8,1 km/h
43ème Course De La Châtaigne - 43 ème Course de la Châtaigne 10 Km
Route5 oct.· Collobrieres· 12 km
59'37"
4'58/km41ᵉ scratch
Trail de Ramatuelle
Trail21 sept.· Ramatuelle· 25 km· 710 D+Cote 48
2h41'35"
6'28/km32ᵉ scratch
THV Trail Hyèges Verdon | Les Robines
Trail6 juil.· 26 km· 1 000 D+Cote 47
3h09'30"
7'17/km40ᵉ scratch
Cotignac Trail Challenge | Trail du Grand Jas
Trail8 juin· 23 km· 1 070 D+Cote 47
3h03'41"
7'59/km41ᵉ scratch
La Foulée des Zéléphants
Trail24 mai· 16 km· 585 D+Cote 48
1h48'03"
6'45/km29ᵉ scratch
Trail des Menhirs - 12 km
Trail10 mai· Collobrieres· 12 km· 580 D+Cote 48
1h24'13"
7'01/km65ᵉ scratch
Scratch
65ᵉ / 548
Top 12 %
Catégorie · SEM
23ᵉ / 104
Top 22 %
Genre · H
60ᵉ / 314
Top 19 %
Chrono net 1h24'13"Allure 7'01/kmVitesse 8,5 km/h
Trail des 3 Dauphins | Course Nature des Balcons de Cavalière
Trail4 mai· 12 km· 550 D+Cote 48
1h22'14"
6'51/km35ᵉ scratch
2024
Trail de Ker Al Lann | TKAL Run
Trail5 mai· Medreac· 17 km· 500 D+Cote 49
1h45'49"
6'13/km83ᵉ scratch
Les foulées d'Acigné - Acigné au féminin - Acigné Nature
Route28 avr.· Acigné
1h17'12"
-39ᵉ scratch
Scratch
39ᵉ / 158
Top 25 %
Chrono net 1h17'12"
Rennes Urban Trail - 14km
Trail14 avr.· Rennes· 14 km
1h15'19"
5'23/km160ᵉ scratch
Scratch
160ᵉ / 5278
Top 3 %
Chrono net 1h15'19"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
2023
7 km de Rennes
Trail16 avr.· Rennes· 7 km
40'20"
5'46/km144ᵉ scratch
Rennes Urban Trail - 7 km
Trail16 avr.· Rennes· 7 km
50'34"
7'13/km372ᵉ scratch
Scratch
372ᵉ / 2534
Top 15 %
Catégorie · SEM
83ᵉ / 283
Top 29 %
Genre · H
217ᵉ / 837
Top 26 %
Chrono net 50'34"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
2022
Trail Urbain de Fougères - édition 2022 - LA MEDIEVALE - Le COMPTOIR - 9 km
Trail16 sept.· 9 km
51'21"
5'42/km122ᵉ scratch
Scratch
122ᵉ / 605
Top 20 %
Chrono net 51'21"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Foulées Ercéennes - 9,9 km - course sur route -cadets à vétérans H/F
Routedate à préciser· 9.9 km
48'56"RP
4'57/km27ᵉ scratch
Scratch
27ᵉ / 55
Top 49 %
Chrono net 48'56"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2019
Semi-Marathon de Liffré
Route7 avr.· Liffre· 21.1 km
1h56'40"RP
5'32/km966ᵉ scratch
Scratch
966ᵉ / 1165
Top 83 %
Catégorie · SEM
281ᵉ / 307
Top 92 %
Genre · H
793ᵉ / 887
Top 89 %
Chrono net 1h56'40"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019
Route10 mars· 21.097 km
2h00'29"
5'43/km18 006ᵉ scratch
Scratch
18006ᵉ / 33868
Top 53 %
Catégorie · SEM
6899ᵉ / 9644
Top 72 %
Genre · H
14549ᵉ / 22062
Top 66 %
Chrono net 2h00'29"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2018
Corrida Cessonnaise - 10 Km Route
Route9 déc.· Cesson Sevigne· 10 km
56'05"
5'37/km644ᵉ scratch
Tout Rennes Court - 21,1 km
Route14 oct.· Rennes· 21.1 km
2h02'54"
5'49/km2 587ᵉ scratch
Scratch
2587ᵉ / 3230
Top 80 %
Catégorie · ESM
45ᵉ / 55
Top 82 %
Genre · H
2281ᵉ / 2620
Top 87 %
Chrono net 2h02'54"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h