RomainFRYS
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Courses par saison
12022
12023
22024
32025
22026
20262 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
43'40"
↘ −14'43" depuis 2022
Semi
1h39'27"
↘ −1'44" depuis 2024
Marathon
3h27'57"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
La Route du Louvre - MarathonRoute10 mai· Seclin· 42.195 km3h27'57"RP
La Route du Louvre - Marathon
Route10 mai· Seclin· 42.195 km
3h27'57"RP
Scratch
225ᵉ / 1790
Top 13 %
Catégorie · SEM
87ᵉ / 467
Top 19 %
Genre · H
216ᵉ / 1493
Top 14 %
Chrono net 3h27'57"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Les Foulées Nature - 10 kmRoute5 avr.· Roncq· 10 km51'16"
Les Foulées Nature - 10 km
Route5 avr.· Roncq· 10 km
51'16"
Scratch
92ᵉ / 295
Top 31 %
Catégorie · SEM
25ᵉ / 55
Top 45 %
Genre · H
80ᵉ / 167
Top 48 %
Chrono net 51'16"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2025
Boucles Tourquennoises - 10 Km Route
Route19 oct.· Tourcoing· 10 km
43'40"RP
Vredestein 20km de ParisRoute12 oct.· 20 km1h35'28"
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
1h35'28"
Scratch
5893ᵉ / 28950
Top 20 %
Catégorie · SEM
1998ᵉ / 5500
Top 36 %
Genre · H
5153ᵉ / 17477
Top 29 %
Chrono net 1h35'28"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Semi-Marathon de Marcq-en-BaroeulRoute21 sept.· Marcq En Baroeul· 21.1 km1h39'27"RP
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul
Route21 sept.· Marcq En Baroeul· 21.1 km
1h39'27"RP
Scratch
830ᵉ / 3966
Top 21 %
Catégorie · SEM
346ᵉ / 1125
Top 31 %
Genre · H
785ᵉ / 2823
Top 28 %
Chrono net 1h39'27"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2024
Semi-Marathon de Boulogne-BillancourtRoute17 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km1h41'11"
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route17 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h41'11"
Scratch
4126ᵉ / 10869
Top 38 %
Catégorie · SEH
1939ᵉ / 3649
Top 53 %
Genre · H
3678ᵉ / 7795
Top 47 %
Chrono net 1h41'11"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Citarun 2024 - 10kmRoute21 mars· 10 km47'13"
Citarun 2024 - 10km
Route21 mars· 10 km
47'13"
Scratch
28ᵉ / 62
Top 45 %
Catégorie
28ᵉ / 62
Top 45 %
Genre · H
27ᵉ / 50
Top 54 %
Chrono net 47'13"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2023
Semi-Marathon International de Lille - 10 kmRoute19 mars· Lille· 10 km53'37"
Semi-Marathon International de Lille - 10 km
Route19 mars· Lille· 10 km
53'37"
Scratch
1101ᵉ / 1987
Top 55 %
Catégorie · ESM
78ᵉ / 98
Top 80 %
Genre · H
875ᵉ / 1233
Top 71 %
Chrono net 55'08"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2022
Semi-Marathon International de Lille - 10 kmRoute20 mars· Lille· 10 km58'23"
Semi-Marathon International de Lille - 10 km
Route20 mars· Lille· 10 km
58'23"
Scratch
995ᵉ / 1343
Top 74 %
Catégorie · ESM
47ᵉ / 52
Top 90 %
Genre · H
677ᵉ / 787
Top 86 %
Chrono net 59'55"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
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La Route Du Louvre - Marathon
Route10 mai 2026· Lensné en 2002SEM228ᵉ
3h27'57"
Les Foulées"nature" - 10 Km Route
Route5 avril 2026· Roncqné en 2002SEM97ᵉ
51'16"
Boucles Tourquennoises - 10 Km Route
Route19 octobre 2025· Tourcoingné en 2002SEM302ᵉ
43'40"
Vredestein 20 Km De Paris - 20 Km Route
Route12 octobre 2025· Parisné en 2002SEM6226ᵉ
1h35'28"
Semi Marathon De Marcq En Baroeul - 1/2 Marathon
Route21 septembre 2025· Marcq En Baroeulné en 2002SEM815ᵉ
1h39'27"
Courses Open Des Championnats D'europe De Running (Bel) - Marathon
Route12 avril 2025· Louvain6132ᵉ
4h03'48"
Semi-Marathon De Boulogne-Billancourt Christian Granger - 1/2 Marathon
Route17 novembre 2024· Boulogne Billancourtné en 2002SEM4129ᵉ
1h41'11"
Semi-Marathon 5Km Et 10Km De Lille Métropole - 10 Km Route
Route19 mars 2023· Lillené en 2002ESM1101ᵉ
53'37"
Semi-Marathon 5Km Et 10Km De Lille - 10 Km Route
Route20 mars 2022· Lillené en 2002ESM996ᵉ
58'23"