EmmaFRUSTOC

née en 2001
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche
Chiffres clés
8 courses
2023 à 2026
2h30'20"
RP Semi
21 km
plus long trail · 150 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2023
3
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
Les Foulées du Gois - Course 6 - Populaire Femmes - 8km (environ)
Route20 juin· Beauvoir-sur-Mer (85)· 8 km
52'09"
6'31/km620ᵉ scratch
Catégorie · SEF
189ᵉ / 271
Top 70 %
Chrono net 52'09"Brut 52'27"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
2025
Trail de Barbâtre
Trail11 nov.· 21 km· 150 D+Cote 32
2h37'17"
7'29/km170ᵉ scratch
Scratch
170ᵉ / 182
Top 93 %
Catégorie · SEF
15ᵉ / 15
Top 100 %
Genre · F
26ᵉ / 32
Top 81 %
Chrono net 2h37'17"Brut 2h37'28"Allure 7'29/kmVitesse 8,0 km/h
Les Foulées du Gois - Course 6 - Populaire Femmes - 8km
Route15 juin· Beauvoir-sur-Mer (85)· 8 km
46'35"
5'49/km380ᵉ scratch
Catégorie · SEF
110ᵉ / 329
Top 33 %
Chrono net 46'35"Brut 46'52"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
LEU Festi Trail de Saint-Leu
Trail16 févr.· Saint Leu· 18 km· 750 D+Cote 31
3h27'25"
11'31/km843ᵉ scratch
2024
Le Trail Cilaos Cafre - Trail XS (25-44km-effort)
Trail21 déc.· Cilaos· 44 km
1h05'40"
1'30/km166ᵉ scratch
Trail de la Barbâtre
Trail11 nov.· 14 km· 100 D+Cote 35
1h36'09"
6'52/km245ᵉ scratch
Les Foulées du Gois - Course 6 - Populaire Femmes - 8km
Route29 juin· Beauvoir Sur Mer· 8 km
50'34"
6'19/km628ᵉ scratch
Catégorie · SEF
202ᵉ / 271
Top 75 %
Chrono net 50'27"Brut 50'34"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2023
Semi-marathon de Nantes
Route23 avr.· Nantes· 21.097 kmRP
2h30'20"
7'08/km4 460ᵉ scratch