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GaelFRUGNAC

né en 1973
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Courses par saison

1
2015
4
2016
1
2017
1
2018
4
2019
1
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'00"
↘ −4'21" depuis 2015
10km Daunat - 10 Km Route · 20 janvier 2019 · couru 7 fois
45'0051'5020152017201920212023
Semi
1h43'27"
Tout Rennes Court - 21,1 km · 13 octobre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h51'07"
Marathon Vert de Rennes · 28 octobre 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Marathon Vert Rennes School of Business - Le 10km Lamotte
Route26 oct.· Rennes· 10 km
51'50"
5'11/km1 499ᵉ scratch
Scratch
1499ᵉ / 3270
Top 46 %
Chrono net 51'50"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2020
La Thoréfoléenne - 15 Km Route
Route23 févr.· Thorigne Fouillard· 15 km
1h09'59"
4'40/km226ᵉ scratch
Chrono net 1h09'59"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2019
Tout Rennes Court - 21,1 km
Route13 oct.· Rennes· 21,1 km
1h43'27"RP
4'54/km1 051ᵉ scratch
Scratch
1051ᵉ / 3125
Top 34 %
Catégorie · V1M
346ᵉ / 825
Top 42 %
Genre · H
995ᵉ / 2529
Top 39 %
Chrono net 1h43'27"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Course De La Vaunoise - Course 11km
Route14 juil.· Pleumeleuc· 11 km
51'10"
4'39/km71ᵉ scratch
La Thoréfoléenne - La Thoréfoléenne 15 km
Route24 févr.· Thorigne Fouillard· 15 km
1h10'45"
4'43/km221ᵉ scratch
Chrono net 1h10'45"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
10km Daunat - 10 Km Route
Route20 janv.· Saint Gregoire· 10 km
45'00"RP
4'30/km678ᵉ scratch
2018
Marathon Vert de Rennes
Route28 oct.· Rennes· 42,2 km
3h51'07"RP
5'29/km794ᵉ scratch
Scratch
794ᵉ / 1403
Top 57 %
Catégorie · V1M
294ᵉ / 468
Top 63 %
Genre · H
739ᵉ / 1238
Top 60 %
Chrono net 3h51'07"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
2017
Courir à Chantepie
Route26 nov.· Chantepie· 10 km
45'16"
4'32/km447ᵉ scratch
Scratch
447ᵉ / 1577
Top 28 %
Catégorie · V1M
165ᵉ / 364
Top 45 %
Genre · H
421ᵉ / 1124
Top 37 %
Chrono net 45'16"Allure 4'32/kmVitesse 13,3 km/h
2016
18eme Edition Des 10 Km De Chantepie - 10 KM Chantepie
Route26 nov.· Chantepie· 10 km
47'01"
4'42/km555ᵉ scratch
Les Foulées de Chavagne - 10 km
Route3 avr.· Chavagne· 10 km
48'58"
4'54/km214ᵉ scratch
Scratch
214ᵉ / 396
Top 54 %
Catégorie · V1M
89ᵉ / 123
Top 72 %
Genre · H
194ᵉ / 290
Top 67 %
Chrono net 48'58"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
Courons à Thorigné-Fouillard - 15 km
Route28 févr.· Thorigne Fouillard· 15 km
1h13'38"
4'55/km315ᵉ scratch
Scratch
315ᵉ / 686
Top 46 %
Catégorie · V1M
112ᵉ / 175
Top 64 %
Genre · H
287ᵉ / 506
Top 57 %
Chrono net 1h13'38"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Tout Betton Court - 10 Km Route
Route31 janv.· Betton· 10 km
49'39"
4'58/km618ᵉ scratch
2015
Foulees De Noyal-Chatillon - 10 Km Route
Route8 nov.· Chatillon-Seiche· 10 km
49'21"
4'56/km281ᵉ scratch