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RomualdFRUGIER

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Courses par saison

1
2013
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
2
2020
4
2021
2022
1
2023
2024
5
2025
5
2026
20265 courses5 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'03"
↘ −19'05" depuis 2013
Le 10 De Saint Pan - 10 Km Route · 5 décembre 2021 · couru 9 fois
39'0358'082013201520172019202120232025
Semi
1h33'54"
Brooks Semi-Marathon du Lac d'Annecy · 27 avril 2025 · couru 2 fois
1h332h3920252026
Marathon
3h19'22"
Schneider Electric Marathon de Paris 2021 · 17 octobre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
10 km Royan-Côte de Beauté
Route24 mai· Royan· 10 km
42'24"
4'14/km123ᵉ scratch
Scratch
123ᵉ / 2337
Top 5 %
Catégorie · M3M
5ᵉ / 118
Top 4 %
Genre · H
115ᵉ / 1061
Top 11 %
Chrono net 42'24"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Courir à Brive 2026 - 10km Populaire
Route25 avr.· 10 km
DNF
11 èMe Foulées Du Populaire - 10 Km Route
Route29 mars· Limoges· 10 km
39'44"
3'58/km134ᵉ scratch
Chrono net 39'44"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
2025
FOULEES CONDATOISES 2025 - Course A – 10km
Route28 sept.· 10 km
44'00"
4'24/km30ᵉ scratch
Limoges Urban Trail by Honda 2025 - Course chronométrée 9,5 km
Route24 mai· 9,5 km
45'27"
4'47/km152ᵉ scratch
Chrono net 42'22"Allure 4'28/kmVitesse 13,5 km/h
2023
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - 10 Km Route
Route25 nov.· La Rochelle· 10 km
40'06"
4'01/km92ᵉ scratch
2021
Le 10 De Saint Pan - 10 Km Route
Route5 déc.· Saint Pantaleon De Larche· 10 km
39'03"RP
3'54/km91ᵉ scratch
Chrono net 39'03"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
2020
Les 10 Km Vayres - Rochechouart - 10 Km Route
Route30 août· Rochechouart· 10 km
42'18"
4'14/km38ᵉ scratch
2019
5ème Foulees Du Populaire - 10 Km Route
Route7 avr.· Limoges· 10 km
48'07"
4'49/km348ᵉ scratch
2013
Les Boucles De La Porcelaine - 10,7km
Route13 oct.· Limoges· 10,7 km
58'08"
5'26/km469ᵉ scratch