RomainFROUX

né en 1979
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Courses par saison
2
2016
2017
2018
2
2019
1
2020
2
2021
1
2022
1
2023
1
2024
2
2025
20252 courses2 trail
Performance trail
Points par course
↗ +6.4 depuis 201651.120162018202020222024
Tes plus longs trails
23.2 km
Urbatrail de Blois - 23 km
2h22'22"4 septembre 2016
22 km · 870 D+
Riom, Limagne et Volcans - 22 km
2h08'50"1 mars 2020
20 km · 280 D+
L'Itinétrail
1h58'33"19 septembre 2021
2025
Trail de la Forêt de Russy | Le Sentier des Relles
Trail12 oct.· Saint-Gervais-la-Forêt (41)· 8 km· 50 D+Cote 25
1h07'22"
8'25/km491ᵉ scratch
Catégorie · M2M
26ᵉ / 26
Top 100 %
Chrono net 1h07'22"Allure 8'25/kmVitesse 7,1 km/h
La Course Forest | La Bubba
Trail12 avr.· 9 km· 90 D+Cote 38
54'18"
6'02/km33ᵉ scratch
2024
Trail de la Forêt de Russy | Le Chemin des Crêtes
Trail12 oct.· Saint-Gervais-la-Forêt (41)· 14 km· 150 D+Cote 38
1h35'13"
6'48/km341ᵉ scratch
Catégorie · M2M
43ᵉ / 52
Top 83 %
Chrono net 1h35'13"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
2023
Trail de la Forêt de Russy | Le Chemin des Crêtes
Trail7 oct.· Saint Gervais La Foret· 14 km· 150 D+Cote 41
1h23'10"
5'56/km178ᵉ scratch
Catégorie · M2M
34ᵉ / 50
Top 68 %
Chrono net 1h23'10"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2022
Trail des moulins de la vallée de la Cisse | Trail des Moulins
Trail5 juin· Molineuf (41)· 15 km· 300 D+Cote 42
1h31'22"
6'05/km120ᵉ scratch
Catégorie · M1M
21ᵉ / 27
Top 78 %
Chrono net 1h31'22"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2021
Les Foulées Gervaisiennes - 14 km
Trail10 oct.· St Gervais La Forêt· 14 km· 150 D+Cote 37
1h29'01"
6'22/km300ᵉ scratch
Scratch
300ᵉ / 354
Top 85 %
Catégorie · M1M
41ᵉ / 45
Top 91 %
Genre · H
234ᵉ / 261
Top 90 %
Chrono net 1h29'01"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
L'Itinétrail
Trail19 sept.· Chaumont-sur-Loire (41)· 20 km· 280 D+Cote 43
1h58'33"
5'56/km48ᵉ scratch
Catégorie · M1M
13ᵉ / 13
Top 100 %
Chrono net 1h58'33"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2020
Riom, Limagne et Volcans - 22 km
Trail1 mars· Volvic· 22 km· 870 D+Cote 51
2h08'50"
5'51/km90ᵉ scratch
Scratch
90ᵉ / 537
Top 17 %
Catégorie · M1M
16ᵉ / 59
Top 27 %
Genre · H
82ᵉ / 350
Top 23 %
Chrono net 2h08'50"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
2019
Les Foulées Gervaisiennes - 14 km
Trail13 oct.· St Gervais La Forêt· 14 km· 150 D+Cote 33
1h49'34"
7'50/km472ᵉ scratch
Scratch
472ᵉ / 503
Top 94 %
Catégorie · V1M
203ᵉ / 206
Top 99 %
Genre · H
367ᵉ / 379
Top 97 %
Chrono net 1h49'34"Allure 7'50/kmVitesse 7,7 km/h
Trail nocturne - La Piste des Lucioles | La course nature nocturne
Trail14 sept.· Mont Près Chambord (41)· 19 km· 125 D+Cote 38
2h09'19"
6'48/km142ᵉ scratch
Catégorie · V1M
52ᵉ / 57
Top 91 %
Chrono net 2h09'19"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
2016
Trail de la Forêt de Russy | Le Chemin des Crêtes
Trail9 oct.· 12 km· 150 D+Cote 45
1h05'25"
5'27/km170ᵉ scratch
Urbatrail de Blois - 23 km
Trail4 sept.· Blois· 23.2 km
2h22'22"
6'08/km83ᵉ scratch
Scratch
83ᵉ / 143
Top 58 %
Catégorie · SEM
35ᵉ / 56
Top 63 %
Genre · H
78ᵉ / 129
Top 60 %
Chrono net 2h22'22"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h

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Trail De La Foret De Russy-Foulees Gervaisiennes - SENTIER DES RELLES
Trail11 octobre 2025· Saint Gervais La Foretné en 1979M2M491ᵉ
1h07'22"
Les Foulées De Parçay Sur Vienne - Trail 11km
Trail14 juillet 2025· Parcay Sur Viennené en 1985M1M141ᵉ
1h04'40"
La Course Forest - Trail 9km
Trail12 avril 2025· Genillené en 1985M1M33ᵉ
54'18"
Trail Sud Touraine - Trail Sud Touraine - 12 km
Trail1 mars 2025· Chambonné en 1985M1M100ᵉ
1h28'37"
TRAIL SUD TOURAINE 2025 VF2 - 46,5 KM LOCHES SUD TOURAINE
Trail1 mars 2025· CHAMBON· 46.5 kmM1M (12.)100ᵉ
1h28'37"
Le Feu Au Lac - Trail découverte 9km
Trail16 février 2025· Chatelleraultné en 1985M1M177ᵉ
59'53"
Le Feu au Lac | La Cameleon
Trail16 février 2025· 10 km· 60 D+M1177ᵉ
59'53"
Trail De La Foret De Russy-Foulees Gervaisiennes - CHEMIN DES CRETES
Trail12 octobre 2024· Saint Gervais La Foretné en 1979M2M341ᵉ
1h35'13"
Trail De Vulcain - 22 km
Trail29 mars 2020· Volvicné en 1979M1M90ᵉ
2h08'50"
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