FrançoisFROUIN
1 course porte ton nom, c'est toi ?Vérifier ↓
Courses par saison
12024
32025
22026
20262 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
44'41"
↘ −5'25" depuis 2024
Semi
1h38'52"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h36'43"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Marathon de la LoireRoute10 mai· 42,2 km3h36'43"RP
Marathon de la Loire
Route10 mai· 42,2 km
3h36'43"RP
Scratch
1288ᵉ / 5576
Top 23 %
Catégorie · M0M
191ᵉ / 585
Top 33 %
Genre · H
1202ᵉ / 4301
Top 28 %
Chrono net 3h36'43"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Semi-Marathon Du Massif Forestier - 1/2 MarathonRoute29 mars· 21,1 km1h38'52"RP
Semi-Marathon Du Massif Forestier - 1/2 Marathon
Route29 mars· 21,1 km
1h38'52"RP
Scratch
840ᵉ / 2824
Top 30 %
Catégorie · M0M
129ᵉ / 263
Top 49 %
Genre · H
782ᵉ / 2028
Top 39 %
Chrono net 1h38'52"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2025
10 Km De Cholet - 10 Km Route
Route26 oct.· Cholet· 10 km
44'41"RP
La Moine Express - Course solo 8,5 kmRoute3 oct.· 8,5 km39'27"
La Moine Express - Course solo 8,5 km
Route3 oct.· 8,5 km
39'27"
Scratch
35ᵉ / 266
Top 13 %
Catégorie · M0H
8ᵉ / 23
Top 35 %
Genre · H
33ᵉ / 144
Top 23 %
Chrono net 39'27"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
Les Boucles de la Tourlandry - NocturneRoute5 janv.1h12'44"
Les Boucles de la Tourlandry - Nocturne
Route5 janv.
1h12'44"
Scratch
88ᵉ / 228
Top 39 %
Catégorie · M0H
18ᵉ / 29
Top 62 %
Genre · H
85ᵉ / 181
Top 47 %
Chrono net 1h12'44"
2024
10 Km De Cholet - 10 Km Route
Route27 oct.· Cholet· 10 km
50'06"
C’est bien toi ?
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Les Bosses De Saint Paul - 13km
Route9 décembre 2018· Saint Paul En Gatine· 13 kmné en 1990SEM199ᵉ
1h38'32"