EmmanuelFROUIN

né en 1982
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Courses par saison
1
2015
2
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
2
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'02"
Boucle De La Tourlandry - 10 Km · 13 décembre 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h43'37"
↘ −9'40" depuis 2016
Semi-Marathon Du Massif Forestier - 1/2 Marathon · 30 mars 2025 · couru 6 fois
1h432h01201620182020202220242026
Marathon
3h58'48"
↘ −7'27" depuis 2022
XLI Zurich Maratón de Sevilla 2026 - Maratón · 15 février 2026 · couru 2 fois
3h584h0620222023202420252026
2026
Semi-Marathon Du Massif Forestier - 1/2 Marathon
Route29 mars· 21.1 km
1h57'49"
5'35/km1 973ᵉ scratch
Scratch
1973ᵉ / 2824
Top 70 %
Catégorie · M1M
226ᵉ / 270
Top 84 %
Genre · H
1631ᵉ / 2028
Top 80 %
Chrono net 1h57'49"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
XLI Zurich Maratón de Sevilla 2026 - Maratón
Route15 févr.· Seville· 42.195 km
3h58'48"RP
5'40/km8 703ᵉ scratch
Scratch
8703ᵉ / 12449
Top 70 %
Genre · H
7358ᵉ / 9741
Top 76 %
Chrono net 3h57'58"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2025
Semi-Marathon Du Massif Forestier - 1/2 Marathon
Route30 mars· 21.1 km
1h43'37"RP
4'55/km978ᵉ scratch
Scratch
978ᵉ / 2698
Top 36 %
Catégorie · M1M
127ᵉ / 246
Top 52 %
Genre · H
889ᵉ / 1894
Top 47 %
Chrono net 1h43'37"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2024
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h55'13"
5'46/km15 587ᵉ scratch
Scratch
15587ᵉ / 26461
Top 59 %
Catégorie · M1M
1535ᵉ / 2049
Top 75 %
Genre · H
11729ᵉ / 16546
Top 71 %
Chrono net 1h55'13"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Allure par km
51015moy. 5'465'36020 km
Semi-Marathon De Massif Forestier - 1/2 Marathon ESM
Route24 mars· Nuaille· 21.0975 km
2h01'58"
5'47/km1 928ᵉ scratch
Chrono net 2h01'58"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2023
Saumur Marathon de la Loire - Semi-Marathon
Route11 mai· 21.1 km
1h59'54"
5'41/km1 092ᵉ scratch
Scratch
1092ᵉ / 1805
Top 60 %
Chrono net 1h59'54"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2022
Marathon de Nantes
Route17 avr.· Nantes· 42.195 km
4h06'15"
5'50/km1 675ᵉ scratch
Scratch
1675ᵉ / 2917
Top 57 %
Catégorie · M1M
274ᵉ / 425
Top 64 %
Genre · H
1527ᵉ / 2477
Top 62 %
Chrono net 4h06'15"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2018
Semi-Marathon Forestier de Nuaille
Route18 mars· Nuaille· 21.1 km
1h47'34"
5'06/km927ᵉ scratch
Scratch
927ᵉ / 1877
Top 49 %
Catégorie · SEM
299ᵉ / 437
Top 68 %
Genre · H
862ᵉ / 1473
Top 59 %
Chrono net 1h47'34"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2016
Les Foulées du Gois - 8 km
Route12 juin· Beauvoir Sur Mer· 8 km
36'29"
4'34/km298ᵉ scratch
Scratch
298ᵉ / 966
Top 31 %
Catégorie · SEM
142ᵉ / 379
Top 37 %
Genre · H
298ᵉ / 966
Top 31 %
Chrono net 36'29"Allure 4'34/kmVitesse 13,2 km/h
Semi-Marathon Forestier de Nuaille
Route3 avr.· Nuaille· 21.0975 km
1h53'17"
5'22/km1 351ᵉ scratch
Scratch
1351ᵉ / 2356
Top 57 %
Catégorie · SEM
436ᵉ / 589
Top 74 %
Genre · H
1237ᵉ / 1855
Top 67 %
Chrono net 1h53'17"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2015
Boucle De La Tourlandry - 10 Km
Route13 déc.· La Tourlandry· 10 km
46'02"RP
4'36/km320ᵉ scratch

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

Semi-Marathon De Massif Forestier - 1/2 Marathon
Route18 mars 2018· Nuaillené en 1982SEM927ᵉ
1h47'34"
Défi De La Colline - 20 km
Route6 janvier 2018· Saint Georges Des Gardesné en 1982SEM234ᵉ
1h49'16"
Festi Trail - 12 km
Route30 avril 2017· Saint Malo Du Boisné en 1982SEM71ᵉ
1h04'38"
Trail Des Vignes - 9,5KM
Route7 mai 2016· Tillieresné en 1982SEM44ᵉ
46'02"
Trail Du Leff - Course naure 5 km
Route20 septembre 2015· Plelo· 5 kmné en 1987SEM14ᵉ
22'09"
Semi-Marathon Du Massif Forestier - 1/2 Marathon
Route29 mars 2015· Nuaillené en 1988SEM1376ᵉ
1h48'30"
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