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EmmanuelFROUIN

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Courses par saison

1
2015
2
2016
2017
2
2018
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
2
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'02"
Boucle De La Tourlandry - 10 Km · 13 décembre 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h43'37"
↘ −9'40" depuis 2016
Semi-Marathon Du Massif Forestier - 1/2 Marathon · 30 mars 2025 · couru 6 fois
1h432h01201620182020202220242026
Marathon
3h58'48"
↘ −7'27" depuis 2022
XLI Zurich Maratón de Sevilla 2026 - Maratón · 15 février 2026 · couru 2 fois
3h584h0620222023202420252026
2026
Semi-Marathon Du Massif Forestier - 1/2 Marathon
Route29 mars· 21,1 km
1h57'49"
5'35/km1 973ᵉ scratch
Scratch
1973ᵉ / 2824
Top 70 %
Catégorie · M1M
226ᵉ / 270
Top 84 %
Genre · H
1631ᵉ / 2028
Top 80 %
Chrono net 1h57'49"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2025
Semi-Marathon Du Massif Forestier - 1/2 Marathon
Route30 mars· 21,1 km
1h43'37"RP
4'55/km978ᵉ scratch
Scratch
978ᵉ / 2698
Top 36 %
Catégorie · M1M
127ᵉ / 246
Top 52 %
Genre · H
889ᵉ / 1894
Top 47 %
Chrono net 1h43'37"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2024
Semi-Marathon De Massif Forestier - 1/2 Marathon ESM
Route24 mars· Nuaille· 21,1 km
2h01'58"
5'47/km1 928ᵉ scratch
Chrono net 2h01'58"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2023
Saumur Marathon de la Loire - Semi-Marathon
Route11 mai· 21,1 km
1h59'54"
5'41/km1 092ᵉ scratch
Scratch
1092ᵉ / 1805
Top 60 %
Chrono net 1h59'54"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2018
Semi-Marathon Forestier de Nuaille
Route18 mars· Nuaille· 21,1 km
1h47'34"
5'06/km927ᵉ scratch
Scratch
927ᵉ / 1877
Top 49 %
Catégorie · SEM
299ᵉ / 437
Top 68 %
Genre · H
862ᵉ / 1473
Top 59 %
Chrono net 1h47'34"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2016
Semi-Marathon Forestier de Nuaille
Route3 avr.· Nuaille· 21,1 km
1h53'17"
5'22/km1 351ᵉ scratch
Scratch
1351ᵉ / 2356
Top 57 %
Catégorie · SEM
436ᵉ / 589
Top 74 %
Genre · H
1237ᵉ / 1855
Top 67 %
Chrono net 1h53'17"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h

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2015
Semi-Marathon Du Massif Forestier - 1/2 Marathon
Route29 mars 2015· Nuaille· 21,1 kmné en 1988SEM1376ᵉ
1h48'30"
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