FrédérickFROT

né en 1992
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Courses par saison
1
2023
2
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'38"
↘ −18'38" depuis 2023
10km Memorun · 20 septembre 2025 · couru 4 fois
46'381h052023202420252026
Semi
1h58'45"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024 · 3 mars 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h40'12"
Abalone Marathon de Nantes · 26 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Run Set & Match - Run Set & Match
Route5 juil.· Paris· 10 km
58'50"
5'53/km5 959ᵉ scratch
Scratch
5959ᵉ / 11248
Top 53 %
Catégorie · SEH
2414ᵉ / 3358
Top 72 %
Genre · H
4327ᵉ / 6253
Top 69 %
Chrono net 58'50"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Abalone Marathon de Nantes
Route26 avr.· Nantes· 42,2 km
4h40'12"RP
6'38/km4 277ᵉ scratch
Scratch
4277ᵉ / 5590
Top 77 %
Catégorie · SH
1527ᵉ / 1801
Top 85 %
Genre · H
3644ᵉ / 4541
Top 80 %
Chrono net 4h40'12"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
2025
10km Memorun
Route20 sept.· Paris· 10 km
46'38"RP
4'40/km435ᵉ scratch
Scratch
435ᵉ / 3088
Top 14 %
Catégorie · SEH
255ᵉ / 854
Top 30 %
Genre · H
390ᵉ / 1581
Top 25 %
Chrono net 46'38"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2024
Course Du Muguet 2024 - 10 Km Route
Route1 mai· 10 km
48'54"
4'53/km369ᵉ scratch
Scratch
369ᵉ / 1092
Top 34 %
Catégorie · SEH
77ᵉ / 150
Top 51 %
Genre · H
321ᵉ / 682
Top 47 %
Chrono net 48'54"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21,1 km
1h58'45"RP
5'38/km26 298ᵉ scratch
Scratch
26298ᵉ / 47902
Top 55 %
Catégorie · SEM
10391ᵉ / 14049
Top 74 %
Genre · H
19602ᵉ / 28487
Top 69 %
Chrono net 1h58'45"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
Allure par km
51015moy. 5'384'55021 km
2023
MEMORUN - 10 KM
Route16 sept.· 10 km
1h05'16"
6'32/km745ᵉ scratch
Scratch
745ᵉ / 891
Top 84 %
Catégorie · SEH
253ᵉ / 272
Top 93 %
Genre · H
457ᵉ / 499
Top 92 %
Chrono net 1h05'16"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h