SabineFROST

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Courses par saison
1
2012
2013
1
2014
1
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
1
2021
20211 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h31'03"
HAJ Halbmarathon · 10 avril 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h03'00"
10-Kilometer-Lauf · 19 avril 2015 · couru 4 fois
1h036h2720122014201620182020
2021
BEAT THE DATE
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
6h27'28"
9'11/km
Chrono net 6h27'28"Allure 9'11/kmVitesse 6,5 km/h
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h31'03"RP
7'10/km2 048ᵉ scratch
Chrono net 2h31'03"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
2015
10-Kilometer-Lauf
Route19 avr.· Hannover· 42.195 km
1h03'00"RP
1'30/km769ᵉ scratch
Chrono net 1h03'00"Allure 1'30/kmVitesse 40,2 km/h
2014
10-Kilometer-Lauf
Route27 avr.· Hannover· 42.195 km
1h08'16"
1'37/km1 013ᵉ scratch
Chrono net 1h08'16"Allure 1'37/kmVitesse 37,1 km/h
2012
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
1h03'14"
1'30/km731ᵉ scratch
Chrono net 1h03'14"Allure 1'30/kmVitesse 40,0 km/h