RyanFROST

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Courses par saison

2024

2025

20252 courses2 route

Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

1h05'41"

2024 Western and Southern Thanksgiving Day Race - 10K · 28 novembre 2024

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi-

jamais couru

Marathon

1h48'43"

↘ −34'55" depuis 2024

Mass · 27 avril 2025 · couru 6 fois

2024

2024 Western and Southern Thanksgiving Day Race - 10K

Route28 nov.· Cincinnati· 10 km

1h05'41"RP

6'34/km2 573ᵉ scratch