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RowanFROST

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Courses par saison

1
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h40'22"
The Big Half · 3 septembre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h42'28"
Marathon de Rome · 7 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21,1 km
1h40'22"RP
4'45/km2 400ᵉ scratch
Chrono net 1h40'22"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2019
Marathon de Rome
Route7 avr.· Rome (IT)· 42,2 km
3h42'28"RP
5'16/km2 185ᵉ scratch
Scratch
2185ᵉ / 8820
Top 25 %
Catégorie · SEM
604ᵉ / 1495
Top 40 %
Genre · H
2038ᵉ / 6964
Top 29 %
Chrono net 3h42'28"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h