HenrikFrost
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTriathlon
32024
2025
12026
20261 course1 triathlon
2026
Ironman Hamburg 2026Triathlon7 juin· XL (Ironman)11h10'31"
Ironman Hamburg 2026
Triathlon7 juin· XL (Ironman)
11h10'31"
Natation
1h19'45"
Vélo
5h06'51"
CAP
4h32'20"
Transitions
T1
7'04"
T2
4'31"
2024
Ironman Copenhagen 2024Triathlon18 août· XL (Ironman)10h26'12"
Ironman Copenhagen 2024
Triathlon18 août· XL (Ironman)
10h26'12"
Natation
1h13'56"
Vélo
4h56'09"
CAP
4h05'30"
Transitions
T1
6'14"
T2
4'24"
Ironman 70.3 Elsinore 2024Triathlon23 juin· L (Half)4h58'57"
Ironman 70.3 Elsinore 2024
Triathlon23 juin· L (Half)
4h58'57"
Natation
38'05"
Vélo
2h21'08"
CAP
1h49'42"
Transitions
T1
6'41"
T2
3'21"
EDP Meia Maratona de LisboaRoute17 mars· Lisboa· 21.097 kmRP1h54'17"
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route17 mars· Lisboa· 21.097 kmRP
1h54'17"
Catégorie · Sen-M
1366ᵉ / 2970
Top 46 %
Genre · H
3768ᵉ / 8712
Top 43 %
Chrono net 1h54'17"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h