MarcFROSSARD

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Courses par saison
1
2013
2014
2015
1
2016
6
2017
3
2018
4
2019
1
2020
4
2021
5
2022
4
2023
7
2024
5
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
23'42"
↘ −7'56" depuis 2020
5km Athle - Open De France Virtuel - 5 Km Virtuel · 3 juillet 2021 · couru 3 fois
23'4232'1420202021
10 km
46'13"
↘ −2'17" depuis 2017
La Fin d'Oisienne · 14 septembre 2025 · couru 9 fois
46'1350'5920172019202120232025
Semi
1h39'05"
↘ −37'30" depuis 2016
Semi-Marathon du Bois de Vincennes · 19 octobre 2025 · couru 14 fois
1h392h16201620182020202220242026
Marathon
1h43'37"
↘ −2h04'56" depuis
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024 · 3 mars 2024 · couru 13 fois
1h435h02
2026
Marathon de la Loire
Route10 mai· 42.195 km
3h57'26"
5'38/km2 376ᵉ scratch
Scratch
2376ᵉ / 5576
Top 43 %
Catégorie · M4M
117ᵉ / 302
Top 39 %
Genre · H
2140ᵉ / 4301
Top 50 %
Chrono net 3h57'26"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
Semi-Marathon De Saint-Witz - Semi-Marathon de Saint-Witz
Route21 mars· Saint Witz· 21.0975 km
1h52'19"
5'19/km351ᵉ scratch
Chrono net 1h52'19"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2025
Semi des 20 Bornes d'Andrésy
Route30 nov.· Andrésy· 21.097 km
1h43'08"
4'53/km245ᵉ scratch
Scratch
245ᵉ / 910
Top 27 %
Catégorie · M4M
16ᵉ / 58
Top 28 %
Genre · H
227ᵉ / 655
Top 35 %
Chrono net 1h43'08"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Semi-Marathon du Bois de Vincennes
Route19 oct.· Paris· 21.0975 km
1h39'05"RP
4'42/km1 081ᵉ scratch
Scratch
1081ᵉ / 5973
Top 18 %
Catégorie · M4M
27ᵉ / 173
Top 16 %
Genre · H
976ᵉ / 3575
Top 27 %
Chrono net 1h39'05"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
La Fin d'Oisienne
Route14 sept.· Conflans-Sainte-Honorine (78)· 10 km
46'13"RP
4'37/km134ᵉ scratch
Catégorie · M4M
10ᵉ / 24
Top 42 %
Chrono net 46'13"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Marathon de la Liberté
Route15 juin· Caen· 42.195 km
3h48'33"
5'25/km1 079ᵉ scratch
Scratch
1079ᵉ / 4136
Top 26 %
Catégorie · M4M
38ᵉ / 197
Top 19 %
Genre · H
1001ᵉ / 3250
Top 31 %
Chrono net 3h48'33"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Paris Saint Germain En Laye La Course - 20 Km Route
Route18 mai· Paris· 20 km
1h36'32"
4'50/km424ᵉ scratch
Scratch
424ᵉ / 2490
Top 17 %
Catégorie · M4H
17ᵉ / 141
Top 12 %
Genre · H
391ᵉ / 1687
Top 23 %
Chrono net 1h36'32"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2024
Les Berges De Conflans - Les Berges De Conflans
Route7 déc.· Conflans-Sainte-Honorine (78)· 15 km
1h13'51"
4'55/km150ᵉ scratch
Catégorie · M4M
11ᵉ / 51
Top 22 %
Chrono net 1h13'51"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Marathon de La Rochelle
Route24 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h43'29"
5'18/km2 429ᵉ scratch
Scratch
2429ᵉ / 7175
Top 34 %
Catégorie · M4M
117ᵉ / 414
Top 28 %
Genre · H
2234ᵉ / 5637
Top 40 %
Chrono net 3h43'29"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Odyssea Paris - 10 km
Route5 oct.· Paris· 10 km
47'06"
4'43/km1 714ᵉ scratch
Scratch
1714ᵉ / 13808
Top 12 %
Catégorie · M4M
59ᵉ / 444
Top 13 %
Genre · H
1525ᵉ / 6425
Top 24 %
Chrono net 47'06"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Paris-Versailles
Route29 sept.· Paris & Versailles· 16.2 km
1h22'21"
5'05/km5 259ᵉ scratch
Scratch
5259ᵉ / 22740
Top 23 %
Catégorie · M4H
226ᵉ / 1234
Top 18 %
Genre · H
4760ᵉ / 14822
Top 32 %
Chrono net 1h22'21"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 km
4h03'32"
5'46/km25 531ᵉ scratch
Scratch
25531ᵉ / 53818
Top 47 %
Catégorie · M4M
838ᵉ / 2260
Top 37 %
Genre · H
21442ᵉ / 39173
Top 55 %
Chrono net 4h03'32"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Allure par km
102030moy. 5'465'06042 km
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· Paris· 42.195 km
1h43'37"RP
2'27/km12 044ᵉ scratch
Scratch
12044ᵉ / 47903
Top 25 %
Catégorie · M4H
242ᵉ / 1392
Top 17 %
Genre · H
10482ᵉ / 28487
Top 37 %
Chrono net 1h43'37"Allure 2'27/kmVitesse 24,4 km/h
Les 10km des Champs-Elysées - 10 km des Champs-Elysées
Route4 févr.· Paris 8eme arrondissement· 10 km
49'02"
4'54/km2 728ᵉ scratch
Scratch
2728ᵉ / 10533
Top 26 %
Chrono net 49'02"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2023
Marathon de Deauville
Route18 nov.· Deauville· 42.195 km
3h59'20"
5'40/km1 079ᵉ scratch
Scratch
1079ᵉ / 1869
Top 58 %
Catégorie · M4M
63ᵉ / 114
Top 55 %
Genre · H
962ᵉ / 1506
Top 64 %
Chrono net 3h59'20"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Odysséa Paris 2023 - 10 Km Route
Route30 oct.· Paris· 10 km
50'59"
5'06/km5 349ᵉ scratch
Semi-marathon et 11km de la Croix Verte
Route18 juin· 21.1 km
1h51'20"
5'17/km107ᵉ scratch
Scratch
107ᵉ / 229
Top 47 %
Catégorie · M4H
8ᵉ / 17
Top 47 %
Genre · H
99ᵉ / 181
Top 55 %
Chrono net 1h51'20"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· 42.195 km
3h47'12"
5'23/km17 671ᵉ scratch
Scratch
17671ᵉ / 50800
Top 35 %
Catégorie · M4M
572ᵉ / 2298
Top 25 %
Genre · H
15733ᵉ / 37760
Top 42 %
Chrono net 3h47'12"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2022
CLASSEMENT GLOBAL TIMEPULSE 2022 - 21km
Route31 déc.· 21 km
1h49'02"
5'12/km495ᵉ scratch
Scratch
495ᵉ / 947
Top 52 %
Catégorie · M4H
29ᵉ / 58
Top 50 %
Genre · H
451ᵉ / 740
Top 61 %
Chrono net 1h49'02"Allure 5'12/kmVitesse 11,6 km/h
Les 20 Bornes d'Andresy - 21.1 km
Route27 nov.· Andresy· 21.1 km
1h44'52"
4'58/km155ᵉ scratch
Scratch
155ᵉ / 417
Top 37 %
Catégorie · M4M
10ᵉ / 28
Top 36 %
Genre · H
149ᵉ / 328
Top 45 %
Chrono net 1h44'52"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Semi-marathon et 11km de la Croix Verte
Route19 juin· 21.1 km
1h49'02"
5'10/km77ᵉ scratch
Scratch
77ᵉ / 178
Top 43 %
Catégorie · M4H
5ᵉ / 14
Top 36 %
Genre · H
69ᵉ / 141
Top 49 %
Chrono net 1h49'02"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2022
Route3 avr.· 42.195 km
5h02'10"
7'10/km31 007ᵉ scratch
Scratch
31007ᵉ / 34365
Top 90 %
Catégorie · M3H
2698ᵉ / 2891
Top 93 %
Genre · H
23975ᵉ / 25679
Top 93 %
Chrono net 5h02'10"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· 21.1 km
1h52'27"
5'20/km18 205ᵉ scratch
Scratch
18205ᵉ / 41332
Top 44 %
Catégorie · M4H
469ᵉ / 1310
Top 36 %
Genre · H
15164ᵉ / 26758
Top 57 %
Chrono net 1h52'27"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2021
5km Athle - Open De France Virtuel - 5 Km Open Virtuel
Route18 déc.· Paris· 5 km
32'14"
6'27/km7 192ᵉ scratch
Chrono net 32'14"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2021
Route17 oct.· 42.195 km
4h09'38"
5'55/km15 093ᵉ scratch
Scratch
15093ᵉ / 27114
Top 56 %
Catégorie · M3M
1446ᵉ / 2607
Top 55 %
Genre · H
13058ᵉ / 21341
Top 61 %
Chrono net 4h09'38"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2021
Route5 sept.· Paris· 42.195 km
1h54'37"
2'43/km7 371ᵉ scratch
Scratch
7371ᵉ / 18764
Top 39 %
Catégorie · M3H
481ᵉ / 1206
Top 40 %
Genre · H
6415ᵉ / 12955
Top 50 %
Chrono net 1h54'37"Allure 2'43/kmVitesse 22,1 km/h
5km Athle - Open De France Virtuel - 5 Km Virtuel
Route3 juil.· Paris· 5 km
23'42"RP
4'44/km845ᵉ scratch
Chrono net 23'42"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2020
5km Athlé - Open De France Virtuel - 5km Open de France Virtuel - Dec 2020
Route19 déc.· Paris· 5 km
31'38"
6'20/km9 490ᵉ scratch
Chrono net 31'38"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2019
20 km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h52'54"
5'39/km10 766ᵉ scratch
Scratch
10766ᵉ / 24397
Top 44 %
Catégorie · V2M
1373ᵉ / 3119
Top 44 %
Genre · H
9227ᵉ / 16908
Top 55 %
Chrono net 1h52'54"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Semi-marathon et 10,5kms de la Croix Verte - Semi
Route23 juin· 21.1 km
2h08'38"
6'06/km144ᵉ scratch
Scratch
144ᵉ / 187
Top 77 %
Catégorie · M2H
26ᵉ / 35
Top 74 %
Genre · H
116ᵉ / 144
Top 81 %
Chrono net 2h08'38"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Genève Semi-Marathon
Route12 mai· Genève· 21.1 km
2h11'21"
6'14/km4 052ᵉ scratch
Scratch
4052ᵉ / 4955
Top 82 %
Catégorie · V2M
424ᵉ / 515
Top 82 %
Genre · H
2815ᵉ / 3147
Top 89 %
Chrono net 2h11'21"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019
Route10 mars· Paris· 21.0975 km
1h56'11"
5'30/km14 651ᵉ scratch
Scratch
14651ᵉ / 33868
Top 43 %
Catégorie · V2H
1292ᵉ / 2989
Top 43 %
Genre · H
12356ᵉ / 22042
Top 56 %
Chrono net 1h56'11"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2018
Semi-Marathon et 10.5km de la Croix Verte
Route24 juin· 21.1 km
1h50'32"
5'14/km124ᵉ scratch
Scratch
124ᵉ / 235
Top 53 %
Catégorie · M2H
21ᵉ / 43
Top 49 %
Genre · H
114ᵉ / 192
Top 59 %
Chrono net 1h50'32"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
La Course du Muguet de Cergy-Pontoise
Route1 mai· Cergy· 10 km
49'56"
5'00/km459ᵉ scratch
Scratch
459ᵉ / 1175
Top 39 %
Catégorie · V2M
89ᵉ / 171
Top 52 %
Genre · H
402ᵉ / 714
Top 56 %
Chrono net 49'56"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Fitbit Semi de Paris 2018
Route4 mars· Paris· 42.195 km
1h50'11"
2'37/km8 471ᵉ scratch
Scratch
8471ᵉ / 36516
Top 23 %
Catégorie · V2H
997ᵉ / 2967
Top 34 %
Genre · H
11000ᵉ / 23839
Top 46 %
Chrono net 1h50'11"Allure 2'37/kmVitesse 23,0 km/h
2017
Les Berges de Conflans - 15 km
Route2 déc.· Conflans Sainte Honorine· 15 km
1h14'48"
4'59/km340ᵉ scratch
Scratch
340ᵉ / 863
Top 39 %
Catégorie · V2M
78ᵉ / 166
Top 47 %
Genre · H
314ᵉ / 621
Top 51 %
Chrono net 1h14'48"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
La Foulée Fin d'Oisienne - 10 km
Route10 sept.· Conflans Ste Honorine· 10 km
47'56"
4'48/km202ᵉ scratch
Scratch
202ᵉ / 366
Top 55 %
Catégorie · V2M
44ᵉ / 75
Top 59 %
Genre · H
186ᵉ / 304
Top 61 %
Chrono net 47'56"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Les Foulées Réthaises - 10 km
Route6 août· Bois Plage En Re· 10 km
50'11"
5'01/km222ᵉ scratch
Scratch
222ᵉ / 423
Top 52 %
Catégorie · V2M
21ᵉ / 44
Top 48 %
Genre · H
195ᵉ / 316
Top 62 %
Chrono net 50'11"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
La Foulée Royale
Route25 juin· Saint Germain En Laye· 10 km
50'32"
5'03/km313ᵉ scratch
Scratch
313ᵉ / 867
Top 36 %
Catégorie · V2M
45ᵉ / 117
Top 38 %
Genre · H
282ᵉ / 572
Top 49 %
Chrono net 50'32"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Semi-Marathon Genève
Route7 mai· Genève· 21.1 km
2h04'22"
5'54/km1 049ᵉ scratch
Scratch
1049ᵉ / 1450
Top 72 %
Catégorie · V2M
103ᵉ / 134
Top 77 %
Genre · H
778ᵉ / 966
Top 81 %
Chrono net 2h04'22"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Course Du Muguet - 10 Km Route
Route1 mai· Pontoise· 10 km
48'30"
4'51/km369ᵉ scratch
2016
Semi-Marathon du Beaujolais
Route19 nov.· Villefranche Sur Saone· 21.1 km
2h16'35"
6'28/km2 730ᵉ scratch
Scratch
2730ᵉ / 4620
Top 59 %
Catégorie · V2M
406ᵉ / 596
Top 68 %
Genre · H
2036ᵉ / 2999
Top 68 %
Chrono net 2h16'35"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
2013
Marathon De Munich (Ger) - Marathon
Route13 oct.· Munich· 42.195 km
4h47'32"
6'49/km4 738ᵉ scratch
Chrono net 4h46'44"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
Sans date
Marathon de la Liberté
Route-· 42.195 km
3h48'33"
5'25/km1 043ᵉ scratch
Scratch
1043ᵉ / 4136
Top 25 %
Chrono net 3h48'33"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h

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Morat-Fribourg 2025 - Morat-Fribourg · Morat-Fribourg Hommes/Männer
Route4 octobre 2025né en 19972977ᵉ
1h34'33"
Course De L'escalade (Sui) - 7,3 km
Route2 décembre 2023· Geneve· 7.3 kmné en 1963M5M4249ᵉ
42'58"
20 Bornes D'andresy - 1/2 Marathon
Route28 novembre 2021· Andresy· 42.195 kmné en 1967M4M244ᵉ
1h49'02"
87eme Course Morat-Fribourg (Sui) - 17,170 km deniv + 388 m - 176 m
Route3 octobre 2021· Morat· 17.17 kmné en 1963M4M1958ᵉ
1h54'20"
Kerzerslauf (Sui) - 15 Km Route
Route21 août 2021· Kerzers· 15 kmné en 1963M4M833ᵉ
1h36'14"
Marathon International Du Beaujolais - 21km
Route18 novembre 2017· Villefranche Sur Saone· 21 kmné en 1963V2M2211ᵉ
2h04'10"
Marathon International Toulouse Métropole - Marathon
Route26 octobre 2014· Toulouse· 42.195 kmné en 1963V2M2566ᵉ
4h56'37"
Semi-Marathon de Genève
Route5 mai 2013· Genève· 21.1 kmV2M748ᵉ
1h57'42"
Marathon International Du Mont St Michel - Marathon
Route17 juin 2006· Mont St Michel· 42.195 kmné en 1963V1M1958ᵉ
4h13'06"
Marathon International De Paris - Marathon
Route4 avril 2004· Paris· 42.195 kmné en 1963V1M8446ᵉ
3h37'18"
Chts Rhône-Alpes De Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route6 mars 2004· Bourg En Bresse· 21.0975 kmné en 1963V1M484ᵉ
1h34'52"
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