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MarcFROSSARD

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Courses par saison

1
2013
2014
2015
1
2016
6
2017
4
2018
7
2019
1
2020
5
2021
5
2022
4
2023
7
2024
5
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
23'42"
↘ −7'56" depuis 2020
5km Athle - Open De France Virtuel - 5 Km Virtuel · 3 juillet 2021 · couru 3 fois
23'4232'1420202021
10 km
46'13"
↘ −2'17" depuis 2017
La Fin d'Oisienne · 14 septembre 2025 · couru 10 fois
46'1350'5920172019202120232025
Semi
1h39'05"
↘ −37'30" depuis 2016
Semi-Marathon du Bois de Vincennes · 19 octobre 2025 · couru 20 fois
1h392h16201620182020202220242026
Marathon
3h43'29"
↘ −5'04" depuis
Marathon de La Rochelle · 24 novembre 2024 · couru 10 fois
3h435h02
2025
Paris Saint Germain En Laye La Course - 20 Km Route
Route18 mai· Paris· 20 km
1h36'32"
4'50/km424ᵉ scratch
Scratch
424ᵉ / 2490
Top 17 %
Catégorie · M4H
17ᵉ / 141
Top 12 %
Genre · H
391ᵉ / 1687
Top 23 %
Chrono net 1h36'32"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2024
Les Berges De Conflans - Les Berges De Conflans
Route7 déc.· Conflans-Sainte-Honorine (78)· 15 km
1h13'51"
4'55/km150ᵉ scratch
Catégorie · M4M
11ᵉ / 51
Top 22 %
Chrono net 1h13'51"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Paris-Versailles
Route29 sept.· Paris & Versailles· 16,2 km
1h22'21"
5'05/km5 259ᵉ scratch
Scratch
5259ᵉ / 22740
Top 23 %
Catégorie · M4H
226ᵉ / 1234
Top 18 %
Genre · H
4760ᵉ / 14822
Top 32 %
Chrono net 1h22'21"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2019
Les Berges De Conflans - 15 Km
Route7 déc.· Conflans Sainte Honorine· 15 km
1h22'45"
5'31/km459ᵉ scratch
20 km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h52'54"
5'39/km10 766ᵉ scratch
Scratch
10766ᵉ / 24397
Top 44 %
Catégorie · V2M
1373ᵉ / 3119
Top 44 %
Genre · H
9227ᵉ / 16908
Top 55 %
Chrono net 1h52'54"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2017
Les Berges de Conflans - 15 km
Route2 déc.· Conflans Sainte Honorine· 15 km
1h14'48"
4'59/km340ᵉ scratch
Scratch
340ᵉ / 863
Top 39 %
Catégorie · V2M
78ᵉ / 166
Top 47 %
Genre · H
314ᵉ / 621
Top 51 %
Chrono net 1h14'48"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h

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2025
Morat-Fribourg 2025 - Morat-Fribourg · Morat-Fribourg Hommes/Männer
Route4 octobre 2025· 17,2 kmné en 19972977ᵉ
1h34'33"
2023
Course De L'escalade (Sui) - 7,3 km
Route2 décembre 2023· Geneve· 7,3 kmné en 1963M5M4249ᵉ
42'58"
2021
87eme Course Morat-Fribourg (Sui) - 17,170 km deniv + 388 m - 176 m
Route3 octobre 2021· Morat· 17,2 kmné en 1963M4M1958ᵉ
1h54'20"
Kerzerslauf (Sui) - 15 Km Route
Route21 août 2021· Kerzers· 15 kmné en 1963M4M833ᵉ
1h36'14"
2017
Marathon International Du Beaujolais - 21km
Route18 novembre 2017· Villefranche Sur Saone· 21 kmné en 1963V2M2211ᵉ
2h04'10"
2016
Marathon International Du Beaujolais - 1/2 Marathon
Route19 novembre 2016· Villefranche Sur Saone· 21,1 kmné en 1963V2M2557ᵉ
2h11'03"
2014
Marathon International Toulouse Métropole - Marathon
Route26 octobre 2014· Toulouse· 42,2 kmné en 1963V2M2566ᵉ
4h56'37"
2013
Semi-Marathon de Genève
Route5 mai 2013· Genève· 21,1 kmV2M748ᵉ
1h57'42"
2006
Marathon International Du Mont St Michel - Marathon
Route17 juin 2006· Mont St Michel· 42,2 kmné en 1963V1M1958ᵉ
4h13'06"
2004
Marathon International De Paris - Marathon
Route4 avril 2004· Paris· 42,2 kmné en 1963V1M8446ᵉ
3h37'18"
Chts Rhône-Alpes De Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route6 mars 2004· Bourg En Bresse· 21,1 kmné en 1963V1M484ᵉ
1h34'52"
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