JérômeFROQUET

né(e) en 1981
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Chiffres clés
33 courses
2013 à 2026
29 km
plus long trail · 900 D+
4h02'27"
RP Marathon
1h48'58"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2013
2
2014
1
2015
2
2016
1
2017
3
2018
2
2019
2020
1
2021
4
2022
3
2023
5
2024
5
2025
3
2026
20263 courses3 trail
2026
La Course des Balcons - 11.6 km
Trail2 mai· Morestel· 11.6 km
1h02'11"
5'22/km45ᵉ scratch
Scratch
45ᵉ / 206
Top 22 %
Catégorie · M2M
5ᵉ / 8
Top 63 %
Genre · H
39ᵉ / 127
Top 31 %
Chrono net 1h02'11"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Trail du Lac de Paladru - 16 km
Trail18 avr.· Montferrat· 16 km· 400 D+Cote 42
1h35'45"
5'59/km126ᵉ scratch
Scratch
126ᵉ / 758
Top 17 %
Catégorie · M2M
8ᵉ / 28
Top 29 %
Genre · H
96ᵉ / 332
Top 29 %
Chrono net 1h35'45"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Course des Foyesses
Trail8 mars· 10 km· 320 D+Cote 39
1h05'57"
6'36/km106ᵉ scratch
2025
La Course Nature de la Locomotive - 11 km
Route25 mai· Tignieu Jameyzieu· 11 km
1h04'55"
5'54/km68ᵉ scratch
Scratch
68ᵉ / 171
Top 40 %
Catégorie · M1M
12ᵉ / 14
Top 86 %
Genre · H
59ᵉ / 109
Top 54 %
Chrono net 1h04'55"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Trail des 3 Clochers de Saint-Chef
Trail27 avr.· 11 km· 250 D+Cote 42
1h04'40"
5'53/km29ᵉ scratch
Trail du Lac de Paladru - 16 km
Trail20 avr.· Montferrat· 16 km· 400 D+Cote 40
1h41'36"
6'21/km208ᵉ scratch
Scratch
208ᵉ / 695
Top 30 %
Catégorie · M1M
17ᵉ / 28
Top 61 %
Genre · H
140ᵉ / 319
Top 44 %
Chrono net 1h41'36"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
La Course des Foyesses - 10 km
Trail16 mars· Villemoirieu· 10 km· 300 D+Cote 43
1h01'24"
6'08/km64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 260
Top 25 %
Catégorie · M1M
12ᵉ / 28
Top 43 %
Genre · H
59ᵉ / 160
Top 37 %
Chrono net 1h01'24"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Le Printemps d'Ozon Courir - 10 km
Trail9 mars· St Symphorien D'Ozon· 10 km· 90 D+Cote 26
1h20'30"
8'03/km493ᵉ scratch
Scratch
493ᵉ / 509
Top 97 %
Catégorie · M1M
15ᵉ / 15
Top 100 %
Genre · H
256ᵉ / 262
Top 98 %
Chrono net 1h20'30"Allure 8'03/kmVitesse 7,5 km/h
2024
Trail des Caboués - 10 km
Trail17 nov.· Annoisin Chatelans· 10 km
1h00'30"
6'03/km23ᵉ scratch
Scratch
23ᵉ / 116
Top 20 %
Catégorie · M1M
4ᵉ / 10
Top 40 %
Genre · H
21ᵉ / 70
Top 30 %
Chrono net 1h00'30"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Lyon Urban Trail LUT by Night - 20 km
Trail2 nov.· Lyon 01· 20 km
2h06'04"
6'18/km1 057ᵉ scratch
Scratch
1057ᵉ / 2154
Top 49 %
Catégorie · M1M
87ᵉ / 166
Top 52 %
Genre · H
899ᵉ / 1538
Top 58 %
Chrono net 2h06'04"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Run in Lyon - Marathon
Route6 oct.· Lyon 01· 42.195 kmRP
4h02'27"
5'45/km2 085ᵉ scratch
Scratch
2085ᵉ / 3743
Top 56 %
Catégorie · M1M
206ᵉ / 331
Top 62 %
Genre · H
1876ᵉ / 3105
Top 60 %
Chrono net 4h02'27"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Trail Rochois (ARSL Roche)
Trail29 sept.· 10 km· 250 D+Cote 45
57'36"
5'46/km66ᵉ scratch
Course Natures De La Locomotive - 8Eme éDition-5-10-21 Km Et Enfants - COURSE NATURE 11 KM
Trail5 mai· Tignieu Jameyzieu· 11 km
55'50"
5'05/km42ᵉ scratch
2023
Lyon Urban Trail LUT by Night - 15 km
Trail4 nov.· Lyon· 15 km
2h07'34"
8'30/km1 765ᵉ scratch
Scratch
1765ᵉ / 2147
Top 82 %
Catégorie · M1M
137ᵉ / 150
Top 91 %
Genre · H
1277ᵉ / 1438
Top 89 %
Chrono net 2h08'09"Allure 8'33/kmVitesse 7,0 km/h
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route22 oct.· Lyon 06· 21.1 km
1h57'44"
5'35/km6 737ᵉ scratch
Scratch
6737ᵉ / 11066
Top 61 %
Catégorie · M1M
494ᵉ / 718
Top 69 %
Genre · H
5471ᵉ / 7574
Top 72 %
Chrono net 1h57'44"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
Trail du Lac de Paladru - 15 km
Trail15 avr.· Montferrat· 15 km· 450 D+Cote 37
1h51'47"
7'27/km420ᵉ scratch
Scratch
420ᵉ / 718
Top 58 %
Catégorie · M1M
24ᵉ / 40
Top 60 %
Genre · H
260ᵉ / 375
Top 69 %
Chrono net 1h51'47"Allure 7'27/kmVitesse 8,1 km/h
2022
Lyon Urban Trail LUT by Night - 15 km
Trail5 nov.· Lyon 01· 15 km
2h22'24"
9'30/km2 317ᵉ scratch
Scratch
2317ᵉ / 2448
Top 95 %
Catégorie · M1M
173ᵉ / 179
Top 97 %
Genre · H
1603ᵉ / 1660
Top 97 %
Chrono net 2h22'24"Allure 9'30/kmVitesse 6,3 km/h
La Course pédestre de Roche - 9 km
Route25 sept.· Roche· 9 km
52'01"
5'47/km97ᵉ scratch
Scratch
97ᵉ / 229
Top 42 %
Catégorie · M1M
8ᵉ / 17
Top 47 %
Genre · H
80ᵉ / 152
Top 53 %
Chrono net 52'01"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Trail du Lac de Paladru - 14 km
Trail17 avr.· Paladru· 14 km· 400 D+Cote 41
1h37'47"
6'59/km198ᵉ scratch
Scratch
198ᵉ / 399
Top 50 %
Catégorie · M1M
24ᵉ / 34
Top 71 %
Genre · H
144ᵉ / 222
Top 65 %
Chrono net 1h37'47"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
La Course des Foyesses - 19 km
Trail20 mars· Villemoirieu· 19.9 km· 650 D+Cote 37
2h27'51"
7'26/km154ᵉ scratch
Scratch
154ᵉ / 173
Top 89 %
Catégorie · M1M
18ᵉ / 18
Top 100 %
Genre · H
127ᵉ / 135
Top 94 %
Chrono net 2h27'51"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h
2021
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route3 oct.· Lyon 06· 21.1 km
2h07'03"
6'01/km4 249ᵉ scratch
Scratch
4249ᵉ / 5869
Top 72 %
Catégorie · V1M
846ᵉ / 1057
Top 80 %
Genre · H
3411ᵉ / 4224
Top 81 %
Chrono net 2h07'03"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2019
Trail nocturne d'Halloween - Marchaux
Trail26 oct.· 17 km· 400 D+Cote 50
1h32'53"
5'28/km86ᵉ scratch
TRAIL DU LAC DE PALADRU | Trail Découverte
Trail20 avr.· Paladru· 13 km· 411 D+Cote 42
1h26'10"
6'38/km203ᵉ scratch
2018
Lyon Urban Trail LUT by Night - 14 km
Trail3 nov.· Lyon 01· 14 km
1h51'19"
7'57/km1 172ᵉ scratch
Scratch
1172ᵉ / 2405
Top 49 %
Catégorie · SEM
593ᵉ / 906
Top 65 %
Genre · H
992ᵉ / 1630
Top 61 %
Chrono net 1h51'19"Allure 7'57/kmVitesse 7,5 km/h
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route7 oct.· Lyon· 21.1 km
1h55'43"
5'29/km5 387ᵉ scratch
Scratch
5387ᵉ / 10532
Top 51 %
Catégorie · SEH
2410ᵉ / 3596
Top 67 %
Genre · H
4592ᵉ / 7263
Top 63 %
Chrono net 1h55'43"Brut 2h17'26"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
La Course pédestre de Roche - 9 km
Route30 sept.· Roche· 9 km
48'58"
5'26/km121ᵉ scratch
Scratch
121ᵉ / 337
Top 36 %
Catégorie · SEM
29ᵉ / 51
Top 57 %
Genre · H
106ᵉ / 198
Top 54 %
Chrono net 48'58"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2017
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route1 oct.· Lyon· 21.1 km
2h01'31"
5'46/km7 492ᵉ scratch
Scratch
7492ᵉ / 11174
Top 67 %
Catégorie · SEH
3266ᵉ / 4046
Top 81 %
Genre · H
6138ᵉ / 7907
Top 78 %
Chrono net 2h01'31"Brut 2h18'20"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2016
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route2 oct.· Lyon· 21.1 kmRP
1h48'58"
5'10/km2 438ᵉ scratch
Scratch
2438ᵉ / 11236
Top 22 %
Catégorie · SEH
1949ᵉ / 4032
Top 48 %
Genre · H
3502ᵉ / 7868
Top 45 %
Chrono net 1h48'58"Brut 1h58'30"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Trail du Lac de Paladru - 29 km
Trail24 avr.· Paladru· 29 km· 900 D+Cote 41
3h36'27"
7'28/km261ᵉ scratch
Scratch
261ᵉ / 324
Top 81 %
Catégorie · SEM
95ᵉ / 109
Top 87 %
Genre · H
227ᵉ / 269
Top 84 %
Chrono net 3h36'27"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
2015
Trail du Lac de Paladru - 13 km
Trail26 avr.· Paladru· 13 km
1h31'01"
7'00/km208ᵉ scratch
Scratch
208ᵉ / 489
Top 43 %
Catégorie · SEM
91ᵉ / 136
Top 67 %
Genre · H
174ᵉ / 278
Top 63 %
Chrono net 1h31'01"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
2014
Semi-Marathon de Lyon
Route5 oct.· Lyon· 21.1 km
1h53'45"
5'23/km2 996ᵉ scratch
Scratch
2996ᵉ / 9200
Top 33 %
Catégorie · SEH
2388ᵉ / 3825
Top 62 %
Genre · H
2800ᵉ / 6952
Top 40 %
Chrono net 1h53'45"Brut 2h02'08"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
Semi-Marathon du lac d'Annecy
Route27 avr.· Annecy· 21.1 km
1h52'33"
5'20/km1 485ᵉ scratch
Scratch
1485ᵉ / 3365
Top 44 %
Catégorie · SEM
572ᵉ / 892
Top 64 %
Genre · H
1286ᵉ / 2208
Top 58 %
Chrono net 1h52'33"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
2013
Semi-Marathon de Lyon
Route6 oct.· Lyon· 21.1 km
2h08'33"
6'06/km4 772ᵉ scratch
Scratch
4772ᵉ / 7570
Top 63 %
Catégorie · SEM
2410ᵉ / 3269
Top 74 %
Genre · H
4221ᵉ / 5863
Top 72 %
Chrono net 2h08'33"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
1 course d’autres années de naissance · voir

Ces résultats portent une autre année que celle de la fiche : sans doute des homonymes. Mais l’année publiée par les organisateurs est parfois fausse — si une course est à toi, coche « Moi » pour la récupérer.

La Vauxoise - 11 km
Trail21 avril 2024· Vaux En Bugey· 11 kmM2M
1h20'06"