EricFRONGIA
Chiffres clés
38 courses
2002 à 2016
160 km
plus long trail · 11 000 D+
Courses par saison
RouteTrail
12002
32003
12004
22005
12006
12007
32008
12009
32010
62011
42012
12013
62014
22015
32016
20163 courses3 trail
2016
Ultra Tour des 4 Massifs - Challenge 160 kmTrail17 août· Grenoble· 160 km· 11 000 D+Cote 5629h41'03"
Ultra Tour des 4 Massifs - Challenge 160 km
Trail17 août· Grenoble· 160 km· 11 000 D+Cote 56
29h41'03"
Scratch
28ᵉ / 125
Top 22 %
Catégorie · V2M
4ᵉ / 31
Top 13 %
Genre · H
27ᵉ / 107
Top 25 %
Chrono net 29h41'03"Allure 11'08/kmVitesse 5,4 km/h
Trail de la Sainte VictoireTrail3 avr.· Rousset· 58 km· 2 600 D+Cote 567h28'25"
Trail de la Sainte Victoire
Trail3 avr.· Rousset· 58 km· 2 600 D+Cote 56
7h28'25"
Scratch
89ᵉ / 300
Top 30 %
Catégorie · V2M
9ᵉ / 58
Top 16 %
Genre · H
84ᵉ / 275
Top 31 %
Chrono net 7h28'25"Allure 7'44/kmVitesse 7,8 km/h
Ceven'Trail - Ultra du Bout du Cirque - 100 kmTrail5 mars· Le Vigan· 100 km· 4 000 D+Cote 5514h37'46"
Ceven'Trail - Ultra du Bout du Cirque - 100 km
Trail5 mars· Le Vigan· 100 km· 4 000 D+Cote 55
14h37'46"
Scratch
24ᵉ / 73
Top 33 %
Catégorie · V2M
8ᵉ / 15
Top 53 %
Genre · H
22ᵉ / 65
Top 34 %
Chrono net 14h37'46"Allure 8'47/kmVitesse 6,8 km/h
2015
Trail de Haute Provence - Ultra - 74 kmTrail23 mai· Forcalquier· 74 km11h18'33"
Trail de Haute Provence - Ultra - 74 km
Trail23 mai· Forcalquier· 74 km
11h18'33"
Scratch
27ᵉ / 85
Top 32 %
Catégorie · V2M
4ᵉ / 15
Top 27 %
Genre · H
25ᵉ / 78
Top 32 %
Chrono net 11h18'33"Allure 9'10/kmVitesse 6,5 km/h
Signes Trail Salomon - 80 kmTrail4 avr.· Signes· 80 km13h22'55"
Signes Trail Salomon - 80 km
Trail4 avr.· Signes· 80 km
13h22'55"
Scratch
20ᵉ / 51
Top 39 %
Catégorie · V2M
7ᵉ / 14
Top 50 %
Genre · H
20ᵉ / 47
Top 43 %
Chrono net 13h22'55"Allure 10'02/kmVitesse 6,0 km/h
2014
Challenge Charles & Alice - Maratrail de Crest - 42 kmTrail11 mai· Crest· 43 km5h18'20"
Challenge Charles & Alice - Maratrail de Crest - 42 km
Trail11 mai· Crest· 43 km
5h18'20"
Scratch
44ᵉ / 92
Top 48 %
Catégorie · V1M
14ᵉ / 30
Top 47 %
Genre · H
39ᵉ / 77
Top 51 %
Chrono net 5h18'20"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
Challenge Charles & Alice - Les Aventuriers du Bout de la Drôme - 105 kmTrail10 mai· Crest· 105 km16h59'14"
Challenge Charles & Alice - Les Aventuriers du Bout de la Drôme - 105 km
Trail10 mai· Crest· 105 km
16h59'14"
Scratch
19ᵉ / 67
Top 28 %
Chrono net 16h59'14"Allure 9'42/kmVitesse 6,2 km/h
Ultra Trail des Balcons d'Azur - 79 kmTrail27 avr.· Mandelieu La Napoule· 79 km10h25'15"
Ultra Trail des Balcons d'Azur - 79 km
Trail27 avr.· Mandelieu La Napoule· 79 km
10h25'15"
Scratch
29ᵉ / 150
Top 19 %
Catégorie · V1M
13ᵉ / 46
Top 28 %
Genre · H
26ᵉ / 133
Top 20 %
Chrono net 10h25'15"Allure 7'55/kmVitesse 7,6 km/h
Trail des Balcons d'Azur - 25 kmTrail26 avr.· Mandelieu La Napoule· 25 km2h58'30"
Trail des Balcons d'Azur - 25 km
Trail26 avr.· Mandelieu La Napoule· 25 km
2h58'30"
Scratch
102ᵉ / 518
Top 20 %
Catégorie · V1M
34ᵉ / 151
Top 23 %
Genre · H
93ᵉ / 403
Top 23 %
Chrono net 2h58'30"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
Trail de la Sainte VictoireTrail6 avr.· Rousset· 57 km8h35'04"
Trail de la Sainte Victoire
Trail6 avr.· Rousset· 57 km
8h35'04"
Scratch
78ᵉ / 291
Top 27 %
Catégorie · V1M
30ᵉ / 119
Top 25 %
Genre · H
70ᵉ / 260
Top 27 %
Chrono net 8h35'04"Allure 9'02/kmVitesse 6,6 km/h
Trail de Vulcain Ultra - 80 kmTrail2 mars· Volvic· 80 km10h15'32"
Trail de Vulcain Ultra - 80 km
Trail2 mars· Volvic· 80 km
10h15'32"
Scratch
43ᵉ / 321
Top 13 %
Catégorie · V1M
19ᵉ / 114
Top 17 %
Genre · H
42ᵉ / 306
Top 14 %
Chrono net 10h15'32"Allure 7'42/kmVitesse 7,8 km/h
2013
Trail de la Sainte VictoireTrail7 avr.· Rousset· 60 km9h03'14"
Trail de la Sainte Victoire
Trail7 avr.· Rousset· 60 km
9h03'14"
Scratch
75ᵉ / 290
Top 26 %
Catégorie · V1M
26ᵉ / 116
Top 22 %
Genre · H
71ᵉ / 269
Top 26 %
Chrono net 9h03'14"Allure 9'03/kmVitesse 6,6 km/h
2012
Trail des Balcons d'Azur - 52 kmTrail29 avr.· Mandelieu La Napoule· 52 km6h44'58"
Trail des Balcons d'Azur - 52 km
Trail29 avr.· Mandelieu La Napoule· 52 km
6h44'58"
Scratch
62ᵉ / 215
Top 29 %
Catégorie · V1M
21ᵉ / 78
Top 27 %
Genre · H
58ᵉ / 189
Top 31 %
Chrono net 6h44'58"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h
Trail de la Sainte VictoireTrail15 avr.· Rousset· 55 km8h33'30"
Trail de la Sainte Victoire
Trail15 avr.· Rousset· 55 km
8h33'30"
Scratch
128ᵉ / 323
Top 40 %
Catégorie · V1M
47ᵉ / 122
Top 39 %
Genre · H
117ᵉ / 286
Top 41 %
Chrono net 8h33'30"Allure 9'20/kmVitesse 6,4 km/h
Trail de la Sainte Baume - 46 kmTrail11 mars· Cuges Les Pins· 46 km6h17'13"
Trail de la Sainte Baume - 46 km
Trail11 mars· Cuges Les Pins· 46 km
6h17'13"
Scratch
95ᵉ / 290
Top 33 %
Catégorie · V1M
38ᵉ / 96
Top 40 %
Genre · H
88ᵉ / 261
Top 34 %
Chrono net 6h17'13"Allure 8'12/kmVitesse 7,3 km/h
Trail aux Etoiles - 57 kmTrail3 mars· Le Vigan· 57 km8h20'00"
Trail aux Etoiles - 57 km
Trail3 mars· Le Vigan· 57 km
8h20'00"
Scratch
79ᵉ / 182
Top 43 %
Catégorie · V1M
29ᵉ / 71
Top 41 %
Genre · H
74ᵉ / 162
Top 46 %
Chrono net 8h20'00"Allure 8'46/kmVitesse 6,8 km/h
2011
Trail de Gorbio - 42 kmTrail9 oct.· Gorbio· 42 km5h28'27"
Trail de Gorbio - 42 km
Trail9 oct.· Gorbio· 42 km
5h28'27"
Scratch
21ᵉ / 98
Top 21 %
Catégorie · V1M
9ᵉ / 34
Top 26 %
Genre · H
21ᵉ / 85
Top 25 %
Chrono net 5h28'27"Allure 7'49/kmVitesse 7,7 km/h
Trail des Alpes Maritimes - 53 kmTrail18 sept.· Menton· 53 km7h25'28"
Trail des Alpes Maritimes - 53 km
Trail18 sept.· Menton· 53 km
7h25'28"
Scratch
16ᵉ / 66
Top 24 %
Catégorie · V1M
5ᵉ / 22
Top 23 %
Genre · H
15ᵉ / 55
Top 27 %
Chrono net 7h25'28"Allure 8'24/kmVitesse 7,1 km/h
Trail De Valberg
Trail3 juil.· Valberg· 50 km
8h03'26"
Neander-TrailTrail25 juin· Camp d Argent· 52 km8h15'51"
Neander-Trail
Trail25 juin· Camp d Argent· 52 km
8h15'51"
Scratch
12ᵉ / 96
Top 13 %
Catégorie · V1M
5ᵉ / 40
Top 13 %
Genre · H
12ᵉ / 83
Top 14 %
Chrono net 8h15'51"Allure 9'32/kmVitesse 6,3 km/h
Les Aventuriers du Bout de Drôme - 100 kmTrail14 mai· Crest· 100 km17h28'44"
Les Aventuriers du Bout de Drôme - 100 km
Trail14 mai· Crest· 100 km
17h28'44"
Scratch
12ᵉ / 48
Top 25 %
Catégorie · V1M
5ᵉ / 18
Top 28 %
Genre · H
12ᵉ / 45
Top 27 %
Chrono net 17h28'44"Allure 10'29/kmVitesse 5,7 km/h
Trail des Balcons d'Azur - 52 kmTrail23 avr.· Mandelieu La Napoule· 52 km6h39'48"
Trail des Balcons d'Azur - 52 km
Trail23 avr.· Mandelieu La Napoule· 52 km
6h39'48"
Scratch
53ᵉ / 197
Top 27 %
Catégorie · V1M
17ᵉ / 71
Top 24 %
Genre · H
49ᵉ / 177
Top 28 %
Chrono net 6h39'48"Allure 7'41/kmVitesse 7,8 km/h
2010
Le Grand Raid 73
Trail22 mai· Cruet· 73 km
11h27'22"
Trail des Balcons d'Azur 52 km
Trail25 avr.· Mandelieu-la-Napoule· 52 km
7h03'12"
Trail De La Sainte Victoire
Trail11 avr.· Rousset· 50 km
7h12'00"
2009
Trail des Alpes Maritimes
Trail27 sept.· Moulinet· 53 km
7h12'48"
2008
Le Tour des Glaciers de la Vanoise - parcours de repliTrail6 juil.· Pralognan La Vanoise· 46 km6h23'45"
Le Tour des Glaciers de la Vanoise - parcours de repli
Trail6 juil.· Pralognan La Vanoise· 46 km
6h23'45"
Scratch
88ᵉ / 410
Top 21 %
Catégorie · V1M
32ᵉ / 146
Top 22 %
Genre · H
83ᵉ / 367
Top 23 %
Chrono net 6h23'45"Allure 8'21/kmVitesse 7,2 km/h
Trail De La Sainte Victoire
Trail6 avr.· Rousset· 50 km
6h27'48"
Le Trail aux Etoiles en Pays Viganais
Trail2 mars· Le Vigan· 65 km
7h40'30"
2007
Le Trail aux Etoiles en Pays Viganais
Trail11 févr.· Le Vigan· 65 km
7h47'10"
2006
Le Trail aux Etoiles en Pays Viganais
Trail19 févr.· Le Vigan· 65 km
8h24'35"
2005
24 heures No Finish LineRoute20 nov.· Monaco-
24 heures No Finish Line
Route20 nov.· Monaco
-
Scratch
43ᵉ / 45
Top 96 %
Catégorie · V1M
18ᵉ / 19
Top 95 %
Genre · H
38ᵉ / 40
Top 95 %
Le Trail aux Etoiles en Pays Viganais
Trail6 mars· Le Vigan· 65 km
8h30'10"
2004
Les 50 km de Grasse
Trail9 mai· Grasse (Alpes Maritimes)· 50 km
4h05'19"
2003
Trail du Férion
Trail28 sept.· Coaraze· 50 km
5h48'58"
Grand Raid Du Mercantour
Trail21 juin· St-Martin-en-Vesubie· 97 km
15h53'25"
Trail Des Maures 'Les Traces De Maurin'
Trail4 mai· Collobrieres· 54 km
6h44'27"
2002
Le Grand Balcon
Trail19 mai· La Valette du Var· 45 km
5h38'49"