NicolasFRONC-KOZAK

né en 1996
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Courses par saison
1
2011
2012
2013
1
2014
2015
1
2016
2017
2018
2
2019
2020
2021
1
2022
4
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
20'47"
Les Foulees De La Betise - 5 km · 11 septembre 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
34'43"
↘ −14'34" depuis 2014
Semi-Marathon International de Lille - 10 km · 19 mars 2023 · couru 3 fois
34'4349'1720142016201820202022
Semi
1h17'30"
↘ −7'48" depuis 2019
Fleurbaix j'y cours - 21.1 km · 5 mars 2023 · couru 4 fois
1h171h252019202020212022202320242025
Marathon
2h55'21"
Schneider Electric Marathon de Paris 2023 · 2 avril 2023 · couru 3 fois
2h553h1520232024
2025
Semi-Marathon International de Lille
Route16 mars· Lille· 21.1 km
1h23'37"
3'58/km660ᵉ scratch
Scratch
660ᵉ / 8894
Top 7 %
Catégorie · SEM
409ᵉ / 2901
Top 14 %
Genre · H
630ᵉ / 5695
Top 11 %
Chrono net 1h23'37"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
2024
La Route Du Louvre - Marathon
Route19 mai· Lens· 42.195 km
3h15'30"
4'38/km132ᵉ scratch
Chrono net 3h15'30"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2023
TCS Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 42.195 km
2h57'32"
4'12/km1 002ᵉ scratch
Catégorie · Msen
460ᵉ / 5369
Top 9 %
Genre · H
960ᵉ / 12049
Top 8 %
Chrono net 2h57'32"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· Paris· 42.195 km
2h55'21"RP
4'09/km1 414ᵉ scratch
Scratch
1414ᵉ / 50782
Top 3 %
Catégorie · SEH
646ᵉ / 13015
Top 5 %
Genre · H
1382ᵉ / 37733
Top 4 %
Chrono net 2h55'21"Allure 4'09/kmVitesse 14,4 km/h
Semi-Marathon International de Lille - 10 km
Route19 mars· Lille· 10 km
34'43"RP
3'28/km147ᵉ scratch
Scratch
147ᵉ / 1987
Top 7 %
Catégorie · SEM
98ᵉ / 567
Top 17 %
Genre · H
139ᵉ / 1233
Top 11 %
Chrono net 34'43"Allure 3'28/kmVitesse 17,3 km/h
Fleurbaix j'y cours - 21.1 km
Route5 mars· Fleurbaix· 21.1 km
1h17'30"RP
3'40/km23ᵉ scratch
Scratch
23ᵉ / 1124
Top 2 %
Catégorie · SEM
10ᵉ / 178
Top 6 %
Genre · H
23ᵉ / 835
Top 3 %
Chrono net 1h17'30"Allure 3'40/kmVitesse 16,3 km/h
2022
Semi-Marathon International de Lille
Route20 mars· Lille· 21.1 km
1h19'09"
3'45/km106ᵉ scratch
Scratch
106ᵉ / 2621
Top 4 %
Catégorie · SEM
56ᵉ / 691
Top 8 %
Genre · H
95ᵉ / 1952
Top 5 %
Chrono net 1h19'09"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
2019
20 Km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route27 oct.· Marseille· 20 km
1h32'52"
4'39/km1 034ᵉ scratch
Scratch
1034ᵉ / 18206
Top 6 %
Chrono net 1h32'52"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Semi-Marathon de Marchiennes
Route13 oct.· Marchiennes· 21.1 km
1h25'18"
4'03/km28ᵉ scratch
Scratch
28ᵉ / 1098
Top 3 %
Catégorie · SEM
17ᵉ / 351
Top 5 %
Genre · H
28ᵉ / 828
Top 3 %
Chrono net 1h25'18"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
2016
Les Boucles Tourquenoises
Route16 oct.· Tourcoing· 10 km
38'33"
3'51/km59ᵉ scratch
Scratch
59ᵉ / 943
Top 6 %
Catégorie · ESM
7ᵉ / 19
Top 37 %
Genre · H
56ᵉ / 682
Top 8 %
Chrono net 38'33"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
2014
10 km de Marchiennes
Route12 oct.· Marchiennes· 10 km
49'17"
4'56/km687ᵉ scratch
Scratch
687ᵉ / 1365
Top 50 %
Catégorie · JUM
19ᵉ / 19
Top 100 %
Genre · H
625ᵉ / 991
Top 63 %
Chrono net 49'17"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2011
Les Foulees De La Betise - 5 km
Route11 sept.· Cambrai· 5 km
20'47"RP
4'09/km48ᵉ scratch

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Les Foulées Lesquinoises - 5km
Route6 novembre 2016· Lesquin· 5 kmné en 1996ESM14ᵉ
18'04"
Les Foulees De La Betise - 5km
Route9 septembre 2012· Cambrai· 5 kmné en 1996CAM245ᵉ
38'43"
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