TomFROHNEBERG

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Courses par saison

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2025

2026

20261 course1 route

5 km

21'42"

↘ −10'34" depuis 2015

SBK 5km Fit and Fun-Lauf · date à préciser · 2017 · couru 2 fois

10 km

36'49"

Hotel Vivendi 10 km Lauf · 4 avril 2026

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi-

jamais couru

Marathon-

jamais couru

2026

Hotel Vivendi 10 km Lauf

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

36'49"RP

3'41/km65ᵉ scratch

Chrono net 36'49"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h