BenjaminFROC

né en 1988
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Chiffres clés
66 courses
2011 à 2026
57 km
plus long trail · 900 D+
2h04'47"
RP Olympique
1h36'45"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrailTriathlonVélo
3
2011
5
2012
5
2013
2
2014
2
2015
5
2016
5
2017
2
2018
3
2019
3
2020
3
2021
4
2022
10
2023
4
2024
4
2025
6
2026
20266 courses3 trail3 vélo
2026
Corrida Internationale de Langueux | Trail 13 km
Trail12 juin· 13 km· 230 D+Cote 53
58'01"
4'28/km32ᵉ scratch
PLOMELIN - COUPE DE BRETAGNE VTT XC
Vélo24 mai
-
18ᵉ scratch
LAILLE - COUPE BZH VTT XC
Vélo26 avr.
-
34ᵉ scratch
Les Rives du Dolo 2026 - Dolobike – CaniVTT 4,9km
Trail29 mars· 4.9 km
10'33"
2'09/km2ᵉ scratch
HELLEAN - COUPE BZH + SUPPORT CHPT 56 VTT XC
Vélo15 mars
-
32ᵉ scratch
Cross Ouest-France 2026 - Canicross
Trail16 janv.· Le mans
17'16"
-15ᵉ scratch
Scratch
15ᵉ / 190
Top 8 %
Chrono net 17'16"
2025
Canicross Breizh - CaniVTT - Challenge
Trail4 oct.· Pledran
20'50"
-2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 34
Top 6 %
Chrono net 20'50"
Canicross Breizh - Canicross Challenge
Trail4 oct.· Pledran
37'30"
-19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 50
Top 38 %
Chrono net 37'30"
Roazhon Run 2025 - Roazhon Canicross
Trail20 sept.· Rennes
20'04"
-4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 74
Top 5 %
Chrono net 20'04"Brut 23'08"
LOCMINE - CHPT DE BRETAGNE VTT XC
Vélo29 juin
-
46ᵉ scratch
2024
Kewenn trail | Trail
Trail6 oct.· Queven· 17 km· 350 D+Cote 46
1h39'45"
5'52/km85ᵉ scratch
Canicross Breizh - CaniVTT Dimanche
Trail4 mai· Pledran
11'17"
-1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 41
Top 2 %
Chrono net 11'17"
Marathon Loudéac-Pontivy - Semi-Marathon St-Gonnery > Pontivy
Route21 avr.· Pontivy· 21.1 km
1h37'42"
4'38/km169ᵉ scratch
Scratch
169ᵉ / 836
Top 20 %
Chrono net 1h37'42"Brut 1h38'04"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
Cross Ouest-France Pays de la Loire 2024 - Canicross
Trail19 janv.· Le mans
16'36"
-13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 133
Top 10 %
Chrono net 16'36"
2023
Canicross Bourg des Comptes
Trail1 oct.· Bourg des comptes
8'03"
-2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 80
Top 3 %
Chrono net 8'03"
Canicross Bourg des Comptes - Poursuite canivtt
Trail1 oct.· Bourg des comptes
10'05"
-1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 12
Top 8 %
Chrono net 10'05"
Canicross Bourg des Comptes - CaniVTT
Trail1 oct.· Bourg des comptes
5'28"
-3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 32
Top 9 %
Chrono net 5'28"
Trail des Légendes de Brocéliande | Merlin
Trail9 sept.· Iffendic· 14 km· 250 D+Cote 52
1h09'55"
5'00/km30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 449
Top 7 %
Chrono net 1h09'55"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Cani Cross Breizh - Canicross
Traildate à préciser
20'04"
-32ᵉ scratch
Scratch
32ᵉ / 151
Top 21 %
Chrono net 20'04"
Cani Cross Breizh - CaniVTT
Traildate à préciser
11'13"
-1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 44
Top 2 %
Chrono net 11'13"
Cani Cross Breizh - Canicross Hommes Poursuite
Traildate à préciser
11'14"
-24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 70
Top 34 %
Chrono net 11'14"Brut 16'37"
Cani Cross Breizh - Challenge CaniVTT
Traildate à préciser
17'48"
-1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 38
Top 3 %
Chrono net 17'48"
Cani Cross Breizh - Challenge Canicross
Traildate à préciser
51'14"
-30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 50
Top 60 %
Chrono net 51'14"
Cani Cross Breizh - MASS START HOMMES
Traildate à préciser
19'57"
-25ᵉ scratch
Scratch
25ᵉ / 71
Top 35 %
Chrono net 19'57"
2022
Trail Vallee Des Moulins - Canitrail 9kms
Trail13 nov.· Lanhouarneau
43'29"
-3ᵉ scratch
La Rennaise - La Nocturne "Sobhi Sport"
Route15 mars
53'18"
-147ᵉ scratch
Scratch
147ᵉ / 353
Top 42 %
Chrono net 53'18"
Cani Cross Breizh - Championnats du Monde - CANIVTT - DIMANCHE
Traildate à préciser
8'18"
-26ᵉ scratch
Scratch
26ᵉ / 50
Top 52 %
Chrono net 8'18"
Canicross de Bourg des Comptes - Cani VTT
Vélodate à préciser
12'56"
2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 38
Top 5 %
Chrono net 12'56"
2021
Trail du Lac - Guerledan | Trail des chauves souris
Trail11 sept.· 12 km· 200 D+Cote 56
56'02"
4'40/km20ᵉ scratch
Cani Cross Breizh - CaniVTT - CaniVTT Dimanche
Traildate à préciser
16'48"
-3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 55
Top 5 %
Chrono net 16'48"
Cani Cross Breizh - CaniVTT - CaniVTT samedi
Traildate à préciser
9'52"
-10ᵉ scratch
Scratch
10ᵉ / 66
Top 15 %
Chrono net 9'52"
2020
CHALLENGE CANICROSSBREIZH - Canicross Nocturne 5,2 km
Traildate à préciser· 5.2 km
24'23"
4'41/km36ᵉ scratch
Scratch
36ᵉ / 50
Top 72 %
Chrono net 24'23"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
CHALLENGE CANICROSSBREIZH - CaniVTT
Traildate à préciser
19'13"
-13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 50
Top 26 %
Chrono net 19'13"
CHALLENGE CANICROSSBREIZH - Canicross court
Traildate à préciser
14'32"
-34ᵉ scratch
Scratch
34ᵉ / 168
Top 20 %
Chrono net 14'32"
2019
Trails de la Vallée du Scorff | Noz Trail
Trail26 oct.· 12 km· 220 D+Cote 0
1h02'02"
5'10/km57ᵉ scratch
Triskel Race (56) - Cross Triathlon M
Triathlon7 juil.· M (Olympique)
2h04'47"
33ᵉ scratch
11 èMe Trail - Course 15,7Km
Route22 avr.· Le Bono· 15.7 km
1h08'41"
4'22/km44ᵉ scratch
2018
Trail de Gestel | Trail du Lain
Trail16 sept.· 13 km· 200 D+Cote 59
57'06"
4'24/km9ᵉ scratch
Trail de la Ria et de l'Océan - 13 km
Trail28 janv.· Plouhinec· 13 km
59'21"
4'34/km36ᵉ scratch
Scratch
36ᵉ / 670
Top 5 %
Catégorie · SEM
17ᵉ / 132
Top 13 %
Genre · H
36ᵉ / 432
Top 8 %
Chrono net 59'21"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2017
Trails de la Vallée du Scorff (Foulées de Cléguer) | Trail Découverte
Trail29 oct.· Cleguer· 7 km· 130 D+Cote 59
34'30"
4'56/km7ᵉ scratch
Trail du bout du monde - 57 km
Trail9 juil.· Plouzane· 57 km· 900 D+Cote 41
7h23'13"
7'47/km373ᵉ scratch
Scratch
373ᵉ / 456
Top 82 %
Catégorie · SEM
146ᵉ / 169
Top 86 %
Genre · H
334ᵉ / 410
Top 81 %
Chrono net 7h23'13"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h
Trail Du Marquis - 25 km
Route2 avr.· Plouay· 25 km
2h15'00"
5'24/km68ᵉ scratch
Trail Glazig
Trail5 févr.· Plourhan· 25 km· 690 D+Cote 59
2h02'33"
4'54/km66ᵉ scratch
Trail Glazig | Noz Trail 9K
Trail4 févr.· Plourhan· 9 km· 200 D+Cote 66
41'54"
4'39/km24ᵉ scratch
2016
Trail Hivernal de Moncontour - Ménestrail
Trail4 déc.· Moncontour· 25 km· 800 D+Cote 59
1h57'35"
4'42/km41ᵉ scratch
Scratch
41ᵉ / 606
Top 7 %
Catégorie · SEM
27ᵉ / 208
Top 13 %
Genre · H
41ᵉ / 492
Top 8 %
Chrono net 1h57'35"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
10éme Trophée Fédéral Terre - Canicross
Trail12 nov.
11'11"
-15ᵉ scratch
Scratch
15ᵉ / 196
Top 8 %
Catégorie · SH
9ᵉ / 62
Top 15 %
Genre · H
15ᵉ / 113
Top 13 %
Chrono net 11'11"
Taulé-Morlaix
Route6 nov.· Morlaix· 10 kmRP
36'29"
3'39/km292ᵉ scratch
Scratch
292ᵉ / 3708
Top 8 %
Catégorie · SEM
143ᵉ / 749
Top 19 %
Genre · H
281ᵉ / 2225
Top 13 %
Chrono net 36'29"Allure 3'39/kmVitesse 16,4 km/h
Les Foulées du Golfe
Route16 oct.· Vannes· 10 km
38'28"
3'51/km42ᵉ scratch
Scratch
42ᵉ / 1160
Top 4 %
Catégorie · SEM
27ᵉ / 214
Top 13 %
Genre · H
41ᵉ / 629
Top 7 %
Chrono net 38'28"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
Wings for Life World Run France
Route8 mai· Rouen
-
-3 329ᵉ scratch
Scratch
3329ᵉ / 3546
Top 94 %
Catégorie · SEM
1017ᵉ / 1122
Top 91 %
Genre · H
2179ᵉ / 2386
Top 91 %
2015
Trail de Guerlédan
Trail24 mai· Plounevez-Quintin· 56 km
7h55'21"
8'29/km378ᵉ scratch
Trail Glazig - 18 km Nocturne
Trail14 févr.· Plourhan· 18 km
1h28'25"
4'55/km11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 582
Top 2 %
Catégorie · SEM
5ᵉ / 232
Top 2 %
Genre · H
11ᵉ / 518
Top 2 %
Chrono net 1h28'25"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2014
Trail De La Vallee De Plurit - Course Nature 15 km
Trail29 juin· Le Sourn· 15 km
1h08'44"
4'35/km9ᵉ scratch
La Folle Netei - La Folle Netei 9 km
Route11 janv.· Hillion· 9 km
50'25"
5'36/km17ᵉ scratch
2013
Trail De Moncontour - La crapahute 11.5km
Route1 déc.· Moncontour· 11.5 km
59'28"
5'10/km27ᵉ scratch
Trail Depontivy - Course Nature 16 km
Trail24 nov.· Pontivy· 16 km
1h20'45"
5'03/km54ᵉ scratch
La Vireedomainedenounours - 15 km
Route17 août· Brehan· 15 km
1h07'49"
4'31/km51ᵉ scratch
Yrail De La Vallée De Plurit - 15 km
Route30 juin· Le Sourn· 15 km
1h14'15"
4'57/km9ᵉ scratch
11efoulees Du Printemps - 10 km route
Route24 févr.· Pontivy· 10 km
39'28"
3'57/km34ᵉ scratch
2012
Course Nocturne St Gilloise - 14,9 km
Route8 déc.· St Gilles Du Mene· 14.9 km
1h12'02"
4'50/km36ᵉ scratch
Semi Marathon International De St Pol-Morlaix - 1/2 Marathon
Route4 nov.· St Pol-Morlaix· 21.1 kmRP
1h36'45"
4'35/km739ᵉ scratch
Auray-Vannes - 21,1 km
Route9 sept.· Auray - Vannes· 21.1 km
1h39'32"
4'43/km952ᵉ scratch
Scratch
952ᵉ / 4593
Top 21 %
Catégorie · SEM
438ᵉ / 1521
Top 29 %
Genre · H
918ᵉ / 3884
Top 24 %
Chrono net 1h39'32"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
La Virée Chez Nounours - 14,9 km
Route18 août· Le Cambout· 14.9 km
1h16'32"
5'08/km65ᵉ scratch
La Descente Du Mont Bel Air - 7 km
Route30 juin· Trebry· 7 km
23'55"
3'25/km10ᵉ scratch
2011
7e Virée Domaine De Nounours - Course Nature 15Km
Trail20 août· Le Cambout· 15 km
1h25'50"
5'43/km151ᵉ scratch
La Rigole D'hilvern - 14,9 Km
Route6 août· Uzel· 14.9 km
1h20'28"
5'24/km64ᵉ scratch
Relais En Couple St Gillois Et Course Nature - Course Nature
Trail9 juil.· St Gilles Du Mene
1h21'54"
-48ᵉ scratch
7 courses d’autres années de naissance · voir

Ces résultats portent une autre année que celle de la fiche : sans doute des homonymes. Mais l’année publiée par les organisateurs est parfois fausse — si une course est à toi, coche « Moi » pour la récupérer.

Marathon Vert Rennes School Of Business - Marathon
Route25 octobre 2025· Rennesné(e) en 1985M1M
3h55'56"
Marathon de Montauban - SEMI-MARATHON
Route30 mars 2025· 21.1 kmné(e) en 1985M1H
1h37'17"
Semi-Marathon de Toulouse
Route10 novembre 2024· Toulouse· 21.1 kmM1M
1h39'38"
Courir Sur La Digue - 5 km
Route14 juillet 2024· Pleneuf Val Andrené(e) en 2001SEM
22'02"
Trail Court De L’ic - 16 km
Route7 juillet 2024· Pordicné(e) en 2001SEM
1h25'18"
Corrida De Langueux - 10 Km Route
Route14 juin 2024· Langueuxné(e) en 2001SEM
40'07"
Courir sur la Digue - 10 km
Route14 juillet 2023· Pleneuf Val Andre· 10 kmESM
44'53"