BenjaminFROC

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Courses par saison
1
2011
5
2012
3
2013
1
2014
2015
3
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
36'29"
↘ −2'59" depuis 2013
Taulé-Morlaix · 6 novembre 2016 · couru 4 fois
36'2953'1820132015201720192021
Semi
1h36'45"
↘ −2'47" depuis 2012
Semi Marathon International De St Pol-Morlaix - 1/2 Marathon · 4 novembre 2012 · couru 3 fois
1h361h392012201420162018202020222024
Marathon-
jamais couru
2024
Marathon Loudéac-Pontivy - Semi-Marathon St-Gonnery > Pontivy
Route21 avr.· Pontivy· 21.1 km
1h37'42"
4'38/km169ᵉ scratch
Scratch
169ᵉ / 836
Top 20 %
Chrono net 1h37'42"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
2012
Semi Marathon International De St Pol-Morlaix - 1/2 Marathon
Route4 nov.· St Pol-Morlaix· 21.0975 km
1h36'45"RP
4'35/km739ᵉ scratch
Auray-Vannes - 21,1 km
Route9 sept.· Auray - Vannes· 21.0975 km
1h39'32"
4'43/km952ᵉ scratch
Scratch
952ᵉ / 4593
Top 21 %
Catégorie · SEM
438ᵉ / 1521
Top 29 %
Genre · H
918ᵉ / 3884
Top 24 %
Chrono net 1h39'32"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h

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Loc'orrida De Ploumagoar - Loc'orrida
Route20 juin 2026· Ploumagoarné en 2001SEM27ᵉ
39'54"
Corrida De Langueux - 10 Km Route
Route12 juin 2026· Langueux· 10 kmné en 2001SEM308ᵉ
41'31"
Marathon Vert Rennes School Of Business - Marathon
Route25 octobre 2025· Rennes· 42.195 kmné en 1985M1M2597ᵉ
3h55'56"
Marathon de Montauban - SEMI-MARATHON
Route30 mars 2025· 21.1 kmné en 1985M1H285ᵉ
1h37'17"
Semi-Marathon de Toulouse
Route10 novembre 2024· Toulouse· 21.1 kmM1M1475ᵉ
1h39'38"
Courir Sur La Digue - 5 km
Route14 juillet 2024· Pleneuf Val Andre· 5 kmné en 2001SEM45ᵉ
22'02"
Corrida De Langueux - 10 Km Route
Route14 juin 2024· Langueux· 10 kmné en 2001SEM191ᵉ
40'07"
Courir sur la Digue - 10 km
Route14 juillet 2023· Pleneuf Val Andre· 10 kmESM134ᵉ
44'53"
La Course Cruguel Josselin - Cruguel Josselin 12 km
Route2 juillet 2016· Cruguel· 12 kmné en 1988SEM26ᵉ
45'30"
30e Cruguel-Josselin - course 15km
Route4 juillet 2015· Cruguel· 15 kmné en 1988SEM29ᵉ
45'37"
12e Foulees Noyalaises - Foulees Noyalaises 10 km
Route8 mai 2014· Noyal Pontivy· 10 kmné en 1988SEM20ᵉ
39'37"
Corrida De Langueux - 10Km International - Bronze Iaaf - 10 KM POPULAIRE
Route22 juin 2013· Langueux· 10 kmné en 1988SEM81ᵉ
39'39"
Courir A St Etienne Du Gue De L'isle - 10Km - 10 Km Route
Route28 avril 2012· St Etienne Du Gue De L'isle· 10 kmné en 1988SEM43ᵉ
40'17"
Entre Dunes Et Bouchots - La Neteille 11km6
Route8 avril 2012· Hillionné en 1988SEM13ᵉ
55'23"
Descente Du Mont Bel Air - 14,9 km
Route2 juillet 2011· Trébry· 14.9 kmné en 1988SEM39ᵉ
1h14'10"
Foulées Lamballaises - 9,9 km
Route28 mai 2011· Lamballe· 9.9 kmné en 1988SEM70ᵉ
44'11"
Courir A St Etienne Du Gue De L'isle - 10Km - 10 Km Route
Route23 avril 2011· St Etienne Du Gue De L'isle· 10 kmné en 1988SEM60ᵉ
43'42"
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