SoniaFRISE

née en 1967
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Chiffres clés
26 courses
2006 à 2024
50'36"
RP 10 km
13 km
plus long trail · 200 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2006
1
2007
1
2008
3
2009
3
2010
2
2011
2
2012
1
2013
2
2014
2015
2
2016
2017
1
2018
3
2019
2020
3
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route
2024
36éme éDition La Caldéniacienne - 10 Km Route - 10km
Route1 sept.· Chaudeney Sur Moselle· 10 km
1h14'53"
7'29/km447ᵉ scratch
2021
Trail des Portes de Bellefontaine | Le 9 km
Trail11 nov.· 9 km· 220 D+Cote 36
1h08'42"
7'38/km150ᵉ scratch
Trail de la Colline | La Sensa'Sion
Trail3 oct.· Saxon Sion· 9 km· 270 D+Cote 34
1h12'59"
8'07/km187ᵉ scratch
Neo Run - 10 Km Route
Route13 juil.· Neufchateau· 10 km
1h05'11"
6'31/km109ᵉ scratch
2019
Trail des Lumières | Trail des Loupiotes
Trail19 oct.· Villers Les Nancy· 13 km· 33 D+Cote 35
1h34'46"
7'17/km586ᵉ scratch
Monumen'Trail
Trail22 sept.· Mont Les Neufchateau· 13 km· 200 D+Cote 36
1h41'26"
7'48/km97ᵉ scratch
La Caldenacienne - 10 Km Route
Route1 sept.· Chaudeney Sur Moselle· 10 km
1h01'15"
6'08/km336ᵉ scratch
2018
La Caldenacienne - 10 KM
Route2 sept.· Chaudeney Sur Moselle· 10 km
1h00'52"
6'05/km439ᵉ scratch
2016
28éme éDition La Caldéniacienne - 10 Km Route
Route4 sept.· Chaudeney Sur Moselle· 10 km
1h00'39"
6'04/km423ᵉ scratch
La Tricolore Neocastrienne - 10 Km Route
Route13 juil.· Neufchateau· 10 km
1h00'53"
6'05/km266ᵉ scratch
2014
La Caldeniacienne 26° Edition - 10 Km Route
Route7 sept.· Chaudeney· 10 km
57'29"
5'45/km409ᵉ scratch
La Tricolore Neocastrienne - 10 Km Route
Route13 juil.· Neufchateau· 10 km
1h01'21"
6'08/km227ᵉ scratch
2013
La Tricolore Neocastrienne - 10 Km Route
Route13 juil.· Neufchateau· 10 km
56'50"
5'41/km284ᵉ scratch
2012
La Caldeniacienne 24° Edition - 10 km
Route2 sept.· Chaudeney· 10 km
58'12"
5'49/km387ᵉ scratch
La Tricolore Neocastrienne - 10 Km Route
Route13 juil.· Neufchateau· 10 km
55'10"
5'31/km259ᵉ scratch
2011
La Caldeniacienne - 10 km
Route4 sept.· Chaudeney· 10 km
56'31"
5'39/km329ᵉ scratch
Scratch
329ᵉ / 543
Top 61 %
Catégorie · V1F
20ᵉ / 70
Top 29 %
Genre · F
47ᵉ / 164
Top 29 %
Chrono net 56'31"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Championnats De France De 10Km - Course Open - 10 Km Route
Route3 avr.· Vittel· 10 kmRP
50'36"
5'04/km14ᵉ scratch
2010
Les Foulées de la Saint-Nicolas
Route28 nov.· Nancy· 10 km
51'29"
5'09/km1 046ᵉ scratch
Scratch
1046ᵉ / 1743
Top 60 %
Catégorie · V1F
45ᵉ / 164
Top 27 %
Genre · F
110ᵉ / 433
Top 25 %
Chrono net 51'29"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
Foulees Vosges Vittel - 10Km - 10 Km Route
Route14 nov.· Vittel· 10 km
51'17"
5'08/km388ᵉ scratch
Trail des Leuques - 13 km
Trail26 sept.· Toul· 13 km
1h27'11"
6'42/km90ᵉ scratch
Scratch
90ᵉ / 112
Top 80 %
Catégorie · V1F
11ᵉ / 16
Top 69 %
Genre · F
14ᵉ / 24
Top 58 %
Chrono net 1h27'11"Allure 6'42/kmVitesse 8,9 km/h
2009
Courses De La Saint Nicolas - 10Km - 10 Km Route
Route29 nov.· Nancy· 10 km
57'51"
5'47/km1 443ᵉ scratch
Foulees Vosges Vittel - 10Km - 10 Km Route
Route15 nov.· Vittel· 10 km
56'15"
5'38/km416ᵉ scratch
Challenge Solvay - Ville De Dombasle - 10Km - 10 Km Route
Route20 sept.· Dombasle· 10 km
57'53"
5'47/km407ᵉ scratch
2008
Corrida Du Jhm - 10 Km - 10 Km Route
Route13 sept.· Chaumont· 10 km
57'04"
5'42/km501ᵉ scratch
2007
La Tricolore Neocastrienne - 10 Km - 10 Km Route
Route13 juil.· Neufchateau· 10 km
58'28"
5'51/km293ᵉ scratch
2006
10 Km De Neufchateau - 10 Km Route
Route13 juil.· Neufchateau· 10 km
1h04'24"
6'26/km257ᵉ scratch