TanjaFRISCH
Courses par saison
22013
2014
2015
12016
12017
2018
12019
22020
2021
12022
20221 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
11'37"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h18'11"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h58'21"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
HalbmarathonRoute2 oct.· Koeln· 21.0975 km2h18'11"RP
Halbmarathon
Route2 oct.· Koeln· 21.0975 km
2h18'11"RP
Chrono net 2h18'11"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2020
10 km (Hauptlauf)
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
31ᵉ
5 km (Kurzdistanz)
Routedate à préciser· Christkindllauf· 5 km
6ᵉ
2019
Marathon d'HannoverRoutedate à préciser· Hannover· 42.195 km3h58'21"RP
Marathon d'Hannover
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
3h58'21"RP
Chrono net 3h58'21"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2017
Sprint DistanceRoute15 juil.· Hamburg Itu1h25'21"
Sprint Distance
Route15 juil.· Hamburg Itu
1h25'21"
Chrono net 1h25'21"
2016
10 km HauptlaufRoutedate à préciser· Christkindllauf· 10 km11'37"RP
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
11'37"RP
Chrono net 11'37"Allure 1'10/kmVitesse 51,6 km/h
2013
ChristkindllaufRoutedate à préciser· Christkindllauf52'09"
Christkindllauf
Routedate à préciser· Christkindllauf
52'09"
Chrono net 52'09"
Schnellste WiedenbrückerRoutedate à préciser· Christkindllauf52'09"
Schnellste Wiedenbrücker
Routedate à préciser· Christkindllauf
52'09"
Chrono net 52'09"