TanjaFRISCH
Courses par saison
22013
2014
2015
12016
12017
2018
12019
22020
2021
12022
20221 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
11'37"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h18'11"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h58'21"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
HalbmarathonRoute2 oct.· Koeln· 21,1 km2h18'11"RP
Halbmarathon
Route2 oct.· Koeln· 21,1 km
2h18'11"RP
Chrono net 2h18'11"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h