SilvanFRIK

né(e) en 1976
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Courses par saison
3
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
21'51"
↘ −1'49" depuis 2024
StraLugano 2024 - 5Km FunRun · 28 septembre 2024 · couru 4 fois
21'5123'4020242025
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
2h47'03"
↘ −21'05" depuis 2025
56. Engadin Skimarathon 2026 - Marathon · 8 mars 2026 · couru 2 fois
2h473h0820252026
2026
56. Engadin Skimarathon 2026 - Marathon
Route8 mars· 42.195 km
2h47'03"RP
3'58/km5 482ᵉ scratch
2025
StraLugano 2025 - 5Km FunRun
Route27 sept.· 5 km
22'52"
4'34/km70ᵉ scratch
47. Kerzerslauf 2025 - 5km Run · 5KM Männer
Route15 mars· 5 km
22'57"
4'35/km63ᵉ scratch
55. Engadin Skimarathon 2025 - Marathon · Marathon Herren
Route9 mars· 42.195 km
3h08'08"
4'28/km4 765ᵉ scratch
2024
Basler Stadtlauf 2024 - Stadtlauf · Männer
Route23 nov.
23'57"
-856ᵉ scratch
StraLugano 2024 - 5Km FunRun
Route28 sept.· 5 km
21'51"RP
4'22/km34ᵉ scratch
46. Kerzerslauf 2024 - 5 km - Lauf (course) · 5KM Männer
Route16 mars· 5 km
23'40"
4'44/km68ᵉ scratch