RomainFRIGENI

né en 1985
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Chiffres clés
53 courses
2006 à 2026
2h56'33"
RP Marathon
1h18'29"
RP Semi
32'55"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2006
2007
2008
2009
2010
2011
1
2012
2013
1
2014
2015
1
2016
6
2017
8
2018
7
2019
2020
3
2021
4
2022
1
2023
4
2024
10
2025
6
2026
20266 courses5 route1 trail
2026
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin· PARIS· 10 km
37'05"
3'43/km614ᵉ scratch
Scratch
614ᵉ / 44241
Top 1 %
Catégorie · M1H
35ᵉ / 2239
Top 2 %
Genre · H
590ᵉ / 23830
Top 2 %
Chrono net 37'05"Brut 38'18"Allure 3'43/kmVitesse 16,2 km/h
La Maisonnaise - 10 km
Route24 mai· Maisons Alfort· 10 km
37'23"
3'44/km69ᵉ scratch
Scratch
69ᵉ / 1485
Top 5 %
Catégorie · M1M
5ᵉ / 83
Top 6 %
Genre · H
66ᵉ / 891
Top 7 %
Chrono net 37'23"Allure 3'44/kmVitesse 16,0 km/h
10K La Grande Course RATP du Grand Paris
Route5 avr.· Paris 10· 10 km
36'00"
3'36/km42ᵉ scratch
Scratch
42ᵉ / 4812
Top 1 %
Catégorie · M1M
2ᵉ / 212
Top 1 %
Genre · H
42ᵉ / 2637
Top 2 %
Chrono net 36'00"Allure 3'36/kmVitesse 16,7 km/h
Sine Qua Non Run - 10km
Route28 mars· Paris· 10 km
35'12"
3'31/km12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 5210
Top 1 %
Catégorie · M1M
1ᵉ / 152
Top 1 %
Genre · H
12ᵉ / 2015
Top 1 %
Chrono net 35'12"Allure 3'31/kmVitesse 17,0 km/h
Ecotrail de Paris - 45 km
Trail21 mars· Paris· 45 km· 750 D+Cote 48
4h30'20"
6'00/km302ᵉ scratch
Scratch
302ᵉ / 1767
Top 17 %
Catégorie · M1 H
36ᵉ / 180
Top 20 %
Genre · H
275ᵉ / 1397
Top 20 %
Chrono net 4h30'20"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
10km des Champs-Elysées FULFIL
Route1 févr.· 10 km
36'10"
3'37/km256ᵉ scratch
Scratch
256ᵉ / 19074
Top 1 %
Catégorie · M1M
8ᵉ / 878
Top 1 %
Genre · H
248ᵉ / 10539
Top 2 %
Chrono net 36'10"Allure 3'37/kmVitesse 16,6 km/h
2025
Marathon de Valence
Route7 déc.· Valence· 42.195 kmRP
2h56'33"
4'11/km4 334ᵉ scratch
Scratch
4334ᵉ / 30772
Top 14 %
Catégorie · M1M
802ᵉ / 3889
Top 21 %
Genre · H
4116ᵉ / 23378
Top 18 %
Chrono net 2h56'33"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
10 km Hoka Paris Centre
Route16 nov.· Paris· 10 km
35'57"
3'36/km201ᵉ scratch
Scratch
201ᵉ / 14452
Top 1 %
Catégorie · V1H
11ᵉ / 726
Top 2 %
Genre · H
52ᵉ / 3377
Top 2 %
Chrono net 35'57"Allure 3'36/kmVitesse 16,7 km/h
Marseille - Cassis
Route26 oct.· Marseille· 20 km
1h20'21"
4'01/km452ᵉ scratch
Scratch
452ᵉ / 19794
Top 2 %
Catégorie · M1M
43ᵉ / 1512
Top 3 %
Genre · H
431ᵉ / 12542
Top 3 %
Chrono net 1h20'21"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
Run Set & Match
Route5 oct.· Paris· 10 km
35'43"
3'34/km37ᵉ scratch
Scratch
37ᵉ / 9012
Top 1 %
Catégorie · M1H
2ᵉ / 399
Top 1 %
Genre · H
37ᵉ / 4973
Top 1 %
Chrono net 35'43"Brut 35'46"Allure 3'34/kmVitesse 16,8 km/h
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
2h59'44"
4'16/km2 216ᵉ scratch
Chrono net 2h59'44"Brut 3h07'59"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
Triathlon de Deauville - Distance Olympique - Loubsol
Triathlon20 juin· Deauville· M (Olympique)
2h54'59"
305ᵉ scratch
Natation
40'27"
24%
Vélo
1h27'12"
53%
CAP
37'36"
23%
Adidas 10k Paris
Route8 juin· Paris· 10 km
35'05"
3'31/km182ᵉ scratch
Scratch
182ᵉ / 34353
Top 1 %
Catégorie · M1H
8ᵉ / 1696
Top 1 %
Genre · H
173ᵉ / 18512
Top 1 %
Chrono net 35'05"Brut 35'15"Allure 3'31/kmVitesse 17,1 km/h
Semi-Marathon International de Lille - 10 km
Route16 mars· Lille· 10 km
35'27"
3'33/km507ᵉ scratch
Scratch
507ᵉ / 3970
Top 13 %
Catégorie · M1M
25ᵉ / 146
Top 17 %
Genre · H
478ᵉ / 2341
Top 20 %
Chrono net 35'27"Allure 3'33/kmVitesse 16,9 km/h
Les Foulées de Vincennes - 10km Compétition
Route9 févr.· Vincennes (94)· 10 km
35'21"
3'32/km175ᵉ scratch
Catégorie · M1M
17ᵉ / 191
Top 9 %
Chrono net 35'21"Brut 35'29"Allure 3'32/kmVitesse 17,0 km/h
Ten Km Champs Elysees
Route2 févr.· Paris· 10 km
35'26"
3'33/km120ᵉ scratch
Scratch
120ᵉ / 16420
Top 1 %
Catégorie · M1
9ᵉ / 1179
Top 1 %
Chrono net 35'26"Allure 3'33/kmVitesse 16,9 km/h
2024
Corrida de Noël d'Issy-les-Moulineaux - 10km Performance
Route15 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
35'41"
3'34/km125ᵉ scratch
Scratch
125ᵉ / 2899
Top 4 %
Catégorie · M1H
11ᵉ / 210
Top 5 %
Genre · H
123ᵉ / 2076
Top 6 %
Chrono net 35'41"Brut 35'50"Allure 3'34/kmVitesse 16,8 km/h
Ten Km Hoka Paris Centre
Route17 nov.· Paris· 10 km
35'50"
3'35/km162ᵉ scratch
Scratch
162ᵉ / 11325
Top 1 %
Catégorie · V0H
23ᵉ / 881
Top 3 %
Genre · H
43ᵉ / 2594
Top 2 %
Chrono net 35'50"Allure 3'35/kmVitesse 16,7 km/h
41ème Course Du Campanin - 14 KM
Route27 oct.· Menton· 14 km
53'11"
3'48/km12ᵉ scratch
Marathon pour Tous - Paris 2024
Route10 août· 42.195 km
3h26'43"
4'54/km1 390ᵉ scratch
Scratch
1390ᵉ / 17364
Top 8 %
Chrono net 3h26'43"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2023
adidas 10k Paris 2023
Route11 juin· 10 km
41'42"
4'10/km1 469ᵉ scratch
Scratch
1469ᵉ / 24634
Top 6 %
Catégorie · M0H
191ᵉ / 1742
Top 11 %
Genre · H
1400ᵉ / 14354
Top 10 %
Chrono net 41'42"Brut 52'39"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2022
20 km de Paris
Route9 oct.· 20 km
1h13'06"
3'39/km204ᵉ scratch
Scratch
204ᵉ / 17861
Top 1 %
Catégorie · M0M
39ᵉ / 1521
Top 3 %
Genre · H
185ᵉ / 12345
Top 1 %
Chrono net 1h13'06"Allure 3'39/kmVitesse 16,4 km/h
La Course du Souffle de Paris - 5km
Route25 sept.· Paris (75)· 5 kmRP
16'15"
3'15/km2ᵉ scratch
Catégorie · M0M
1ᵉ / 9
Top 11 %
Chrono net 16'15"Allure 3'15/kmVitesse 18,5 km/h
adidas 10K Paris 2022
Route5 juin· 10 km
36'44"
3'40/km239ᵉ scratch
Scratch
239ᵉ / 19327
Top 1 %
Catégorie · M0H
36ᵉ / 1504
Top 2 %
Genre · H
234ᵉ / 11884
Top 2 %
Chrono net 36'44"Brut 36'45"Allure 3'40/kmVitesse 16,3 km/h
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 km
35'33"
3'33/km188ᵉ scratch
Chrono net 35'33"Allure 3'33/kmVitesse 16,9 km/h
2021
LES BACCHANTES PARIS - 9e ÉDITION - LES BACCHANTES 5 KM
Route11 nov.· Paris· 5 km
18'23"
3'41/km2ᵉ scratch
La Course Du Dodo 6 K 500 Au Parc Montsouris 14èMe - LA COURSE DU DODO 6 k 500
Route17 oct.· Paris
22'10"
-3ᵉ scratch
adidas 10K Paris 2021
Route16 sept.· 10 km
37'06"
3'43/km182ᵉ scratch
Scratch
182ᵉ / 12404
Top 1 %
Catégorie · M0H
25ᵉ / 1051
Top 2 %
Genre · H
177ᵉ / 7803
Top 2 %
Chrono net 37'06"Brut 37'32"Allure 3'43/kmVitesse 16,2 km/h
2019
LES BACCHANTES PARIS - 8ème Édition
Route11 nov.· PARIS
26'11"
-1ᵉ scratch
Les Courses du Luxembourg - 5km
Route29 sept.· Paris (75)· 5 km
16'33"
3'19/km3ᵉ scratch
Catégorie · SEM
1ᵉ / 48
Top 2 %
Chrono net 16'33"Allure 3'19/kmVitesse 18,1 km/h
adidas 10K Paris 2019
Route9 juin· 10 km
34'57"
3'30/km129ᵉ scratch
Scratch
129ᵉ / 18614
Top 1 %
Catégorie · SEM
109ᵉ / 7189
Top 2 %
Genre · H
127ᵉ / 11600
Top 1 %
Chrono net 34'57"Allure 3'30/kmVitesse 17,2 km/h
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42.195 km
3h09'34"
4'30/km2 559ᵉ scratch
Scratch
2559ᵉ / 47465
Top 5 %
Catégorie · SEM
1381ᵉ / 15209
Top 9 %
Genre · H
2487ᵉ / 35169
Top 7 %
Chrono net 3h09'34"Allure 4'30/kmVitesse 13,4 km/h
La Grande Course du Grand Paris
Route31 mars· Paris· 10 kmRP
32'55"
3'18/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 7793
Top 1 %
Catégorie · SEM
3ᵉ / 2306
Top 1 %
Genre · H
3ᵉ / 4128
Top 1 %
Chrono net 32'55"Allure 3'18/kmVitesse 18,2 km/h
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 km
Trail16 mars· St Quentin En Yvelines· 80 km· 1 500 D+Cote 52
9h13'10"
6'55/km403ᵉ scratch
Scratch
403ᵉ / 2006
Top 20 %
Catégorie · SEM
174ᵉ / 660
Top 26 %
Genre · H
376ᵉ / 1797
Top 21 %
Chrono net 9h13'10"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019
Route10 mars· Paris· 21.1 kmRP
1h18'29"
3'43/km164ᵉ scratch
Scratch
164ᵉ / 33868
Top 1 %
Catégorie · SEH
130ᵉ / 12147
Top 1 %
Genre · H
159ᵉ / 22042
Top 1 %
Chrono net 1h18'29"Brut 1h24'11"Allure 3'43/kmVitesse 16,1 km/h
2018
Corrida Pedestre Internationale De Houilles - 10 Km Populaire
Route30 déc.· Houilles· 10 km
33'54"
3'23/km9ᵉ scratch
Catégorie · SEM
7ᵉ / 437
Top 2 %
Chrono net 33'54"Brut 34'00"Allure 3'23/kmVitesse 17,7 km/h
La Course Du Dodo - 6 km
Route21 oct.· Paris· 6 km
21'07"
3'31/km3ᵉ scratch
20 km de Paris
Route14 oct.· 20 km
1h13'09"
3'39/km69ᵉ scratch
Scratch
69ᵉ / 26188
Top 1 %
Catégorie · SEM
47ᵉ / 7364
Top 1 %
Genre · H
65ᵉ / 17742
Top 1 %
Chrono net 1h13'09"Allure 3'39/kmVitesse 16,4 km/h
Odyssea - 10 km
Route7 oct.· Paris· 10 km
35'28"
3'33/km17ᵉ scratch
Scratch
17ᵉ / 10718
Top 1 %
Catégorie · M
17ᵉ / 4821
Top 1 %
Genre · H
17ᵉ / 4821
Top 1 %
Chrono net 35'28"Allure 3'33/kmVitesse 16,9 km/h
10 km Adidas Paris
Route10 juin· 10 km
38'02"
3'48/km289ᵉ scratch
Scratch
289ᵉ / 17429
Top 2 %
Catégorie · SEM
230ᵉ / 6866
Top 3 %
Genre · H
288ᵉ / 10803
Top 3 %
Chrono net 38'02"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2018
Route8 avr.· Paris· 42.195 km
3h09'35"
4'30/km2 479ᵉ scratch
Scratch
2479ᵉ / 42525
Top 6 %
Catégorie · SEH
968ᵉ / 13879
Top 7 %
Genre · H
1699ᵉ / 32155
Top 5 %
Chrono net 3h09'35"Brut 3h23'05"Allure 4'30/kmVitesse 13,4 km/h
Ecotrail de Paris
Trail15 mars· 30 km· 600 D+Cote 56
2h39'09"
5'18/km158ᵉ scratch
Fitbit Semi de Paris 2018
Route4 mars· Paris· 21.1 km
1h20'50"
3'50/km997ᵉ scratch
Scratch
997ᵉ / 36516
Top 3 %
Catégorie · SEH
320ᵉ / 13739
Top 2 %
Genre · H
385ᵉ / 23839
Top 2 %
Chrono net 1h20'50"Brut 1h29'21"Allure 3'50/kmVitesse 15,7 km/h
2017
10 km Paris Centre
Route15 oct.· Paris· 10 km
37'11"
3'43/km263ᵉ scratch
Scratch
263ᵉ / 11497
Top 2 %
Catégorie · SEM
174ᵉ / 4823
Top 4 %
Genre · H
251ᵉ / 7102
Top 4 %
Chrono net 37'11"Allure 3'43/kmVitesse 16,1 km/h
20 km de Paris
Route8 oct.· Paris· 20 km
1h17'44"
3'53/km253ᵉ scratch
Scratch
253ᵉ / 25115
Top 1 %
Catégorie · SEM
169ᵉ / 7724
Top 2 %
Genre · H
243ᵉ / 17235
Top 1 %
Chrono net 1h17'44"Allure 3'53/kmVitesse 15,4 km/h
Les Foulées France des Iles - 10 km
Route2 juil.· Paris· 10 km
38'16"
3'50/km62ᵉ scratch
Scratch
62ᵉ / 1028
Top 6 %
Catégorie · SEM
40ᵉ / 291
Top 14 %
Genre · H
61ᵉ / 703
Top 9 %
Chrono net 38'16"Allure 3'50/kmVitesse 15,7 km/h
10 km de L'Equipe
Route11 juin· Paris 01· 10 km
38'45"
3'53/km293ᵉ scratch
Scratch
293ᵉ / 15646
Top 2 %
Catégorie · SEM
224ᵉ / 6419
Top 3 %
Genre · H
291ᵉ / 10226
Top 3 %
Chrono net 38'45"Allure 3'53/kmVitesse 15,5 km/h
La Grande Course du Grand Paris
Route21 mai
38'53"
-2 052ᵉ scratch
Scratch
2052ᵉ / 5532
Top 37 %
Catégorie · SEM
377ᵉ / 1719
Top 22 %
Genre · H
677ᵉ / 2909
Top 23 %
Chrono net 38'53"
Fitbit Semi de Paris 2017
Route5 mars· Paris· 21.1 km
1h33'09"
4'25/km10 706ᵉ scratch
Scratch
10706ᵉ / 38213
Top 28 %
Catégorie · SEH
1842ᵉ / 14010
Top 13 %
Genre · H
2807ᵉ / 25349
Top 11 %
Chrono net 1h33'09"Brut 2h13'32"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2016
10 Km Paris Centre - 10 Km Route
Route2 oct.· Paris· 10 km
40'53"
4'05/km832ᵉ scratch
Catégorie · SEM
613ᵉ / 5841
Top 10 %
Chrono net 40'54"Brut 59'42"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
2014
Equipe 2014
Route15 juin· Paris· 10 km
41'20"
4'08/km1 128ᵉ scratch
Scratch
1128ᵉ / 16185
Top 7 %
Catégorie · SEH
729ᵉ / 7661
Top 10 %
Genre · H
1014ᵉ / 11176
Top 9 %
Chrono net 41'20"Brut 45'54"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
2012
10 Km De L Equipe - 10 Km Route
Route24 juin· Paris· 10 km
39'58"
4'00/km336ᵉ scratch
2006
20 km de Paris
Route15 oct.· Paris· 20 km
1h37'43"
4'53/km2 987ᵉ scratch
Scratch
2987ᵉ / 18718
Top 16 %
Catégorie · ESM
40ᵉ / 180
Top 22 %
Genre · H
2899ᵉ / 15500
Top 19 %
Chrono net 1h37'43"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h

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Semi-Marathon de Lille - 10km - Label F.F.A Or
Route16 mars 2025· Lille· 10 kmM1M (26)
35'27"