NicolasFRIENCK

né en 1971
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Chiffres clés
66 courses
2009 à 2024
3h18'42"
RP Marathon
1h30'03"
RP Semi
41'48"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2009
2
2010
4
2011
5
2012
4
2013
5
2014
9
2015
7
2016
7
2017
7
2018
6
2019
2020
2
2021
3
2022
1
2023
3
2024
20243 courses1 route2 trail
2024
Ardennes Méga Trail | RLT - Roc La Tour
Trail29 juin· 48 km· 2 100 D+Cote 39
8h47'03"
10'59/km435ᵉ scratch
Landes et Bruyeres | Course nature des 2 caps
Trail27 avr.· 33 km· 600 D+Cote 42
3h43'24"
6'46/km707ᵉ scratch
La Mervilleuse 2024 - 10 Km
Route17 mars· 10 km
51'09"
5'07/km81ᵉ scratch
Scratch
81ᵉ / 220
Top 37 %
Catégorie · M3H
8ᵉ / 20
Top 40 %
Genre · H
74ᵉ / 155
Top 48 %
Chrono net 51'09"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2023
Semi-Marathon de Phalempin
Route18 juin· Phalempin· 21.1 km
1h38'44"
4'41/km419ᵉ scratch
Scratch
419ᵉ / 2313
Top 18 %
Catégorie · M3M
45ᵉ / 195
Top 23 %
Genre · H
391ᵉ / 1659
Top 24 %
Chrono net 1h38'44"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2022
La Ronde de Saint Jans
Trail16 oct.· 21 km· 490 D+Cote 48
1h55'21"
5'30/km186ᵉ scratch
Semi Marathon de Phalempin - Semi Marathon
Route3 juil.· Phalempin· 21.1 km
1h38'20"
4'40/km371ᵉ scratch
Scratch
371ᵉ / 1887
Top 20 %
Chrono net 1h38'20"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
Run'in Morbecque | Morbecque Trail des 3 Bois (MT3B)
Trail11 juin· Morbecque· 23 km· 340 D+Cote 46
2h13'25"
5'48/km123ᵉ scratch
2021
La Ronde de Saint Jans
Trail17 oct.· 9 km· 170 D+Cote 42
55'05"
6'07/km143ᵉ scratch
Samoëns Trail Tour - Trail des Frahans
Trail17 sept.· Samoens· 51 km· 3 712 D+Cote 40
12h21'35"
14'32/km248ᵉ scratch
Scratch
248ᵉ / 290
Top 86 %
Catégorie · M3M
19ᵉ / 23
Top 83 %
Genre · H
219ᵉ / 246
Top 89 %
Chrono net 12h21'35"Allure 14'32/kmVitesse 4,1 km/h
2019
La Ronde de Saint Jans
Trail20 oct.· Saint Jans Cappel· 20 km· 460 D+Cote 50
1h51'49"
5'35/km99ᵉ scratch
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul - 21.1 km
Route15 sept.· 21.097 km
1h53'04"
5'22/km575ᵉ scratch
Scratch
575ᵉ / 1153
Top 50 %
Catégorie · V1M
161ᵉ / 288
Top 56 %
Genre · H
505ᵉ / 889
Top 57 %
Chrono net 1h53'04"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Samoëns Trail Tour | Tour du Criou (TDC)
Trail15 juin· Samoens· 53 km· 3 500 D+Cote 53
8h46'39"
9'56/km133ᵉ scratch
La Route du Louvre - Marathon
Route12 mai· Lille· 42.195 km
3h51'26"
5'29/km639ᵉ scratch
Scratch
639ᵉ / 2025
Top 32 %
Catégorie · V1M
237ᵉ / 625
Top 38 %
Genre · H
595ᵉ / 1719
Top 35 %
Chrono net 3h51'26"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Nord Trail Monts de Flandres
Trail21 avr.· Bailleul· 59 km· 1 350 D+Cote 50
6h42'28"
6'49/km143ᵉ scratch
10 km du Ravensberg
Route10 févr.· Bailleul· 10 km
44'23"
4'26/km292ᵉ scratch
Scratch
292ᵉ / 1966
Top 15 %
Catégorie · V1M
90ᵉ / 445
Top 20 %
Genre · H
285ᵉ / 1400
Top 20 %
Chrono net 44'23"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2018
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul - 21.1 km
Route16 sept.· Marcq En Baroeul· 21.1 km
1h33'04"
4'25/km149ᵉ scratch
Scratch
149ᵉ / 1190
Top 13 %
Catégorie · V1M
48ᵉ / 357
Top 13 %
Genre · H
142ᵉ / 940
Top 15 %
Chrono net 1h33'04"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Le Tour des Cinq Refuges
Trail29 juil.· Passy· 30 km· 2 200 D+Cote 47
6h10'48"
12'22/km334ᵉ scratch
Scratch
334ᵉ / 641
Top 52 %
Catégorie · V1M
63ᵉ / 115
Top 55 %
Genre · H
281ᵉ / 469
Top 60 %
Chrono net 6h10'48"Allure 12'22/kmVitesse 4,9 km/h
Semi-Marathon de Phalempin
Route17 juin· Phalempin· 21.1 km
1h34'44"
4'29/km354ᵉ scratch
Scratch
354ᵉ / 2669
Top 13 %
Catégorie · V1M
125ᵉ / 692
Top 18 %
Genre · H
339ᵉ / 1958
Top 17 %
Chrono net 1h35'09"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Les Courses Du Magot - 10 Km Route
Route3 juin· La Gorgue· 10 km
43'12"
4'19/km41ᵉ scratch
La Route du Louvre - Marathon
Route13 mai· Lille· 42.195 km
3h34'44"
5'05/km371ᵉ scratch
Scratch
371ᵉ / 1917
Top 19 %
Catégorie · V1M
126ᵉ / 588
Top 21 %
Genre · H
361ᵉ / 1667
Top 22 %
Chrono net 3h34'44"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Quand Lomme court - 10 km
Route2 avr.· Lomme· 10 km
42'56"
4'18/km127ᵉ scratch
Scratch
127ᵉ / 336
Top 38 %
Catégorie · V1M
42ᵉ / 91
Top 46 %
Genre · H
114ᵉ / 259
Top 44 %
Chrono net 42'56"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
10 km du Ravensberg
Route4 févr.· Bailleul· 10 km
44'25"
4'27/km331ᵉ scratch
Scratch
331ᵉ / 1930
Top 17 %
Catégorie · V1M
111ᵉ / 501
Top 22 %
Genre · H
317ᵉ / 1426
Top 22 %
Chrono net 44'29"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2017
Marathon Vert de Rennes
Route22 oct.· Rennes· 42.195 km
3h28'39"
4'57/km477ᵉ scratch
Scratch
477ᵉ / 1567
Top 30 %
Catégorie · V1M
200ᵉ / 561
Top 36 %
Genre · H
453ᵉ / 1391
Top 33 %
Chrono net 3h28'39"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Paris-Versailles
Route24 sept.· Paris 15· 16 km
1h14'29"
4'39/km1 694ᵉ scratch
Scratch
1694ᵉ / 22142
Top 8 %
Catégorie · V1M
436ᵉ / 4957
Top 9 %
Genre · H
1639ᵉ / 15679
Top 10 %
Chrono net 1h14'29"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
La Panoramique du Mont des Cats
Route9 juil.· Godewaersvelde· 13.9 km
1h08'18"
4'55/km206ᵉ scratch
Scratch
206ᵉ / 1149
Top 18 %
Catégorie · V1M
54ᵉ / 295
Top 18 %
Genre · H
204ᵉ / 867
Top 24 %
Chrono net 1h08'18"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Les Foulées de la Vallée de la Lys - 10 km
Route25 juin· Frelinghien· 10 km
42'48"
4'17/km80ᵉ scratch
Scratch
80ᵉ / 577
Top 14 %
Catégorie · V1M
21ᵉ / 128
Top 16 %
Genre · H
77ᵉ / 402
Top 19 %
Chrono net 42'48"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
Le Jogging des Fraises - 10 km
Route5 juin· Verlinghem· 10 km
43'36"
4'22/km243ᵉ scratch
Scratch
243ᵉ / 2060
Top 12 %
Catégorie · V1M
68ᵉ / 431
Top 16 %
Genre · H
227ᵉ / 1311
Top 17 %
Chrono net 43'36"Allure 4'22/kmVitesse 13,8 km/h
La Course des Géants - 10 km
Route12 mars· Comines· 10 km
42'10"
4'13/km46ᵉ scratch
Scratch
46ᵉ / 294
Top 16 %
Catégorie · V1M
13ᵉ / 73
Top 18 %
Genre · H
44ᵉ / 227
Top 19 %
Chrono net 42'10"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route5 févr.· Bailleul· 10 km
43'50"
4'23/km265ᵉ scratch
2016
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon
Route16 oct.· AmsterdamPays Bas· 42.195 km
3h27'09"
4'55/km1 884ᵉ scratch
Catégorie · M45
295ᵉ / 1578
Top 19 %
Chrono net 3h27'09"Brut 3h29'01"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul
Route2 oct.· Marcq En Baroeul· 21.097 km
1h35'19"
4'31/km251ᵉ scratch
Scratch
251ᵉ / 1674
Top 15 %
Catégorie · V1M
88ᵉ / 483
Top 18 %
Genre · H
241ᵉ / 1332
Top 18 %
Chrono net 1h35'19"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Le Tour des Cinq Refuges
Trail31 juil.· Passy· 30 km· 2 200 D+Cote 46
6h06'53"
12'14/km264ᵉ scratch
Scratch
264ᵉ / 478
Top 55 %
Catégorie · V1M
49ᵉ / 79
Top 62 %
Genre · H
225ᵉ / 352
Top 64 %
Chrono net 6h06'53"Allure 12'14/kmVitesse 4,9 km/h
La Panoramique du Mont des Cats
Route10 juil.· Godewaersvelde· 13.9 km
1h10'31"
5'04/km219ᵉ scratch
Scratch
219ᵉ / 1198
Top 18 %
Catégorie · V1M
63ᵉ / 312
Top 20 %
Genre · H
213ᵉ / 927
Top 23 %
Chrono net 1h10'31"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
Semi-Marathon de Phalempin
Route19 juin· Phalempin· 21.1 km
1h32'47"
4'24/km331ᵉ scratch
Scratch
331ᵉ / 3137
Top 11 %
Catégorie · V1M
121ᵉ / 907
Top 13 %
Genre · H
317ᵉ / 2329
Top 14 %
Chrono net 1h32'47"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
Trail St Omer-Cassel
Trail27 mars· St Omer· 28 km
2h42'38"
5'49/km104ᵉ scratch
Scratch
104ᵉ / 267
Top 39 %
Catégorie · V1M
38ᵉ / 85
Top 45 %
Genre · H
97ᵉ / 235
Top 41 %
Chrono net 2h42'38"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Le Jogging du Doulieu
Route28 févr.· Le Doulieu· 10 km
42'17"
4'14/km55ᵉ scratch
Scratch
55ᵉ / 260
Top 21 %
Catégorie · V1M
19ᵉ / 65
Top 29 %
Genre · H
52ᵉ / 205
Top 25 %
Chrono net 42'17"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2015
Monts et Merveilles
Route8 nov.· Boeschepe· 11.4 km
52'18"
4'35/km117ᵉ scratch
Scratch
117ᵉ / 575
Top 20 %
Catégorie · V1M
40ᵉ / 151
Top 26 %
Genre · H
113ᵉ / 437
Top 26 %
Chrono net 52'18"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Running 42.195 KM
Route11 oct.· 42.195 km
3h24'40"
4'51/km126ᵉ scratch
Scratch
126ᵉ / 877
Top 14 %
Catégorie · V1H
55ᵉ / 305
Top 18 %
Genre · H
131ᵉ / 774
Top 17 %
Chrono net 3h24'40"Brut 3h26'32"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Run In Reims - Marathon
Route11 oct.· Reims· 42.195 km
3h26'32"
4'54/km125ᵉ scratch
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul
Route20 sept.· Marcq En Baroeul· 21.1 km
1h32'29"
4'23/km165ᵉ scratch
Scratch
165ᵉ / 1250
Top 13 %
Catégorie · V1M
56ᵉ / 394
Top 14 %
Genre · H
156ᵉ / 1025
Top 15 %
Chrono net 1h32'29"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
La Panoramique du Mont des Cats
Route12 juil.· Godewaersvelde· 13.9 km
1h05'32"
4'43/km187ᵉ scratch
Scratch
187ᵉ / 1106
Top 17 %
Catégorie · V1M
58ᵉ / 264
Top 22 %
Genre · H
182ᵉ / 869
Top 21 %
Chrono net 1h05'32"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Semi-Marathon de Phalempin
Route21 juin· Phalempin· 21.1 km
1h39'34"
4'43/km738ᵉ scratch
Scratch
738ᵉ / 3188
Top 23 %
Catégorie · V1M
268ᵉ / 981
Top 27 %
Genre · H
700ᵉ / 2494
Top 28 %
Chrono net 1h39'34"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
La Forestiere Du Drooghout - 16km500
Route19 avr.· Sec Bois
1h11'55"
-41ᵉ scratch
Le Jogging du Doulieu
Route22 févr.· Le Doulieu· 10 km
42'32"
4'15/km65ᵉ scratch
Scratch
65ᵉ / 220
Top 30 %
Catégorie · V1M
21ᵉ / 51
Top 41 %
Genre · H
61ᵉ / 181
Top 34 %
Chrono net 42'32"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
10 km du Ravensberg
Route8 févr.· Bailleul· 10 km
42'59"
4'18/km274ᵉ scratch
Scratch
274ᵉ / 1976
Top 14 %
Catégorie · V1M
95ᵉ / 538
Top 18 %
Genre · H
268ᵉ / 1536
Top 17 %
Chrono net 42'59"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
2014
Course De Noel Des Moulins - 11,5 km
Route21 déc.· Steenvoorde· 11.5 km
1h47'48"
9'22/km862ᵉ scratch
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul
Route21 sept.· Marcq En Baroeul· 21.1 km
1h33'28"
4'26/km172ᵉ scratch
Scratch
172ᵉ / 1205
Top 14 %
Catégorie · V1M
72ᵉ / 420
Top 17 %
Genre · H
160ᵉ / 988
Top 16 %
Chrono net 1h33'28"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
La Panoramique du Mont des Cats
Route13 juil.· Godewaersvelde· 14.768 km
1h08'15"
4'37/km219ᵉ scratch
Scratch
219ᵉ / 1045
Top 21 %
Catégorie · V1M
65ᵉ / 269
Top 24 %
Genre · H
213ᵉ / 829
Top 26 %
Chrono net 1h08'15"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Marathon d'Annecy
Route27 avr.· Annecy· 42.195 kmRP
3h18'42"
4'43/km423ᵉ scratch
Scratch
423ᵉ / 2433
Top 17 %
Catégorie · V1M
189ᵉ / 869
Top 22 %
Genre · H
402ᵉ / 2023
Top 20 %
Chrono net 3h18'42"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Jogging Le Doulieu - 10km
Route23 févr.· Le Doulieu· 10 km
42'17"
4'14/km57ᵉ scratch
2013
Marathon de Reims
Route20 oct.· Reims· 42.195 km
3h26'19"
4'53/km256ᵉ scratch
Scratch
256ᵉ / 1038
Top 25 %
Catégorie · V1M
108ᵉ / 403
Top 27 %
Genre · H
249ᵉ / 934
Top 27 %
Chrono net 3h25'26"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Foulees Lambersartoises - 21km100
Route22 sept.· Lambersart
1h32'47"
-62ᵉ scratch
La Panoramique du Mont des Cats
Route14 juil.· Godewaersvelde· 14.768 km
1h08'53"
4'40/km121ᵉ scratch
Scratch
121ᵉ / 844
Top 14 %
Catégorie · V1M
46ᵉ / 242
Top 19 %
Genre · H
120ᵉ / 686
Top 17 %
Chrono net 1h08'53"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
Semi-Marathon de Phalempin
Route16 juin· Phalempin· 21.1 km
1h31'49"
4'21/km294ᵉ scratch
Scratch
294ᵉ / 2681
Top 11 %
Catégorie · V1M
110ᵉ / 875
Top 13 %
Genre · H
282ᵉ / 2166
Top 13 %
Chrono net 1h31'49"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
2012
Course De Noel Des Moulins - 11,5 km
Route16 déc.· Steenvoorde· 11.5 km
1h33'35"
8'08/km425ᵉ scratch
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul
Route16 sept.· Marcq En Baroeul· 21.1 kmRP
1h30'03"
4'16/km127ᵉ scratch
Scratch
127ᵉ / 1196
Top 11 %
Catégorie · V1M
51ᵉ / 393
Top 13 %
Genre · H
123ᵉ / 1016
Top 12 %
Chrono net 1h30'03"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
Semi-Marathon de Phalempin
Route24 juin· Phalempin· 21.1 km
1h31'51"
4'21/km354ᵉ scratch
Scratch
354ᵉ / 2624
Top 13 %
Catégorie · V1M
146ᵉ / 894
Top 16 %
Genre · H
337ᵉ / 2135
Top 16 %
Chrono net 1h31'51"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
Fleurbaix J Y Cours 10 Km National - 10 Km Route
Route26 févr.· Fleurbaix· 10 kmRP
41'48"
4'11/km403ᵉ scratch
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route12 févr.· Bailleul· 10 km
43'26"
4'21/km269ᵉ scratch
2011
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h27'03"
4'21/km1 212ᵉ scratch
Scratch
1212ᵉ / 20845
Top 6 %
Catégorie · V1M
344ᵉ / 4668
Top 7 %
Genre · H
1181ᵉ / 16023
Top 7 %
Chrono net 1h27'03"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul
Route18 sept.· Marcq En Baroeul· 21.1 km
1h33'18"
4'25/km198ᵉ scratch
Scratch
198ᵉ / 1148
Top 17 %
Catégorie · V1M
72ᵉ / 375
Top 19 %
Genre · H
186ᵉ / 965
Top 19 %
Chrono net 1h33'18"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Semi-Marathon de Phalempin
Route19 juin· Phalempin· 21.1 km
1h36'57"
4'36/km514ᵉ scratch
Scratch
514ᵉ / 2387
Top 22 %
Catégorie · V1M
212ᵉ / 818
Top 26 %
Genre · H
493ᵉ / 1944
Top 25 %
Chrono net 1h36'57"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
Semi Marathon International Du Lac D'annecy - 1/2 Marathon
Route17 avr.· Annecy· 21.1 km
2h03'20"
5'51/km2 057ᵉ scratch
2010
Jogging Le Doulieu - 10 km
Route28 févr.· Le Doulieu· 10 km
43'57"
4'24/km72ᵉ scratch
Les 10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route7 févr.· Bailleul· 10 km
46'26"
4'39/km418ᵉ scratch
2009
Semi Marathon International De Lille Metropole - 1/2 Marathon
Route5 sept.· Lille· 21.1 km
1h39'22"
4'43/km1 263ᵉ scratch
1 course d’autres années de naissance · voir

Ces résultats portent une autre année que celle de la fiche : sans doute des homonymes. Mais l’année publiée par les organisateurs est parfois fausse — si une course est à toi, coche « Moi » pour la récupérer.

Course De Noel Des Moulins - 11km500
Route22 décembre 2013· Steenvoordené(e) en 1965V1M
1h44'12"