LaurentFRIENCK

né en 1961
Homonyme ?
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8 courses portent ton nom, ce sont les tiennes ?Vérifier ↓
Courses par saison
1
2008
4
2009
2
2010
4
2011
2
2012
2
2013
5
2014
3
2015
2016
2017
2
2018
2019
2020
2021
2
2022
2
2023
2024
3
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
22'30"
↘ −0'57" depuis 2023
Solirun - 5 km · 23 mars 2025 · couru 4 fois
22'3028'332023202420252026
10 km
43'21"
La Ronde d'Ermont - 10 km · 18 novembre 2012 · couru 10 fois
43'2152'2820112013201520172019202120232025
Semi
1h37'40"
↘ −7'20" depuis 2008
Semi-Marathon de Phalempin · 19 juin 2011 · couru 14 fois
1h371h52200820102012201420162018
Marathon
3h29'27"
↘ −20'16" depuis 2009
Marathon De Vincennes Et Des Bords De Marne - marathon · 24 octobre 2010 · couru 3 fois
3h293h4920092010
2015
Paris-Saint Germain La Course - 20 Km Route
Route8 mars· Paris - St Germain-En-Laye· 20 km
1h42'04"
5'06/km927ᵉ scratch
2014
Paris Saint Germain - La Course - 20 km
Route18 mai· Paris· 20 km
1h39'49"
4'59/km639ᵉ scratch
2011
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h36'45"
4'50/km3 839ᵉ scratch
Scratch
3839ᵉ / 20845
Top 18 %
Catégorie · V2M
242ᵉ / 2122
Top 11 %
Genre · H
3702ᵉ / 16023
Top 23 %
Chrono net 1h36'45"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Course Du Souffle - Virades - 10 Km Route
Route28 septembre 2014· Sceaux· 10 kmné en 1961V2M401ᵉ
56'38"
Les Foulees Nature - 10 Km Route
Route7 avril 2013· Roncq· 10 kmné en 1961V2M51ᵉ
43'17"
Ronde D'enghien Val D Oise - 10 Km Route
Route31 mars 2013· Enghien Les Bains· 10 kmné en 1961V2M121ᵉ
43'49"
La 9èMe Course Du Run, Traversées De Tatihou - 8km
Route29 juillet 2012· Saint Vaast La Hougue· 8 kmné en 1961V2M200ᵉ
39'11"
Les 10 Km Du 19 èMe - 10 km
Route22 mai 2011· Paris· 10 kmné en 1961V2M163ᵉ
44'06"
Marathon De Milan (Ita) - Marathon Hommes
Route10 avril 2011· Milan· 42,2 kmné en 1961V2M1090ᵉ
3h44'26"
Semi Marathon Des Lions - Semi Marathon
Route13 mars 2011· Rueil Malmaison· 21,1 kmné en 1961V2M297ᵉ
1h37'11"
Tour De Montlignon - Adultes
Route27 mars 2010· Montlignonné en 1961V1M15ᵉ
38'27"
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