WowaFRIEDRICH

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Courses par saison
2
2009
2
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2012
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2
2023
2
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h16'23"
10 km Lauf · date à préciser · 2026 · couru 20 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon
3h49'00"
Marathon de Mannheim · 8 juin 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h16'23"RP
7'38/km2 766ᵉ scratch
Chrono net 1h16'23"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h16'23"
7'38/km484ᵉ scratch
Chrono net 1h16'23"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
2025
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h16'23"
7'38/km2 766ᵉ scratch
Chrono net 1h16'23"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h16'23"
7'38/km484ᵉ scratch
Chrono net 1h16'23"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
2024
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h16'23"
7'38/km2 766ᵉ scratch
Chrono net 1h16'23"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h16'23"
7'38/km484ᵉ scratch
Chrono net 1h16'23"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
2023
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h16'23"
7'38/km2 766ᵉ scratch
Chrono net 1h16'23"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h16'23"
7'38/km484ᵉ scratch
Chrono net 1h16'23"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
2022
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h16'23"
7'38/km2 766ᵉ scratch
Chrono net 1h16'23"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h16'23"
7'38/km484ᵉ scratch
Chrono net 1h16'23"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
2021
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h16'23"
7'38/km2 766ᵉ scratch
Chrono net 1h16'23"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h16'23"
7'38/km484ᵉ scratch
Chrono net 1h16'23"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
2020
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h16'23"
7'38/km2 766ᵉ scratch
Chrono net 1h16'23"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h16'23"
7'38/km484ᵉ scratch
Chrono net 1h16'23"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h16'23"
7'38/km2 766ᵉ scratch
Chrono net 1h16'23"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h16'23"
7'38/km484ᵉ scratch
Chrono net 1h16'23"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
2013
Marathon de Mannheim
Route8 juin· Mannheim· 42.195 km
3h49'00"RP
5'26/km217ᵉ scratch
Chrono net 3h49'00"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
2010
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h16'23"
7'38/km2 766ᵉ scratch
Chrono net 1h16'23"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h16'23"
7'38/km484ᵉ scratch
Chrono net 1h16'23"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
2009
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h16'23"
7'38/km2 766ᵉ scratch
Chrono net 1h16'23"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h16'23"
7'38/km484ᵉ scratch
Chrono net 1h16'23"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h