SpencerFRIEDMAN

Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Courses par saison
2
2024
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'38"
↘ −28'20" depuis 2024
ONE BANGKOK ONE PRIDE ONE RUN · 7 juin 2026 · couru 3 fois
44'381h12202420252026
Semi
2h08'47"
2026 Life Time 305 Half Marathon & 5K Pres by Baptist Health - 305 Half Marathon · 1 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
ONE BANGKOK ONE PRIDE ONE RUN
Route7 juin· Krung Thep Maha Nakhon· 10 km
44'38"RP
4'28/km863ᵉ scratch
2026 Life Time 305 Half Marathon & 5K Pres by Baptist Health - 305 Half Marathon
Route1 mars· Miami Beach· 21.1 km
2h08'47"RP
6'06/km1 159ᵉ scratch
2024
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa
Route25 mai· Ottawa· 10 km
1h12'58"
7'18/km5 664ᵉ scratch
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa
Route25 mai· Ottawa· 10 km
1h12'58"
7'18/km2 692ᵉ scratch