FrankFRIEDERSDORFF

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Courses par saison
1
2022
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h02'27"
10 km Lauf · 30 juillet 2022 · couru 2 fois
1h021h08202220232024
Semi
2h21'43"
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023 · couru 2 fois
2h212h25202320242025
Marathon-
jamais couru
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h25'41"
6'54/km17 801ᵉ scratch
Chrono net 2h25'41"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
2024
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
1h08'16"
6'50/km3 423ᵉ scratch
Chrono net 1h08'16"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h21'43"RP
6'43/km14 076ᵉ scratch
Chrono net 2h21'43"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
2022
10 km Lauf
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
1h02'27"RP
6'15/km2 495ᵉ scratch
Chrono net 1h02'27"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h